neuer Anlauf in die Freiheit...

Liebe Gabi, [b]Glückwunsch zu 6 Wochen in Freiheit :champballoongift: Wie geht es dir? Wie fühlt es sich an, nach 6 Wochen? LG Rita[/b]

Liebe Gabi! [size=2]6 Wochen [/size]bist du rauchfrei! Dazu gratuliere ich dir herzlich. :birthday: Viele liebe Grüße Uli

Liebe Gabi, Glückwünsche zu 6 Wochen, was ne Leistung!!! :butterfly: Mir geht es ähnlich, ich hab eine andere Einstellung als beim letzten Mal, ich fühle mich meiner Sache sicherer, hab nicht so oft das Gefühl, etwas nachtrauern zu müssen. Save bin ich aber auch noch nicht. Negative Emotionen wollen pfleglich behandelt werden, damit mein Körper nicht so tut, als ob Tabak eine Lösung für irgendwas wäre :-? Aber wir schaffen das, gemeinsam und jeder für sich! Ich stell' dir mal einen Kaffee hin, schönen Tag dir! :kaffeedonout:

Danke für die Wünsche Gaby.:smileumarmung: Glückwunsch zu Deinen 41 rauchfreien Tagen. :balloonsheart::rose::balloonsheart: LG Lizzy

Hallo Fatamorgana, Danke ffuer deine Wuensche. Ich freue mich immer wenn du im Forum auftauchst, eher eine Oase als eine Fatamorgana:oops: :D Wuensche dir guten und sicherlich rauchfreien Abend und meuen Tag.

Liebe Gabi, Danke für deinen Besuch und deine Glückwünsche. Ja, ich kann die Freiheit inzwischen genießen. Zwar gibt es immer mal wieder diese ungeliebten Momente aber die lassen sich auch immer besser überstehen. :D Liebe Grüße Andrea

Guten Morgen :D Ich danke Dir für die Glückwünsche. Ich habe mich sehr gefreut :D Ich hoffe es geht Dir gut und der doofe :evil: läßt dich soweit in ruhe. Ich wünsche Dir einen schönen Tag. GGLG Manu

Liebe Gabi, Du hattest bei mir geschrieben '505 Tage, da bin ich noch meilenweit von entfernt'. Ich glaube als ich so um einen Monat war habe ich ähnlich gedacht.... Aber ich wollte um jeden Preis nicht mehr rauchen. Auch dieser Wille hat mich gelenkt und geleitet. Ich habe mir oft die Gründe warum ich nicht mehr rauchen will ganz klar gemacht -wenn es sein musste dies auch minütlich vergegenwärtigt- und auch das hat mich getragen. Was ich damit sagen will ist, dass es mit dem Aneinanderreihen bei Tagen genau so funktioniert wie bei der anfänglichen Aneinanderreihung der Minuten oder Viertelstunden. Und auch der Stolz es dann geschafft zu haben. [u]Immer und immer wieder![/u]:smileumarmung: Herzlichen Glückwunsch zu 40 Tagen! Ich kann fast schon die Blümchenwiese riechen..... :flower: :flowers: :flowerblue: :penguin: :penguin: :penguin: :penguin: Ganz liebe Grüße, die SUNNY-YA :sun:

Dankeschön, Gabi! Es fühlt sich gar nicht wie ein Neustart an, da bin ich total froh drum. Aber wer weiß, was noch kommt. Ich back lieber kleine Brötchen 8) Irgendwo in einem Wohnzimmer hier hast du das Bowie Bild mit der Zigarette erwähnt. Ich liiiiiieeeebe es. Und die gesamte Kunstfigur.... Ist halt ein Relikt der Zeit...... Und nun auch schon Geschichte. Ich hab ihn 3 mal live gesehen.... Ach, schwelgt... WUNDERBAR! deshalb müssen wir aber nicht rauchen 8) Grüße von Britta

Liebe Gabi, herzlichen Glückwunsch zu 40 Tagen Rauchfreiheit! Ich hoppel Dir tapfer hinterher. Weiter so! Liebe Grüße Armin :fireworksblue::champballoongift:

Hallo Gabi, Stress ist auch für mich ein Problem. Da werde ich sofort aggressiv, was ich sehr unangenehm finde. Meistens pöbeln ich dann in mich hinein und wenn niemand in der Nähe ist auch schon mal laut. Bei Ärger rede ich mit mir selbst, rede mir gut zu, mich nicht über eine Lapalie aufzuregen. Ich habe aber am meisten Probleme mit der Konzentration. Wenn ich mich auf etwas konzentrieren muss und nach einer halben Stunde eigentlich noch keine Pause angezeigt ist, habe ich früher eine geraucht, um mich an der Stange zu halten. Das ist ja nun vorbei und so tigere ich zehn Meter hoch und wieder zurück oder stecke mir in meiner Verzweiflung einen Bonbon in den Mund. Die begleiten mich immer noch und ohne sie hätte ich es nicht geschafft. Liebe Grüße Marlies

Liebe Gabi, stolz kannst sein auf Deine [size=2][b]40 Tage[/b]!!![/size] :balloonmix: :sweatpea::taenzerin::taenzerin: Echt cool, nicht zu rauchen :gefsmilie: LG Petra