noch 100 Mal die 100 Tage :-) .. mein Traum
Guten Morgen 
ich denke in den Fall an den Winter. Eiskalte Finger halten die Zigarette, die Handschuhe (sollten sie angelassen werden) stinken ...
Wobei ich ehrlich gesagt vor der nassen, kalten und grauen Jahreszeit mehr Angst habe ...
LG und der Sommer ist schön und duftet nach Blumen, nicht nach Rauch 
Huhu moin Peggy,
das kann ich gut verstehen.
Ich habe es auch manchmal bei schönem Wetter.
Als ich noch geraucht habe war das die Zeit auf die ich mich gefreut habe....endlich draußen sitzen ohne zu frieren....mit Kaffee.....ohne dicke Klamotten.
Ich sage mir dann...ich kann nicht alles haben. Dafür habe ich die Sucht- Kippen nicht mehr!!!
Ich denke im nächsten Jahr wird das viel besser sein
Liebe Grüße Anke
Guten Morgen Peggy,
Ich drücke dich einfach mal fest 
Ich glaube ich weiß was du meinst.
Manchmal taste ich draußen auf dem Tisch auch noch nach meinen Zigaretten. Ach ne, ich rauche ja nicht mehr. Stimmt ja.
Aber es wird immer besser. Hin und wieder piekst es nochmal. Aber nicht mehr so intensiv. Eher wie eine flüchtige Erinnerung. Mit jedem Tag trainieren wir das mehr.
Wir schaffen das
Hallo ihr lieben, danke für eure lieben Worte. Es geht grad alles etwas schwerer. Sommer (bald) Sonne, alles ist fluffig und schön und ne Kippe passt so gut dazu. NEIN ! ... denken tue ich es recht häufig. Das nervt mich sehr. Aber ich WILL durchhalten. Atme tief durch, trinke Wasser, setz mich drei Minuten hin und denke dann, jetzt hättest du früher geraucht. Und? Bist nicht gestorben ohne Zigarette... also weiter im Trott. . Der Tag kommt wo es dich nicht mehr juckt.
Ich wünsche euch was 
Guten Morgen liebe Peggy,
Du hast heute 123 Tage rauchfrei geschafft.
Wie geht es dir denn inzwischen?
Lässt 
sich weniger blicken?
Ich drücke fest die Daumen, dass es schnell besser wird.
Liebe Grüße Sarah
ja, scheißsucht, liebe Peggy, desto stolzer kannst du auf deine 121 tage ohne zigaretten sein, dafür gibts sowas von rosen von mir
Guten Morgen Peggy,
du hast schon vier Monate geschafft.
Herzliche Glückwünsche zu der tollen Leistung.
Wie gemein, dass dich so gepiesakt hat.
Wir haben in diesen Situationen halt jahrelang oder sogar Jahrzehnte geraucht.
Aber mit jedem Tag und jeder erlebten Situation lösen wir die Verknüpfungen Stück für Stück.
Wie geht es dir heute?
Ich drücke dich fest
Ich war heute viel draußen am Nachmittag... und die Gedanken waren viel beim Glimmstengel.... scheiß Sucht
Hi Pegline,
danke für deine Umarmung.
Ich bin froh das ich es geschrieben habe und höre das es anderen auch so geht oder ging.
Da weiß man doch wieder das man ein stink normaler Otto normal Suchti ist.
Beruhigt trotzdem gell 
Liebe Grüße Lampine
Wow ... hab mal in meine App geschaut:
1985 nicht gerauchte Zigaretten
6,89 Tage Zeit gesparrt die ich nur mit rauchen verbracht hätte
627 Euro gespart
3 Monate, 3 Wochen, 4 Tage ,2802 Stunden
Wooow 
