Seit 110 Tagen Rauchfrei!!!!!
Dank der Unterstützung des Rauchfreiprogramm am Anfang. Waren und sind teilweise harte Momente rauchlos zu bleiben. Mittlerweile geht es ohne Pflaster und Kaugummi. weiterlesen
"Morgen rauche ich nicht"
So, eine Woche habe ich jetzt hinter mir. Bin 56 Jahre alt und auf dringendes Anraten meines Arztes sollte ich diesen Blödsinn jetzt endlich bleiben lassen. CT und sonstige Untersuchungen habe ich hinter mir und es sieht nicht besonders gut aus,... weiterlesen
Start in ein neues Leben...
...klingt komisch, ist aber so. Tja, heute ist nun mein 42. Tag als Nichtraucherin. Also vor 42 Tagen hat sich mein Leben schon gewaltig geändert. weiterlesen
Der feste Wille
Am 10.04.2004 war's die letzte Zigarette. Nie wieder rauchen war meine Devise. Hab immer zu mir innerlich gesagt: keine Zigarette mehr, nie wieder. weiterlesen
Bessere Lebensqualität als Belohnung
Ich bin nun schon 2 Jahre Nichtraucher! Dank rauchfrei-info! weiterlesen
8 Monate ohne blauen Dunst
Ich habe aufgehört im August 2012! Bin happy und stolz auf mich, hätte nie gedacht, dass ich es schaffe. weiterlesen
Keine Angst vor dem Rauchstopp!
Seit mehr als drei Monaten rauche ich nicht mehr - und rückblickend muss ich sagen, dass der Ausstieg weniger schwierig war, als ich immer angenommen hatte. Es ärgert mich inzwischen sehr, dass ich es nicht schon vor 10 Jahren versucht habe. Und es... weiterlesen
