Steig ein wir steigen aus

Könntest du bitte mal nach Lümmel 82 schauen unter der Rubrik rauchfrei lotsen. Danke schön Sie braucht etwas hilfe LG Blondie

Danke, liebe Gitte, für Deine wie immer verständigen und unterstützenden Zeilen. Seit gestern geht es wieder etwas leichter, da werde ich mal den Schwung mit auf die Feier nehmen- theoretisch. Praktisch ist wohl eher aufpassen und nicht übermütig werden angesagt. Das ist ja schon von hier aus anstrengend.:bang: Muss es wohl auch sein. Ich melde mich dann wieder. Genieße den Feiertag und den Sonnenschein! LG Sonja :sun:

Liebe Gitte :smileumarmung: im Vorbeiflattern lasse ich dir auch :balloonsheart:liche Glückwünsche zu [color=red][size=2]870 freien Tagen[/size][/color] da, wünsche schöne Pfingstfeiertage, in alter Verbundenheit grüßt dich herzlich :butterfly:Claudia:butterfly:

Danke,liebe Gitte,für deinen Besuch und die wie immer einfühlsamen Ausführungen. Ich habe bei mir berichtet. Wünsch Dir einen schönen Feiertag und viel Spaß im Garten! LG Sonja :sun:

Liebe Gitte, Tut mir leid,dass ich jetzt erst antworte.Ich war über das lange Wochenende mit meinem Mann an der Nordsee. Ideale Bedingungen für den Rauchstop also: Pflaster, Tapetenwechsel und strenge Überwachung. Bis jetzt ist alles gut gegangen, aber ich bin doch erstaunt, wie stark die Reflexe sind. Es wird wohl noch dauern, bis ich nicht mehr vom Frühstück weg zur Raucherecke stürzen will. Das hatte ich so nicht in Erinnerung. Sieht fast aus, als würde es jedes Mal schlimmer. Jedenfalls versuche ich diesmal alles richtig zu machen und werde also Pflaster nach Vorschrift verwenden, d.h. das ganze Theater kann schon mal ein Vierteljahr dauern, bevor überhaupt von Nikotinentzug die Rede sein kann. Aber egal jetzt, vielleicht hilft es ja tatsächlich durchzuhalten. (Schönen Gruß an Andreas und ich habe tatsächlich an 24-h-Pfl. gedacht.) So siehts also im Moment aus: anstrengend, aber nicht unmöglich. Apropos unmöglich: Du hast versucht, den Giersch auszugraben? Ich kenne viele, die es versuchen und niemand, der es geschafft hätte. Die beste Methode ist wahrscheinlich, sich irgendwie mit ihm zu arrangieren. Wie mit so vielen Dingen im Leben. LG Sonja

Liebe Gitte, Vielen Dank für deine netten Begrüßungsworte, aber das hier muss ich jetzt mal aus dem Zusammenhang reißen. [quote="rauchfrei-lotsin-gitte"] Hallo liebe Sonja, Bitte schau auf das was du bekommst, wenn du nicht mehr rauchst, [b][/b] [/quote] Das erste,was ich bekommen habe, sind 1A - Schlafstörungen, da kann man die Uhr nach stellen. Ansonsten geht es im Moment noch. Ist ja nicht so, als wüssten wir es nicht.:bang: Wünsch Dir ein schönes Wochenende. LG Sonja

Liebe Gitte, Vielen Dank für Deine Glückwünsche und Deine Besuche bei mir im Wohnzimmer :-) Wie belohne ich mich? Diese Frage kann ich Dir leider nicht richtig beantworten, da ich das Richtige noch nicht für mich entdeckt habe. Ich habe schon ein Bad versucht - auch zur Entspannung, oder eine Serie im TV, Düfte… Die kurzen Pausen machen mir immer noch zu schaffen, da ich hierfür noch keinen Ausgleich gefunden habe. Das mit dem Miniurlaub ist eine schöne Idee, jedoch leider zeitlich nicht so einfach umsetzbar. Aber ich versuche auf Euch „alte Hasen“ zu vertrauen, dass alles bald besser wird! Sonnige Grüße Bijou

Liebe Gitte, schön das Du immer wieder an mich denkst :-) Darum möchte ich nun auch bei Dir vorbeischauen und Dir schöne Frühlingsgrüße dalassen. Wow, schon 825 Tage sehe ich bei Dir auf dem Zähler! Ich wünsche Dir viel Spaß mit der Sonne, die sich hoffentlich am Wochenende ausgiebig blicken lässt! LG Bijou

Gitte, du Liebe :smileumarmung: ich schicke dir mal den einzigen Hasen, den ich finden konnte :rabbit: und wünsche dir schöne Feiertags mit viel Freude! Genieße sie, tu was für dich, die du immer für alle da bist. :) Herzlich grüßt dich :butterfly:Claudia:butterfly:

Hallo Gitte Danke für die freundliche Aufnahme hier. Habe mich heute das erstemal für meine Leistung belohnt , hat echt Spaß gemacht und ich hatte heute den ersten Tag wo mein Hirn nicht dauernd ans Rauchen dachte.Ein echt geniales Gefühl... Danke für eure Hilfe hier und ein schönes Wochenende :butterfly:

Liebe Gitte :smileumarmung: danke für deinen Besuch; ich drück dich mal ganz dolle und wünsche dir ein schönes Wochenende, gut Sport; nach meiner wochenlangen Grippe-Pause und Eiseskälte fehlt mir die Bewegung an der frischen Luft fühlbar. Gehe ich jetzt wieder an! Ganz liebe Grüße von :butterfly:Claudia:butterfly:

Hallo Denkfrei, Das ist schön, dass du wieder Positiver gestimmt bist. Der Weg zu deinem eigenen Wohnzimmer: 1. Geh irgendwo auf "Forum". 2. Suche dir eine Rubrik die zu dir passt aus, ZB. "Ich habe aufgehört" 3. scrolle ganz nach unten. 4. linkst findest du einen roten Bouton " Neues Thema" und schon kann es los gehen. LG Bine