Voller Zweifel

Sabine, manchmal braucht es einfach eine Ehrenrunde! Schon wieder 7 Tage geschafft und dafür regnet es Blumen :sweatpea::flower::flowerorange::flowerblue: Mach einfach weiter so mit ❤️ auf Nagel,:hammerfuerwutan und einem Lächeln, :D das wird! ☀️

[b]14 Tage rauchFrei[/b][SIZE=2][/SIZE] Sabine heute rollen wir den roten Teppich für dich aus und lassen Konfetti für dich regnen. :champballoongif Herzlichen Glückwunsch, die ersten zwei Wochen sind die schwersten und du hast sie so toll geschafft. Am 26.7.24 hast du alle hinderlichen Gedanken auf ein Stück Treibholz gepackt und der Nordsee überlassen. Es wurde zuletzt im Ärmelkanal, irgendwo zwischen Portsmouth und Cherbourg gesichtet. :wink: Liebe Sabine, es ist wirklich wahr, am Anfang ist das Nichtrauchen oft holprig und schwer, aber nur wenn du es durchziehst, wirst du erleben, wie selbstverständlich und leicht es sein wird. Halte durch und glaube der Sucht kein Wort, sie lügt wie gedruckt. Liebe Grüße und lass dir nichts gefallen! Machst du heute was Schönes zur Belohnung? Dubidu ☀️

Liebe Sabine, Du hast eine PN und ich gratuliere zur magischen 13. LG Karola :flowerorange:

Ein Garten ist was schönes !!! Ich Liebe meinen Garten auch !! Und seid ich nicht mehr rauche,geniesse ich meinen Garten noch mehr !! L.g Andrea

Hallo Gartenliebhaberin, ich gehe davon aus, liebe Sabine, dass für dich dein Garten einen hohen Stellenwert in deinem Leben hat. Tatsächlich haben wir in diesem Punkt, mit vielen anderen etwas gemeinsam. Ich sitze gerade in meinem Garten, höre wie der Wasserfall plätschert, genieße dieses Bild von einem Blumenmeer und freue mich an allem, was ich hier in meinem Garten geschaffen habe. Das Beste daran ist jedoch, dass ich keinerlei innerer Unruhe verspüre, die ich als Raucherin in solchen Situationen hatte. Ich erinnere mich, kaum kam ich zur Ruhe, musste ich wieder aufspringen und eine Zigarette rauchen. :bang: Ich gratuliere dir zur ersten Schnapszahl :congratchamp: und wünsche dir von ganzem Herzen, dass noch sehr viele dieser Zahlen hinzukommen...erst 2stellig, dann 3stellig und dann kommt der Tag, an dem du einfach nur eine glückliche Nicht-Mehr-Raucherin sein wirst.:gefsmilie: :sweatpea: Ganz liebe Grüße sendet dir Herta

Hallo Sabine, wie geht es Dir heute? Ich wünsche Dir einen schönen und „ruhigen“ Tag heute…. Liebe Grüße, Silke

Liebe Sabine, heute wünsche ich Dir einen leichten schönen rauchfreien Tag:flowers:LG Karola

:taenzerin: :bang: Da kannst du auch stolz drauf sein, und damit wirst du morgen noch etwas stärker sein als heute. Es ist der richtige Weg LG Paul

Ich hoffe darauf, dass morgen ein neuer Tag ist :D Der dann nicht so herausfordernd ist. Wenn ich gleich ins Bett gehe, schicke ich ein Stoßgebet zum Himmel. Bitte lieber Gott, schick mir nicht allzu oft solch einen Tag wie heute. Da werde ich nicht stand halten :-? Aber wisst ihr was....Heute bin ich schon ein wenig stolz auf mich, dass ich dem kleinen Nikotinbiest so entschlossen die kalte Schulter gezeigt habe :D. Ich wünsche Euch allen einen guten Start in eine neue rauchfreie Woche. Sabine

Im Zusammenhang mit Kindererziehung bzw bestimmten Entwickluungsphasen die mich an den Rande des Wahnsinns trieben sagte eine Freundin auf meine verzweifelte Frage: Wann wird das besser? Das wird nicht besser! Nur anders! :riesengrinser: Dann doch lieber Nikotinentzug. DAS wird nämlich besser...am Anfang ist es sicherlich ein auf und ab und ab und auf und immer wenn du denkst: "Jetzt kann ich wirklich nicht mehr!" wirds bestimmt auch wieder besser. Wie lange die wirklich üble Phase dauert ist zu individuell um dir zu versichern, dass es morgen besser ist. Aber ein&ausatmen klingt nach einem guten Plan! Du schaffst das! Und morgen scheint die Sonne und alles wird leichter :smileumarmung: Viel Kraft!!

Hallo liebe Sabine, jaaaaa, es wird besser. Sei versichert, es wird besser....:smileumarmung: Würde ja sonst keiner aushalten, oder :wink:? Aber heute ist ein besch..... Tag, ok. Und es werden noch ein paar kommen :|. Nicht unbedingt gleich morgen, allerdings immer mal. Aber das schaffst Du! Vielleicht ist heute nicht GartenARBEIT die Lösung, sondern eher im Garten-VERKRIECHEN, falls Du da eine trockene Ecke hast? Halt die Ohren steif, Du machst das super! Dein zehnter Tag heute beweist das - Glückwunsch! :gefsmilie: Liebe Grüße, Silke

Einatmen....ausatmen....Einatmen.... Heute bin ich bei Tag 10 angelangt und es ist der Schwerste bisher. Nach einer ziemlich schlaflosen Nacht bin ich heute den ganzen Tag innerlich extrem unruhig. All meine Ablenkungsversuche, selbst Gartenarbeit im Regen, wollen heute nicht wirklich was nützen. Jetzt habe ich grade ein wenig im Forum gestöbert und bin auf eine Aussage von unserem Lotsen Paul gestoßen. [i]Halte Ausschau nach den Zeichen der Vorausgegangenen und folge ihnen.[/i]. Daran will ich mich jetzt erstmal festhalten, an diesem Ausschau halten und folgen. Die alten Hasen sagen doch immer: Es wird besser Ich will darauf vertrauen, dass es morgen besser ist.