Wie besiege ich die Rauchmonster in meinem Kopf?

Liebe Sabine, Mich hast du gestern Abend so super aufgebaut.???????? Danke dafür. ???????????? ich habe nicht geraucht. Sitze diese Attacken mit dem :nikotinteufelchen: aus. Ich wünsche dir viel Sturheit. Liebe Grüße und sei :smileumarmung::smileumarmung: Helga

Mach eins für mich mit! Grün in allen Schattierungen!!!! Los geht´s!

Na logisch Sabine, kann ih gut verstehn, aber du wirst es auch noch lernen. Mach mal langsamer....wirst schnella gsund. Liebe Grüße Gabi

Hast du keine Kaugummis?? Möchte ich dir dringend empfehlen.

Liebe Sabine, der :evil: belabert Dich grad, laß mich raten, er drückt Dir rein, daß er Dich ewig heimsuchen wird, daß es immer so weitergehen wird, wenn Du ihm nicht jetzt sofort sein Futter gibst. Stimmts? Ist aber gelogen Sabine. Es hört wieder auf, das versprech ich Dir! Und jedesmal, wenn Du es aussitzt, wird die Sucht ein wenig geschwächt. Sag mal hast Du irgendwelche Handarbeiten am Start? Im Notfall such Dir eine Videoanleitung, wie man Papiertulpen faltet, und fang damit an! (Ich bin in der Entwöhnung hier in Loombändern und Papiertulpen ersoffen!) Du mußt nicht rauchen, Sabine. Du bist frei! Und irgendwann kapiert der :evil: das auch. Gib nicht auf! Dich hat grad mal wieder eine Welle erwischt, sie wird wieder abebben. Du schaffst das! Dabei alles, alles Gute wünscht Dir die Miez Lydia

"Kleiner Scherz" Auch nicht schlecht...sich nicht hinein steigern. Das Problem nicht ganz so ernst nehmen, es gibt doch schlimmeres, oder????

Hast du irgendwelche Denkspiele, Rätsel. Einen Knetball, nach Musik tanzen

Scheeeiiiii Laß mich mal legen......

Wenn du wütend bist auf:evil: Hilft's auch wenn du Zeitungen zerrreißt.

Wieso so zerknierscht????? Besteht kein Grund für. Stell dich vorn Spiegel und lach dich an, wenn du willst. Siehs mal so, du hast schon 41 Tage gewonnen, du hattest gute Gründe mit dem Rauchen aufzuhören.

Da geht es dir grad so, wie mir auch im Moment. Einfach nur furchtbar. Dieser :evil: ist sowas von hartnäckig. Komm wir beide gehen gemeinsam und schaffen es. :penguin: Dir noch schnell herzlichen Glückwunsch zu [color=red][size=2]40 Tagen rauchfrei[/size][/color] Etwas verspätet, aber von Herzen. :heart: LG Ute

Weiß ich nicht genau, bei mir warens meist so ne Woche. Aber....hei was sind 7 Tage.