Ist das schwer Rauchfrei zu werden !

So und nochmals versuchen..... rechts rüber... :cat: anklicket... weiterschreiben,,,, und senden... ohne Vorschau

80% aller Katzen glauben an die Existenz von Geistern. 100% aller Katzen sind schon mal einem nachgelaufen! Klarer Fall - die Katze ist einem Geist hinterher!

Liebe Geli, hihi - veräppeln ist gut - veräppeln ist lachen :) Mir war das ja zuerst auch gar nicht aufgefallen, daß ich das so mehrdeutig formuliert hatte :) Ist aber ein neu geschaffener Raum - Umbauarbeiten, um aus einem kleinen RAum und einem normalen Bad einen etwas größeren Raum und ein Mini-Klo zu machen. Die Wohnung war jetzt ja jahrelang rauchfrei. Da habe ich dann zwar mal im Bad neben dem Katzenklo geraucht, aber sonst nirgends, selbst nicht neben geöffneten Türen. Dazu riecht Rauch doch zu intensiv. Dennoch - meine Motivation für irgendwas leidet bei diesen hohen Temperaturen enorm. Jetzt wird es besser! zwei Wochen mit kühleren Temperaturen sind angesagt! Yeah! Yippieeeh! Das wird alles! Das ist sogar schon!

Grüß Dich Geli, vielen Dank für den Besuch :) Lach - die Bettdecke habe ich auch schon lange nur noch für die Nieren - ne, mit Decke streichen war gemeint, eine Zimmerdecke zu streichen :) Hat gut geklappt! Der Schweiss floss in Strömen, aber die Arbeit hatte etwas sehr befriedigendes. Hab eine schöne rauchfreie Woche! Kristine

Hallo geli Möchte dir auch ganz herzlich zur 3er Schnapszahl gratulieren. :taenzerin: Einfach weiter kämpfen. Bin mir sicher die Belohnung wird umso größer, wenn wir den größten Kampf hinter uns haben und uns am rauchfreien leben freuen können

Hallo Geli, oh, wie doof, daß es dir für dich nicht so gut gelingt, Vorteile zu finden. Hast du körperliche Verbesserungen? Bei mir würde da ganz weit oben der jetzt schon wieder verschwundene Husten gehören. Der ist gleich am Tag nach dem Rauchstopp verschwunden. Viel wichtiger für mich ist aber die Freiheit, die ich beim Arbeiten dadurch gewinne. Kein Stress, wann ich wo eine rauchen gehen kann. Die Hände stinken nicht, ich brauch mich nicht schämen, die freie Zunge hatte Marion oben schon gesagt. Und besonders schön finde ich es abends, wenn wir draußen sitzen, nach dem Essen, daß da nun der Zwang wegfällt, eine rauchen zu müssen. Ich mag, daß ich nicht mehr nervös mit meinen Händen rumzapple. Da ist auch wieder Freiheit. Die Unruhe wird gehen, auch wenn es vielleicht noch dauert. Da hast du ja gesagt, daß du deinen Arzt um Unterstützung gebeten hast, oder? DA brauchen die Medis bestimmt ein bisschen. Du hast 33 Tage geschafft, obwohl es dir zwischenzeitlich echt schwer fiel. Das ist toll! Das hast DU hervorragend gemacht! Darf ich dir etwas frohen Mut abgeben? LG Kristine

Liebe Geli :D ja deine Frage hat mich lange beschäftigt. Ist aber alles okay, keine Sorge! Ich setze mich seit dem Rauchstopp bewusst oder auch unbewusst viel mehr mit mir auseinander. Ich hinterfrage mich oder mein Handeln derzeit stärker als sonst. Die Gedanken und Gefühle fahren halt einfach noch 8ter-Bahn aber es ist mittlerweile eine Kinderbahn, geht nicht mehr ganz so dolle rauf und runter. Solche Fragen, Aufforderungen wie von dir gestellt bringen mich weiter. Lg Taurita

Hallo Geli, ich greif Taurita mal unter die Arme, was das Benennen von Vorteilen betrifft: Keine Kopfschmerzen mehr Die Haut ist besser Ich krieg besser Luft und hab wieder Spaß am Sport Ich spare richtig viel Geld Ich, meine Kleidung und meine Wohnung stinkt nicht mehr Meine Zunge ist nicht mehr belegt Ich habe kein schlechtes Gewissen mehr, weil ich mich krank rauche Ich bin super stolz auf mich Ich kann viel besser riechen So, das fällt mir ein, ohne das ich nachdenken muss. Da ist sicher auch was für dich dabei. Liebe Grüße Marion5

Hallo Geli, das passt zwar jetzt gar nicht mehr in eure Runde rein, aber ich will dir trotzdem noch rasch danke sagen für deinen Besuch und die Glückwünsche. Du wirst auf die Blümchenwiese kommen, da bin ich mir ganz sicher. Du stellst mich vor eine Herausforderung mit deinem Wunsch.... komisch, dass ich so lange darüber nachsinieren muss was sich gebessert hat.... Ohhh Geli hättest du keinen anderen Wunsch äussern können? Für mich ist dies echt nicht einfach zu beantworten. Komisches Mensch :| Also ich hirne..... ratter... ratter.... ratter... ratter... Hab doch was gefunden: du fällst in den Jungbrunnen :D, letztens bekam ich ein Kompliment, dass ich frischer, jünger aussehen würde. Das Gegenüber wusste nicht, dass ich aufgehört hatte zu rauchen. Und die Freiheit die man als wie intensiver spürt. Egal was auf dem Programm steht, Konzert, Essen, Kino wir können entspannt hingehen und entspannt teilnehmen. lg und wir lesen voneinander Taurita

Meiner hat fett Broschüren im Wartezimmer. „Sie wollen mit dem Rauchen aufhören? Wir helfen ihnen bla bla bla“ Naja,denke auch ein immer Nichtraucher kann es nicht verstehen was wir durchmachen. Und auch ein Arzt ist nur ein Mensch. Wobei ich die easyaufhörer mehr nich mag :riesengrinser:

Danke dir sehr für das Lob. Nein,mein Arzt hatte es letzte Woche nur wohlwollend zur Kenntnis genommen. Deshalb ein danke an dich an dieser Stelle. Fühlt sich für mich irgendwie gar nicht an wie 6 Wochen. Eher wie eine. Normalerweise hab ich nach 6 Wochen alles vergessen :bang:

Geeeelllliiiiiiii!!!!!! Hallo meine Liebe, [size=2][b]30 Tage[/b][/size] stehen auf deinem Zähler, das heißt [b][size=2]1 Monat[/size][/b] lebst du in der rauchfreiheit. :fireworks::fireworksblue: Hättest du das am Anfang gedacht. Ich freue mich für dich. Wie magst du deine tage festigen? Hast du dir etwas besonderes zur Belohnung überlegt? GLG Bine:rose: