Ich lerne mich ganz neu kennen ...

Hallo und guten Morgen Casaneu, da war irgendwo was von leiser Melankolie zu lesen, gegen Melankolie habe ich ein tolles Rezept für NichtMehrRaucher, und das geht so: Man geht im Internet zu einer tollen Seite mit Millionen von Videos, sucht dort entweder nach den Comedian Harmonists oder nach Max Raabe mit seinem Palastorchester und lässt eine der beiden Formationen das Lied "Mein kleiner grüner Kaktus" vortragen. Wichtig ist aber, das man vorher tief Luft holt, damit man mitsingen kann. Als NichtMehrRaucher kannst du das ja nun besonders gut und schmerzfrei, hier habe ich noch den Text für dich zum mitsingen: Blumen im Garten, so zwanzig Arten, von Rosen, Tulpen und Narzissen, leisten sich heute die kleinsten Leute. Das will ich alles gar nicht wissen. Mein kleiner grüner Kaktus steht draußen am Balkon, hollari, hollari, hollaro! Was brauch' ich rote Rosen, was brauch' ich roten Mohn, hollari, hollari, hollaro! Und wenn ein Bösewicht was ungezog'nes spricht, dann hol' ich meinen Kaktus und der sticht, sticht, sticht. Mein kleiner grüner Kaktus steht draußen am Balkon, hollari, hollari, hollaro! Man find't gewöhnlich die Frauen ähnlich den Blumen die sie gerne haben. Doch ich sag täglich: Das ist nicht möglich, was soll'n die Leut' sonst von mir sagen. Mein kleiner grüner Kaktus steht draußen am Balkon, hollari, hollari, hollaro! Was brauch' ich rote Rosen, was brauch' ich roten Mohn, hollari, hollari, hollaro! Und wenn ein Bösewicht was ungezog'nes spricht, dann hol' ich meinen Kaktus und der sticht, sticht, sticht. Mein kleiner grüner Kaktus steht draußen am Balkon, hollari, hollari, hollaro! Heute um viere klopft's an die Türe, nanu, Besuch so früh am Tage? Es war Herr Krause vom Nachbarhause, er sagt: "Verzeih'n Se wenn ich frage: Sie hab'n doch einen Kaktus auf ihrem klein' Balkon, hollari, hollari, hollaro! Der fiel soeben runter, was halten Sie davon? Hollari, hollari, hollaro! Er fiel mir auf's Gesicht obs' glauben oder nicht jetzt weiß ich, dass Ihr kleiner grüner Kaktus sticht. Bewahr'n Sie Ihren Kaktus gefälligst anderswo, hollari, hollari, hollaro!" Es grüßt lachend Daniel aus dem Kaktuswald ... nein ... Plänterwald

Hallo liebe Casaneu, ich habe dein Jubiläum versäumt. Bitte verzeih! Dafür möchte ich dir zu wunderbaren 155 Tagen rauchfrei gratulieren. Tolle Leistung! :champballoongift::fireworks: Ich wünsche dir ein schönes Wochenende! Herzliche Grüße :heart: Wilma :smileumarmung:

Meine Liebe Walkingschwester :smileumarmung: danke für deinen Besuch und deine Glückwünsche ich habe mich sehr gefreut, denn die 100 sind wirklich was besonderes, meine war ja schon oft genug stolz wie Bolle :riesengrinser: aber das ist jetzt irgendwie was anderes vor allem sind mir die letzten Erkenntnisse gekommen und es kann nur eines geben "nie mehr einen Zug" denn ich will ja auch garnicht. Danke das du mich schon so lange begleitest, auch wenn man sich nicht persönlich kennt, es ist schön das jemand für einen in solchen Situationen da ist :smileumarmung: so genug geschleimt ;-) jetzt geht es aber ab zur Trauminsel, den Griechen kannte ich garnicht ;-) hast du schon eine Trauminsel im Visir ?? :-) ganz liebe Grüße Tanja :heart:

Mensch Casaneu, jetzt habe ich doch tatsächlich deinen Griechen verpennt. Sorry! :rose: Glückwunsch nachträglich::fireworksblue::fireworksblue::fireworksblue: Aber ich hätte doch nur griechischen Salat essen können und auf den habe ich bei diesem Wetter so gar keinen Appetit! Also bei mir gibt es keine Melancholie, nur Erleichterung und die Hoffnung und das Gebet, dass ich rechtzeitig aufgehört habe und dass mit Bronchialkrebs erspart bleibt. Da mache ich mir allerdings große Sorgen um meinen Schatz, der so erbärmlich hustet, als wollte er sich seine Lunge aus dem Leib husten. Er raucht ja auch schon seit 45 Jahren bis zu 80 Zigaretten am Tag. Hoffe, er kriegt auch noch die Kurve. Aber jeder darf selber entscheiden, ob und wie er seinen Körper zugrunde richten will. Es ist eine Sucht, ja. Aber wir haben doch auch noch einen Willen, wenn der auch manchmal ganz schön vernebelt war! LG Marion

