Hi Sonja, Das tut mir sehr leid. Fühl Dich gedrückt. Es kann nur besser werden. Wir wissen leider nur nicht wann. Bei mir geht's Berg auf, Berg ab. Aber ich darf und will die nächste nicht rauchen. Ich weiss, dass wir erfolgreich sein werden. Gruß Lars. Ich lass Dir ein paar :butterflyflower

Ein leises Hallo, muss zum ersten Mal über Handy rein. LAN ist tot. Ja heute ist der Stichtag. Da es mir allerdings seit Sonntag ziemlich schlecht geht, mag ich gerade nicht weiter schreiben. Muss erst wieder Kontrolle und Ruhe in plötzlich aufgetretene Erinnerungen bringen, die mich umgerissen haben. Auch wenn alles in mir nach Aufgabe schreit, weiß ich aber ganz genau, dass es mir mit Kippe nur noch schlechter gehen würde. Also alles gut… Bis die Tage.

Liebe Sonja, 74 Tage auf der Uhr ist schon eine Meisterleistung. Ich habe in Erinnerung dass es bei +/- 70 Tagen bei Dir immer ein wenig schwierig wurde. Aber bei dieser Hürde bis Du nun angelangt und hast sie bald überwunden. Total gut! Wie geht es Dir denn sonst? Du hast ebenfalls geschrieben, dass Du nun erst mal das Rauchen aufhören willst und Dich dann um Dein Selbstwertgefühl kümmern kannst. Ich verbinde das, denn ich finde tatsächlich dass das Nichtrauchen mir total viel Selbstvertrauen gibt. So, dass ICH etwas großes geschafft habe, etwas was mir und meinen Körper gut tut. Also, eine besseren Schub für mein Selbstvertrauen gibt es kaum. Bei meinem letzten Rauchstopp habe ich es auch wirklich als Hochgefühl erlebt. Davon gebe ich Dir sehr gerne etwas ab und schicke es per Brieftaube, Heißluftballon oder wenn es eilt, auch mit dem Düsenjet zu Dir! Liebe Grüße, Eva

Hi espresso, Bei meinem Rauchfrei Zwilling komme ich auch vorbei und lass einen lieben Gruß da. Hoffe,es geht bei Dir langsam Alles leichter von der Hand. :sun-2: Wir gehen stur weiter und rauchen die nächste Ziggi einfach nicht. :mintlolly:

Liebe Sonja, verpasst....dann halt Glückwunsch zu [SIZE=2][b]72[/b][/SIZE] Tagen. Schön das du im Chat warst. LG Ralf

So, muss mal kurz ein riesen [SIZE=5][b]D A N K E[/b] [/SIZE] - an alle hierlassen, die an meine 10 Wochen/70 Tage gedacht haben. Ich habe alles gelesen und mich wirklich sehr gefreut, konnte aber noch nicht antworten oder mich bedanken. Wollte das auch eigentlich mit meinem neuen Wohnzimmer verbinden... - und an alle gerade im Chat. Ich hatte echt Angst "vorm ersten Mal", aber ihr ward echt alle so nett und ich habe lachen können, was heute sehr wichtig für mich war. [i]Wer war noch einmal Schuld an meinem (suchtverschiebenden :riesengrinser: ) Ohrwurm??? :P [/i] Es hat echt gut getan und Spaß gemacht!

:heart: liche Glückwünsche zu deinen erreichten [SIZE=3]70 Tagen Rauchfreiheit[/SIZE], liebe Sonja! :medallion: :fireworks: Prima, wie du trotz vieler Hürden dein NMR-Projekt durchziehst! :gefsmilie: Sonja, dieses mal wirst du es schaffen! :wink: Schritt für Schritt watscheln wir weiter! :penguin: Hanni

Hi Sonja, :cornet: [SIZE=2][b][i] 10 W o c h e n [/i][/b][/SIZE] :cornet: na, dass sind doch schon mal 70 Tage am Stück [b]s u p e r[/b] :gefsmilie: :balloonsheart: -lichen Glückwunsch zu Deinem tollen Erfolg Weiter geht´s locker und easy Liebe Grüsse Sulalu Herzlichen Dank für Deinen Besuch und Deine Wünsche in meinem WZ; ich freue mich immer über lieben Besuch

auch ich möchte zu 70 rauchfreien Tagen gratulieren, weiter so, du schaffst das

Hallo Sonja, Prima. 10 Wochen Rauchfreiheit hast Du nun erreicht. :award: Jetzt einfach weitergehen. :gefsmilie:

Hallo Espresso, auch von mir noch Glückwunsch zu [b][SIZE=2]70 Tage ohne Gift![/SIZE][/b] :heart:liche Grüße Leo:riesengrinser:

Liebe SOnja, 70 Tage, oléolé! Herzlichen Glückwunsch zu großartigen 10 Wochen Rauchfreiheit, die zeigen, dass du es ernst meinst und dass du es schaffen kannst. :fireworks::fireworks: Hab einen schönen Tag und sei stolz auf dich, du hast allen Grund dafür. :flowerorange::flower::flowers: Alles Liebe Jani