Naja, der Zähler zählte bloß, weil ich nicht wusste, wie ausstellen.
Und nach 10 Tagen jetzt also wieder rauchen, nicht übermäßig viel wohlgemerkt, hab ich eine Bronchitis und Nasenbluten:-? Bronchien entzündet, Nase zu- obwohl ich eigentlich nicht krank bin. Ich denke deutlicher als mit "ich krieg keine Luft mehr!!!" Kann mir mein Körper nun nicht mehr sagen, dass ich mich endlich am Riemen reißen soll.
Ja warum hab ich aufgegeben nach 100 Tagen? Irgendwie will ich es nicht einsehen, mir ständig etwas versagen zu müssen. Bin doch erwachsen und kann tun und lassen was ich will :kaputtlachsmile:
Jetzt muss ich lernen wollen, etwas zu lassen:wink:
Danke euch allen, hab hier rein gelinst, es hilft tatsächlich wieder anzufangen mit dem Aufhören, wenn ihr Mut zusprecht.
Oft die Kippe nach der Hälfte ausgemacht, weil das einfach ekelhaft ist. Die Hände stinken wieder, die Haut wird schlechter...
Ich probiers jetzt tatsächlich neu und weiß auch schon, wie es geht, wohl wirklich schon Strategien gelernt! :balloonmix: