Der März-Zug 2024 - Ab jetzt rauchfrei!
Danke für die nette Begrüßung, mach es mir jetzt auch gemütlich im März Zug und hoffe auf eine lange und immer weniger beschwerliche Reise.
@ Sahra, deinen Kaffeetrinktip habe ich heute Morgen schon ausprobiert…ich werde ihn verfestigen um dann bald gemütlich draußen sitzen zu können, ohne Verluststress. Danke, es ist schön von euch „ alten“ Hasen profitieren zu können.
44 Tage hätte ich verpasst, danke für die Party 
@Fio und Amy die Idee mit dem Umzug klingt zwar krass, aber ich habe so einen Schritt und Schnitt auch gemacht.
Das erfordert Mut, Kraft und den Willen zur Veränderung, aber ich habe es nicht bereut. Mein Leben ist jetzt in vielen Bereichen entspannter und gesünder.
Svenja
Hi Svenja, herzlich Willkommen.
Hey Roger,
sehr gut machst du das. Ich kenn das soo gut.
Ich Fall gleich ins koma weil ich seit 4.30 wach bin.
Werde hier mit euch was chillen.
LG
Jemi
guten abend, meine liebe Amy: habe grade ganz viel Amy gelesen und bin doch erst am 10.3. angekommen: da hast du an deinem damals ersten tag ganz leise "hallo" gesagt und warst -- neben dem vielen -- was du eh zu schultern hast, auch noch von einer migräne gebeutelt. jetzt muss ich erstmal aufhören zu lesen, weil sonst weiss ich nachher nicht mehr, wo Amy anfängt und Fio endet 
aber schon mal für jetzt: du bist -- aus meiner perspektive -- noch so jung: 44 jahre. und du hast so unfassbar viel schweres erlebt und bist von schweren krankheiten gebeutelt. du versorgst dein kind alleine und kümmerst dich dazu um deine 16 1/2 jahre alte "Omma“. bis auf deinen leider oft übel gelaunten onkel rauchen alle um dich herum. deine rauchenden nachbarn bringen nicht nur sich, sondern dich und dein kind in dauernde zusätzliche gesundheitsgefahr. und du kämpfst. du bist gestolpert. und du kämpfst. ich möchte dir einfach sagen, dass ich riesenrespekt vor dir habe und bete, dass wir alle zusammen einen weg finden, dir immer wieder neu alle hände zu reichen und dass du dich an uns hältst und auch festkrallst, wann immer dies nötig ist. scheiss aufs stolpern: aus diesem zug sollst du nie mehr aussteigen!
paul hat für michel, der ja auch in unsrem war und gestolpert ist und grad wieder weiterzulaufen versucht, eben etwas sehr schönes aufgeschrieben. das hab ich dir und uns hierher gebracht und hängs an unsre wände:
Sie sind laut und unangenehm, dass man sein eigenes Wort nicht hören kann.
Aber den sich liebevoll Kümmernden bringen sie nicht zum schweigen. Seine Stimme ist sanft und ruhig, leise und dauerhaft; der spricht so lange weiter bis du ihn hörst in dem ganz Wirrwarr an lauten Rufen.
Liebe Amy
Will auch mal meinen Senf dazu geben. Bis jetzt war ich ruhig und habe einfach deine Geschichte mitgelesen.
Du machst das ganz toll und du hast es als alleinerziehende Mama bestimmt nicht einfach. Ich bin so aufgewachsen und weiss wie schwer es für meine Mama war.
Auch wenn die Gesundheit nicht immer so mitspielt, ist man als Mama gefordert. Man muss ja einfach funktionieren.
Weisst du gerade jetzt nach 3 Wochen kann es sich wieder schwieriger anfüllen, dann nochmal nach 3 Monaten… glaube so nach hundert Tagen wird es einfacher.
Du bist eine Kämpferin du wirst es schaffen, du hast doch schon so viel geschafft.
Liebe Grüsse
Rooni
heute nur ganz ganz schnell, ih lieben: habe gleich meinen 5-monats-besuch bei meinem HNO-arzt <- ich hatte vor vielen jahren 3 ops im linken ohr, tinnitus ist geblieben, den hör ich aber nur, wenn ich ihn wie jetzt erwähne, und das ohr säubert sich nicht alleine: da muss er dann ran & ich muss derweil stillhalten 
es gibt heuten sehr wenig zu feiern, das aber laut:
*** unsere Katja hat nun NEUN wochen geschafft
*** die liebe Alina 77 tage, ich zieh gleich um in den schnapsalarm 
hier schon mal ein bisschen knallerei, damit ihr alle wach werdet in einen hoffentlich schönen tag!
liebe grüße
fio
Liebe alle,
auch ich nur ganz schnell, weil ich gleich eine Besprechung habe.
Gestern hat die alte Tante Sucht ganz schön heftig bei mir angeklopft, habe sie natürlich sitzen lassen doch für mich gedacht und gefühlt "Wachsam zu sein, darf ich auf keinen Fall vergessen!".
Dir liebe Fio gutes Überstehen beim HNO, allen Jubel-März-Zug-Mitreisenden meinen ganz herzlichen Glückwunsch für so viel Geschafftes und hey, wo ist eigentlich unser Schaffner? Also auch Indy und allen, allen einen sonnigen, tollen und rauchfreien Tag!
Liebe Grüße
Johanna
Guten Morgen ,
Im nur ganz Kurz !- Zug
Diee Fahtkarten bitte !!!
Jaja ich bin noch da ..und immer noch ohne Klimmstängel ...und es ist herrlich ..kann jedem nur raten , trotz Entzugserscheinungen durch zu halten ...es wird von Tag zu Tag angenehmer ..und ich weiss von was ich rede es war Körperlich , wie aich Seelisch ab und zu echt heftig .....aber wie gesagt langsam läufts .....
Aber soch bin, mit allen denen ist die Macht, die wissen warum sie aufhören und es mit freude und erwartung wollen .....
Meinen Respekt habt Ihr alle weiterhin .....
EUER Indy 
Liebe Märzreisende,
Schön zu lesen, wie ihr gemeinsam der Sucht entgegensteht.
Ja, genau um den 70. Bis 80. Tag kann es noch mal heftige Attacken geben. Auch, dass plötzlich alles in Frage gestellt wird, kann aufkommen. Ich hatte das wie viele andere auch.
Es geht vorbei und deshalb: einfach weitermachen.
Auf gehts 
Liebe Grüße von Monika
Hallo Ihr Lieben,
Ach wie lieb ihr seid, Rooni, Svenja und Fio, die sich richtig Mühe gemacht hat.
Ich möchte hier gar nicht wegziehen. Ich wohne in einem der schönsten Stadtteile in meiner kleinen Stadt. Hier bin ich auch groß geworden, kenne jeden Stein und jeden Baum (hab sicherlich in allen schon drin gehangen 
).
Es ist ruhig hier und nicht weit zu einem schönen Wald, einen kleinen Tierpark mit Riesen Spielplatz, die Stadt und Ärzte auch ganz nah, alles in 10-15 min zu erreichen. Ich bin nicht mobil, da ist es schon echt super so. Das war eh ein Glücksfall mit der Wohnung. Wenn da nicht die Nachbarn mit ihrer übertriebenen Räucherei wären.
Ich schaue schon Jahre nach einer kleineren Wohnung, aber da ist hier nichts zu machen.
Ich knabber immer noch schlimm, sehr schlimm sogar.
Ich werde euch morgen, oder übermorgen berichten, wie ich mich entscheiden habe.
Ich danke euch aus ganzem Herzen, eure Worte sind so wunderbar und eure Unterstützung nicht zu überbieten.
Was für ein Glück das ich in eurem Zug sein darf.
Liebe Amy,
Ich musste heute oft an dich denken und wünsche dir viel Kraft bei deiner Entscheidung.
27 Tage hast du schon geschafft, das ist enorm in deinem Pro Rauchen Umfeld.
Meine Vorraussetzungen sind viel leichter und trotzdem schaffe ich die Entscheidung nur von Tag zu Tag…manchmal sogar nur von Stunde zu Stunde.
Aber jeden Abend wenn ich ins Bett gehe, weiß ich, dass ich mich richtig entschieden habe, auch wenn es sich im Laufe des Tages oft falsch angefühlt hat.
Ich wünsche dir eine gute Nacht und einen Plan der zu dir passt mit dem du morgen in den Tag startest
Svenja
