Immer wieder sonntags geht es endlich los
Hab jetzt alles vorbereitet, Pflaster kommen morgen und am Sonntag ist es endlich so weit. Zigaretten adieu
Hallo Multicolor,
Herzlich Willkommen zurück im Forum.
Schön, dass du wieder hier bist.
Hast du bei deinem letzten Rauchstopp auch Nikotinersatzprodukte genutzt?
Sonntag klingt nach einem super Zeitpunkt. Ich drücke fest die Daumen.
Und wenn wir irgendwo unterstützen können, einfach melden.
Ich lasse dir ein Blümchen für dein Wohnzimmer da.
Bis Sonntag
Liebe Grüße Sarah
Hallo Multicolor, schön, dass du loslegen willst. Ich habe auch mit Pflaster entzogen um die 10 Wochen. Wenn du Fragen hast , hab noch alles frisch in Erinnerung
Hab vorhin schon versucht was zu schreiben ????hat leider nicht funktioniert
10 Wochen die Pflaster?
So lange hatte ich nicht geplant. Aber ich kann ja nachbestellen
Hi, ja ich hatte wahnsinnige Angst. Bis 12 Wochen ist ok lt. Beschreibung. 9 Wochen hatte ich mittlere Stärke und eine Woche minimum Stärke. Dann hatte ich vom kleben die Nase voll da ich auch mehrfach vergessen hatte zu kleben und habe es gelassen. Nach gut 1,5 Tagen habe ich dann den Unterschied gespürt. War aber auszuhalten.
LG Peggy
Bei mir wird es wahrscheinlich auch so laufen jeden Tag ans kleben denken wenn man eigentlich den Kopf voll hat
Ohhhh ... zum Anfang habe ich das nicht vergessen egal was fürn Stress ich hatte *lach ... ich habe die ersten wochen ständig daran gedacht.... bloß gut habe das nikotin... bloß gut habe das nikotin.. blo -- und so weiter...
Irgendwann hörte das aber auf und dann hatte ich reduziert
Werden wir sehen
Wie oft ich plötzlich Entzugserscheinungen habe weil ich es vergessen habe. Wo hast du es geklebt? Eine Freundin hat empfohlen es am innerarm zu kleben, direkt auf den Adern damit es besser aufgenommen wird?!
Hi Multicolor, ich musste jeden Tag eine neue Stelle kleben da ich auf das pflaster regiert habe. Also habe ich überall geklebt. Da das nikotin über die Haut aufgenommen wird ist es ziemlich schnuppe wo du klebst. Ich habe die Arme genommen oben innen und außen, die Oberschenkel, den Hintern und den Rücken wo ich ran kam. Sah immer aus wie ein Dalmatiner * lach.. Gott sei Dank jetzt bin ichs los