Ihr Lieben, nur ganz schnell: Vielen Dank euch allen für die lieben Wünsche. Ich habe den ersten von euch schon in ihren Wohnzimmern geantwortet und das werde ich heute Abend fortsetzen können. Bis dahin grüße ich euch alle herzlich, bleibt mit mir rauchfrei. Eure Casaneu :mintlolly:

Hallo und guten Tag casaneu, mit Verspätung, teilweise aus arbeitstschechischen ... arbeitstechnischen:roll: ... wwas ein grauenvolles Wort, also ... wegen unplanmäßigem und daher spontanem Einspringen im Dienst gestern heute das, was ich gestern hätte machen wollen, nämlich dir zum einen Danken für deinen besuch in meinem Zimmer und die treffenden und großen Worte, die du dort hinterlassen hast und die meine Gedanken haargenau trafen. Zum anderen hätte ich dir gestern gerne gratulieren wollen zu deinem tollen Jubiläum. [b][u][size=2][color=blue]1[/color][color=white]5[/color][color=blue]0[/color] [color=white]T[/color][color=blue]a[/color][color=white]g[/color][color=blue]e[/color] [color=white]=[/color] [color=blue]d[/color][color=white]r[/color][color=blue]e[/color][color=white]i[/color] [color=blue]M[/color][color=white]o[/color][color=blue]n[/color][color=white]a[/color][color=blue]t[/color][color=white]e[/color] [color=blue]a[/color][color=white]l[/color][color=blue]s[/color][color=white]o[/color] [color=blue]E[/color][color=white]s[/color][color=blue]s[/color][color=white]e[/color][color=blue]n[/color] [color=white]b[/color][color=blue]e[/color][color=white]i[/color][color=blue]m[/color] [color=white]G[/color][color=blue]r[/color][color=white]i[/color][color=blue]e[/color][color=white]c[/color][color=blue]h[/color][color=white]e[/color][color=blue]n[/color][/size][/u][/b] Und weil hier eben beim Griechen gegessen wird, habe ich die Schrift gemäß der griechischen Landesflagge in den Farben blau und weiß gehalten. Wer das nun nicht lesen kann, für den habe ich einen Tipp, markiert die Schrift mit der Maus. :wink: Das die angebotene weiße Farbe Probleme mit sich bringt, liegt in der Natur der Machart dieses Forums.:roll: Liebe Casaneu, habe meine herzlichsten Glückwünsche zu diesem schicken Meilenstein. Meine griechische Küche wird sich zukünftig allenfalls mal in einem griechischen Salat ausdrücken, wobei nur Schafskäse light verwendet wird, und hier und da dem ein oder anderen Salatblatt eine Olive gezeigt wird:|. Nein, ganz so schlimm ist es nicht, wenn man Olivengenuß nicht übertreibt, sind diese gar nicht so dramatisch, wie ihnen vielfach nachgesagt wird. Wer auf grüne, in Wasser eingelegte Oliven zurück greift, kann diese mit 6 kcal pro Stück ansetzen. Wer dazu dann noch die nimmt, die NICHT entsteint wurden, kann sich länger damit beschäftigen, indem er den Stein entsprechend lange im Mund bewegt und darauf kaut, sich so länger damit pro Olive beschäftigt. Ich sagte es schon an anderer Stelle, du hast mit deinen Worten meine Gefühlswelt am Sonntag Morgen perfekt beschrieben. [quote]Deinen Gedanken " Wofür verzichte ich denn auf alles, wenn es mir dann doch nicht besser geht" kann ich gut verstehen und er ist vollkommen normal, denn eigentlich wollen wir ja eine Belohnung für unsere Mühen und die soll sich in gesteigertem körperlichen Wohlbefinden ausdrücken. Und jetzt passiert gerade das Gegenteil bei dir![/quote] Genau das war es, zu 100% getroffen. Wie du siehst, ist es mir aber gelungen, mich neu auszurichten, statt Tauchen meine zwecks besserer und schnellerer Heilung geforderte Bewegung mit einem fotografischen Langzeitprojekt zu verbinden. Eines Tages werde ich vielleicht auch mal das Ergebnis hier in entsprechend gestatteter Art teilen. Es grüßt herzlich Daniel aus dem Plänterwald

