Kann ich es noch schaffen?

Hallo liebe Wolke, das sind ja tolle Neuigkeiten, dass Du schon vier Kilo durch Sport abgenommen hast... bei mir soll es jetzt auch losgehen... bislang geht allerdings erstmalig das Gewicht nicht mehr nach oben, ich hoffe, dass es sich denn auch bald mal nach unten bewegt..... wenn es jetzt nicht klappt, wann dann, ich arbeite dran.... leider bin ich erkältungstechnisch so angeschlagen, dass ich im Moment mit dem Sport aussetzen muss, aber dafür drehe ich dann schon mal vorsorglich an der Essensschraube und schließe mich mit Ela zusammen und reduziere auch den Zucker soweit es eben geht.... mal sehen, ob es sich diese oder nächste Woche dann schon mal ein klitzekleines Bisschen auf der Waage bemerkbar macht.... Wie hast Du das denn geschafft, jetzt abzunehmen? Und wieviel hattest Du zugenommen? Ich wünsche Dir eine schöne Woche Banya

Guten Morgen, liebes Wölkchen, hättest Du letztes Weihnachten geglaubt, dass Du den Achteltausender rauchfreier Tage zum Greifen nahe vor Dir hast? Und heute hast Du ihn erreicht - herzlichen Glückwunsch! Oder anders ausgedrückt: Das Dritteljahr ist für Dich schon längst Vergangenheit - bitte weiter so... :butterfly:[i][size=2]125 Tage in Rauchfreiheit - großartig! Du hast nicht nur Dir selbst Deine Stärke bewiesen...[/size][/i] Ich freue mich von ganzem Herzen mit Dir und hoffe, dass Du Dir heute etwas ganz besonders Schönes gönnst - vielleicht ein romantisches Abendessen zum Valentinstag? Liebe Grüße und einen wundervollen Tag, Brigitte

[b]Wolki, :balloonmix:Du trollige Wegbegleiterin. Was haben wir hier schon für trollige Feste gefeiert. Hihi Nun ist wider Strassenfete. [color=blue][size=4]123[/size][/color] kleine Hausnummer:lol: Hip Hip Hurraaaaaaaaa Wunderbaaaaaaar:balloonmix: trollige Herz Grüße Julchen [/b]

Ach ja liebe Wolke. Wenn ich mir etwas wünschen könnte.....20 Jahre jünger....und das wissen von Heute. :oops: Das wäre klasse. Aber das ist Wunschdenken, man muß halt das beste aus allen machen. Ich hoffe das es für meine Eltern so ausfällt das Sie erst mal versorgt sind und in Ihrem haus wohnen bleiben. Denn ich darf gar nicht daran denken wenn es mal so weit ist. Das sind Gedanken die schiebt man immer weg. Na ja . am WE werde ich bloß über Handy lesen können. Wenn ich dann zu Hause bin kann ich Überstunden einlegen. :P:P Werde mal noch etwas hier rum wuseln. Mein liebes Wölkchen ich wünsche Dir weiterhin ganz viel Sturheit.:):):) Alles liebe Ütchen :tanzendepinguine:

Du kannst so richtig stolz auf dich sein!!! :smileumarmung: Einfach mal liebe Grüße Conny

:butterfly: Shoppen gehen mit Tochter, Spieleabend...und und . Da hattest du ja ein volles Pensum am WE. Ach liebe Wolke die Gedanken an den :evil: schieben wir mal ganz schnell wider weg. :fireworks: :congratchamp: Schau Du hast doch schon wider was zum Feiern. [color=orange][size=2]120 Tage der Hammer....ganz klasse[/size][/color] Muß aber gestehen ab und an luckt das Monster :evil: auch mal ums Eck....Aber wie du schon schreibst....nicht mal die Eine.....das bricht uns schon den hals. [size=2][/Nein liebes Wölkchen Wir nicht. Unsere Party im Juni in Frankfurt soll der Hammer werden. Also IMMER SCHÖN STUR BLEIBEN.size]:riesengrinser::riesengrinser: Trotz dem sau miesen Wetter wünsche ich Dir einen schönen Tag. Alles liebe Ütchen :smileumarmung::smileumarmung:

:|:|:| [b][color=red][size=2]wow ..............4 MONATE ...................wow[/size][/color][/b] :fireworks: :congratchamp: sei lieb gegrüsst .... hab mich über dein Besuch sehr gefreut lg daufi

:wink: :heart::smileumarmung: weils du dir verdient hast:balloonsheart: lg daufi

Hallo liebe Wolke :smileumarmung: Würde dich gerne zum Käffchen einladen? :coffee: :coffee: Ich hoffe es geht dir gut, du bist auch echt gut unterwegs. 118 Tage sind beachtlich! Da kannst du wirklich stolz sein! Liebe Grüße und einen schönen Sonntag noch Conny

:flower: :flowers: :flower: Guten morgen mein liebes Wölkchen, eh es frühstück gibt schau ich schnell noch einmal bei Dir vorbei....:kaffeedonout: den gebe ich schon mal aus. Und war dein Spieleabend mit Freundinnen gut, hast du Dich schön Amüsiert und bist Standhaft geblieben???? Aber klar nach so viel geschafften Tagen...117 schon da bist du fast ein alter Hase...nein Häschen:riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser: Ich wünsche Dir ein schönes WE liebe Wolke, mir grummelt mein Magen muss erst einmal Frühstücken wenn man hier rumwuselt das ist ja schon Arbeit...aber die Spaß macht:kaputtlachsmile::kaputtlachsmile: Alles liebe mein Wölkchen.:smileumarmung::smileumarmung: Ütchen

Danke liebe Wolke für deinen besuch bei mir. Ja da gebe ich Dir recht das hätte ich nie gedacht das ich es schaffe. Und ich kann mit Stolz sagen ich bin über mich hinaus gewachsen. Und ich denke mal es geht nicht nur mir so , auch jeder hier den Rauchstop erfolgreich geschafft haben sind mega Stolz. Ich kann von mir sagen [size=2]Ich bin ein neuer anderer Mensch gewurden.[/size] Lasse mir auch zur zeit meine Zähne machen den die haben auch sehr unter der Qualmerei gelitten. Holla die Waldfee was hatte ich Angst beim Zahnarzt....gar nicht mehr.......Ich sage dann zu mir" Du hast das eine geschafft da wirst du die paar Minuten auch schaffen." Und es klappt. :fireworks: Aber nun möchte ich Dir auch zu115 Stolzen Tagen gratulieren liebe Wolke :balloons2: Du kannst genau so Mega Stolz auf Dich sein und du schaffst das weiter. Ich habe nicht eine Schmachtatacke mehr. Bei uns Schneit es brrrrr gehe nachher zum Reha Sport und in mein Fitneßstudio und meine Fußpflege kommt heute auch noch. Das wird ein schöner Tag noch. Liebes Wölkchen ich wünsche Dir noch alles liebe. Ütchen :tanzendepinguine:

Liebe Wolke, ich bin schon mehrfach über deine Berichte gestolpert und finde es einfach Klasse, wie du damit hier andere individuell unterstützt. Mach weiter so. Denn ein Form besteht aus vielen kleinen Helferlein. Ich wünsche dir einen schönen Tag. LG Bine :rose: