Ihr packt das!

Hallo zusammen, aufgrund mehrerer positiver Zusprüche im Forum und mit der Bitte, meine Erfolgsgeschichte zu teilen, sende ich euch heute mein Zwischenfeedback. weiterlesen

Veränderung zum Guten

Hallo zusammen, ich habe mit 13 das Rauchen angefangen und bis zum 07. März 2014 44 Jahre geraucht. Es gab einige erfolglose Versuche, es mir abzugewöhnen. weiterlesen

Kopf hoch!

Hallo, zehn Jahre meines Lebens habe ich diesen riesen Bullsh*t mitgemacht! Ohh mein Gott, ist das LÄCHERLICH! Ich habe erst 22 Tage nicht geraucht, aber ich werde es nie wieder machen. weiterlesen

Ganz oder gar nicht!

Ich habe mit 16 das Rauchen angefangen. Wie die meisten war ich damals einfach 'so cool'. Über die Jahre hat mich das Rauchen wenig gestört. An der Uni habe ich auch einen Freundeskreis gefunden, der bis auf eine Kommilitonin nur aus Raucherinnen... weiterlesen

Ich will weiter durchhalten!

Ich habe am Montag den 10.02.2014 meine letzte Zigarette geraucht. Ich habe schon längere Zeit darüber nachgedacht mal wieder aufzuhören. Das ist nach 35 Jahren Rauchervergangenheit mein 3. der Versuch. weiterlesen

Ekel beim Rauchen

Ich habe 40 Jahre sehr stark geraucht, die letzten Tage bevor ich aufgehört habe empfand ich einen gewissen Ekel beim Rauchen. weiterlesen

Wie es dazu kam, dass ich mit dem Quarzen aufhörte

Also ich heiße Hendrik, bin 22 Jahre alt, wohne im schönen Hamm (NRW) und arbeite in einer Nachbarstadt bei der Feuerwehr als Rettungsassistent. Meine Hobbys sind viiiiiel Sport treiben (laufen, Rad fahren, Fitnessstudio, Kanu fahren, uvm.). weiterlesen