Und noch etwas: Immer dann, wenn ich melancholisch an die "gute alte Zigarette" zurück denke, mache ich folgendes: Ich atme ganz tief ein und langsam wieder aus und dabei merke ich, wie mir nichts weh tut und es sich gut anfühlt. Es fühlt sich an, als ob sich die Lunge regeneriert und ich denke, dass es sich mit der Zeit noch besser anfühlen wird. Mit einem tiefen Atemzug grüßt euch Casaneu

Rauchfrei-Tag 150: Liebe NichtraucherInnen und am Nichtmehrrauchen Interessierte! [color=purple]Erst einmal euch allen vielen Dank für die vielen lieben Glückwünsche! [/color] @ Gitte: Du wolltest mich schon auf die Trauminsel schicken, aber das dauert schon noch ein paar Tage!:roll: Also geht es heute mit euch allen [b]zum Griechen[/b] und ich lade euch ein, mit mir griechische Köstlichkeiten zu verspeisen (Für die zukünftig Bauchfreien unter uns gibt es auch Salat und Oliven! :D), ein paar Ouzo auf die 150 Tage zu trinken und anschließend tanzen wir Sirtaki bis zum Umfallen. Das verbrennt auch noch ein paar Extra-Kalorien! :taenzerin::taenzerin::taenzerin: Mir geht es gut, ich bin nur in den letzten Tagen ab und zu von einem komischen Appetit auf Zigaretten angepiekst worden, den ich aber gut im Griff habe. 150 Tage stimmen schon auch etwas nachdenklich. Ich bin auf meinem Weg und mein großes Ziel nach der Trauminsel wird das ganze Jahr rauchfrei sein. Und dann denke ich zwischendurch schon mal: Nie wieder? Schaffst du das? Willst du das wirklich? War es nicht auch mal gemütlich, im Sommer abends eine zu rauchen? Aber dann fallen mir viele Situationen ein, bei denen ich auch dachte, es geht nie ohne Zigarette (Urlaub, Weihnachten, Silvester, Geburtstagsfeier ....) und es ging gut, sogar sehr gut! Wahrscheinlich werde ich in diesem ersten Jahr, was ich dann hoffentlich am 2.09.2017 rauchfrei beenden werde, noch sehr oft an die Zigarette denken, denn sie hat mich ja auch fast 33 Jahre begleitet. Versteht ihr mich? Ich bin einerseits überglücklich, dass ich nicht mehr rauchen muss und freue mich jeden Tag darüber, aber andererseits ist auch so etwas wie Melancholie vorhanden. Wem geht das auch so? Aber, jetzt lasst uns erst einmal zum Griechen gehen und feiern. Ich wünsche euch allen einen schönen Abend Casaneu

Liebe Casaneu :balloons2:[size=2][color=red]150 Rauchfreie Tage[/color][/size]:balloons2: das nenne ich doch mal eine Kampfansage an den :evil:, da kann der mal schön blöd aus der Wäsche schauen :fireworks::fireworks: es ist schön zu hören das es dir gut geht und auch du noch im Walking-Fieber bist, im Moment sieht es ja leider sehr bescheiden aus, denn den Regen mag ich nun wirklich nicht :-( aber es fängt ja solangsam an wieder hell zu werden und dann wird alles besser ;-) Also Schmachter hab ich irgendwie immer weniger, manchmal kommt der Gedanke (glaube ist aber aus Gewohnheit) ach jetzt könntest du mal eine Rauchen und dann denke ich immer so *äh nein ich rauche doch nicht mehr* Bei mir ist es jetzt auf jeden Fall mit der Zeit sehr sehr viel einfacher geworden und ich erfreue mich daran Rauchfrei zu sein und auch zu bleiben;-) Ich wünsche dir noch eine schöne Party und wir hören uns hoffentlich bald wieder :heart: lg Tanja

Liebe Casaneu, zu diesem wundervollen Zählerstand herzlichen Glückwunsch! Da will ich auch ganz bald hin... Was gibt das denn? Essen beim Griechen? Herzliche Grüße und weiterhin alles Gute auf diesem Weg, Silke

Liebe Casaneu, DAS ist ja ne Zahl:|:|:|:|:|:|:| [b][size=2]150[/size][/b] Keksdose + Blümchenwiese = Trauminsel??? :heart:lichen Glückwunsch zu dieser tollen Leistung!!! :fireworks::fireworksblue::balloonsheart: Du marschierst richtig konsequent und hoch motiviert durch. Das wirkt ansteckend. Mach so weiter, ich folge dir:) GlG:smileumarmung: Ulla

Liebe Casaneu, :heart:lichen Glückwunsch zu [size=2][color=red]150 rauchfreien Tagen[/color][/size] und schön, dass es dir damit so gut geht und du auch den Gewinn so deutlich empfindest. Hab' einen schönen Tag und sei lieb gegrüßt von :butterfly:Claudia:butterfly: