ab morgen 10 uhr bin ick in woche 5 'ohne' ...

hallo elly, jetzt möchte ich mich auch mal bei dir melden,. a l l e ............. a c h t u n g - was auch du bis jetzt geleistet hast. habe so vieles wiedererkannt, wie es bei mir war - nun bin ich dir aber ein winziges stückchen voraus - und auch ich will dir mut machen - ja es wird immer besser - hab es an meinem anfang auch immer zu hören(lesen) bekommen, und auch ich dachte "oh, die können gut reden" , so, und nun gehöre ich auch dazu, die sagen "es wird besser" und doch kommen mal momente, wo ich denke, schluß ich rauche jetzt eine - aber ehrlich, daß sind nur sekundengedanken, die sind schneller vorbei, als sie sich rangepirscht haben - meine devise - ja nicht nachgeben, kein einziges mal - bis dahin war der weg nicht einfach - und der soll schließlich n i c h t "umsonst" gewesen sein. ich hoffe, ich konnte dir ein klitze-kleines stückchen helfen. liebe rauchfreie und durchhalte grüße von tellmausi1 (Elke 139T. rf)

Du klickst auf Chat, loggst dich ein und gut is. Also ich trau dir das durchaus zu :D

... ja, gesetzt den fall, ick stell mich nicht (mal wieder) so blond an, daß ick im forum der anonymen stachelschweinzüchter lande ... :doubt:

Elly, ich schau da auch mal um 20:00Uhr rein...

[img]http://www.smilies.4-user.de/include/Garten/smilie_ga_021.gif[/img] ... allet weg. nu noch [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Haushalt/smilie_haus_004.gif[/img], dann bin ick fertsch für heute ... könnte glatt sein, daß ick 20 uhr im chat bin.

moin bea, hydria, jutta ... fühlt euch von mir jemontags-knuddelt ... allet klar hier. der neue saugstauber looft wie 'ne biene ... macht spaß, mit ihm zu arbeiten. nein, ick hab meine tiere nicht weggesaugt ... die wuseln alle noch hier 'rum. :badgrin: ick hatte die tage zeit, um einige jahre zurückzudenken, genauer sind es jetzt bald 17 jahre ... ick hatte damals, wie vor knapp 3 monaten, in einer ähnlichen hauruck-aktion aufgehört zu rauchen. nach fast einer woche hirnzermartern bekomme ich die zeitlichen abläufe fast wieder zusammen ... ick hatte ostern 93 (april) aufgehört. ick erinnere mich, daß ick im juli 93 derart mies drauf war, daß ick weinenderweise bei meinem doc saß und der mir antidepressiva verschrieben hat ... ick habe die damals auch vertragen und brav und artig genommen ... ick erinnere mich, daß es mir ziemlich zügig besser ging ... ey ... ich habe dieselbe erinnerung an das körperliche mißempfinden wie heute. das waren also damals schon 4 monate folter ... nur daß ich das damals nicht auf :evil: -entzug geschoben hätte ... heute weiß ich das besser. also muß ick noch mindestens einen monat durchhalten ... mit diesem wissen gehts mir zwar nicht besser, aber es wird im kopf leichter ... na ... mädels, das wird noch anstrengend mit mir ... aber: durchhaltewillen hab ick. [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Grosse/smilie_gr_155.gif[/img]

kampfstaubsaugen[URL=http://www.smileygarden.de][IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Lachend/38.gif[/IMG][/URL] putzlappenschwingen essigwasserrühren] Teppichklopferquäler und vieles mehr helfen ungemein , bei den üblen Attaken dieses :evil: schrecklichen mOnsters . Nur wenn der haushalt dann mal fertig, kannste wieder von vorne anfangen. Egal aber der kriegt uns nicht mehr :!: Herzlichen Glückwunsch zu 80 Tagen ( :question: ) Gruß Ute

na upsi ... ich war mal ganz locker fast eine woche nicht hier? das ist mir unangenehm, aber ich kann's erklären. die lage auf dem 'icke'-markt ist nicht wirklich entspannt. habe die komplette vergangene woche mit ganz entsetzlichen entzugserscheinungen eines von mir nicht vertragenen antidepressiv-tabletten-zeugs vergurkt ... dabei habe ich das mistzeug nicht mal lange genommen ... nicht mal eine woche. ich habe die schnauze von egal-welchen-substanzen voll. ich habe jahrzehntelang jegliches positive wie negative gefühl mit irgendwelchem tabletten- oder tabakzeugs 'zugedeckelt'. nun ist endgültig schluß damit. ich kann das auch ohne. heute ist tag 80 ohne die auch nur gefühle abdeckende substanz nikotin. es ist der normale graue (dennoch ätzende) november-himmel draußen zu sehen, aus dem auch reichlich flüssigkeit fällt. [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Wetter/smilie_wet_001.gif[/img] meine stimmung ist (noch) nicht wirklich viel besser als das wetter. ich ändere das. JETZT. jetzt ist kampf-staubsaugen angesagt. [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Froehlich/smilie_happy_005.gif[/img] also ... bis heute abend, leute ... ick komm später nochmal vorbei.

hallo Hellelly, wie ist die Lage? Liebe Grüße Bea

Hallo Elly, schön, dass Du Dich endlich mal aus Deinem "Zimmerchen" rauswagst und hier im Forum unter Leute gehst :razz: Solltest Du öfter machen. Danke für die netten Wünsche und weiterhin viel Erfolg - auch für Deinen Mann. Grüßles Bruni

Huhu Elly!!! Dankeschön für deine Grüße, hat mich sehr gefreut! Für dich nun etwas verspätete Wochenanfangsgrüße und weiterhin viel Rauchfreiheit! Petlupa :) :)

Ach, Elli ist das schöööön!!!!! GLG Ulla