Es ist sooooo schwer

Hey missing Ich drück dich mal :smileumarmung: Klaus hat es ja im Februarzug schon geschrieben sieh es als Ausrutscher. Das mit deiner Diagnose tut mir leid. Ich hoffe sehr für dich das es nicht so schlimm wird wie du es dort beschreibst, gibt’s denn da keine Mittel um die Schmerzen erträglicher zu machen?! Eines ist sicher die Kippe hilft nicht, das lag nämlich ein A… Also :crown: richten schau nach vorne :smileumarmung:

Nun habe ich doch tatsächlich gestern Eine geraucht:bang: :bang: :bang: Ich hatte Nachsorge und dabei erfahren, dass ich im Mai schon wieder ins Krankenhaus muss. Wieder eine Schiene zwischen Niere und Blase und wieder Röntgen und wieder für mehrere Tage da bleiben und wieder Schmerzen ohne Ende. Hab schon im Bus geheult und zuhause weiter und irgendwann hab`ichs nicht mehr ausgehalten. Geholfen hat das Rauchen nur für den Moment, danach war ich traurig und enttäuscht von mir. Gerade das Rauchen hat mir ja vermutlich alles eingebrockt und was mach ich... Mittlerweile hab ich mir verziehen, es ist ja auch alles schwer auszuhalten in so einer Situation, aber ich will es schaffen. Sogar sehr. Nun bin ich am analysieren, wie ich solche Situationen am besten handeln kann. Es wird nicht die einzige schwierige Sache sein, die da kommen wird und wenn ich mir dann jedes Mal Eine anstecke, kann ich`s gleich bleiben lassen. Will ich aber nicht. Zuvor habe ich meine beste Freundin angerufen und auch gesagt, dass ich unbedingt rauchen will. Sie hat mir dann auch vorgebetet, wie schlecht dass wäre, ich habe trotzdem... Sachlichkeit und Logik haben mir nicht weitergeholfen. Wenn ihr Ideen habt, wie ich damit umgehen kann, immer her damit. Mir fällt nämlich gerade nichts mehr ein. Danke für`s lesen missing

Liebe Anna, liebe Nova, Vielen Dank für eure lieben Worte. Es ist nicht mehr ganz so schwer. Ich kämpfe mich durch :butterfly:

22 Tage ist ein schöner Anfang. Gut gemacht, liebe Missing. Alles Liebe, Nova

Liebe Missing :heart: lichen Glückwunsch zu [SIZE=2]22 Tage [/SIZE] ohne Rauch Liebe Grüße Anna

Liebe Missing, schön, dass der Schmacht im Keller hockt, mir geht's heute auch besser. 2 Wochen sind eine gute Zeit und du hast du hast das auf und ab hervorragend gemeistert. Die :gemeinschaft: Gemeinschaft hier ist für alle eine große Hilfe, auch du trägst deinen Beitrag daran. Liebe Grüße und danke für deinen Besuch und deine Worte Anna

Liebe Eva, danke für deine aufbauenden Worte, sie haben mich erreicht und geholfen. Es war knapp gestern, aber ich habe den miesen Tag auch geschafft. Liebe Nova, dir auch vielen Dank. Noch jemand in meinem Alter, das ist schön. Von geballter Power bin ich gerade weit entfernt, aber da komme ich auch wieder hin. Irgendwann... @all Vielleicht hätte ich mich besser vorbereiten sollen, mir mehr Zeit geben und im Vorfeld mehr lesen sollen... Hätte...könnte...wäre... Nun bin ich hier rein gestolpert, mehr als 2 Wochen sind geschafft und ohne eure Beiträge wäre ich nicht so weit gekommen. :sun: Liebe Grüße von missing

Hi Missing, da sitzen wir gerade zusammen und lesen hier. Es gibt diese Misttage, Mistaugenblicke mit Honk. Lass ihn rumlabern. Mir hat mal jemand gesagt, „es ist ok wenn du dich so fühlst, es ist halt gut, wenn man bald wieder raus kommt. Komm, wir hören Musik und tanzen.“ Das war zwar in einer meiner depressiven Phasen, hilft mir jetzt beim Entzug aber auch. Es ist ok, dass es uns erstmal nicht immer gut geht, wir uns auch mal verkriechen, traurig sind. Schauen wir, dass wir wieer raus kommen. Und dann: Gib ihm einen gepflegten Tritt, dem Honk. Drück dich. Nova Oh. Ich sehe gerade, in deinem ersten Post hier, wir sind beide vom gleichen Jahrgang. Ein guter Jahrgang. Komm, wir laufen bissl zusammen weiter. Geballte Power!

Liebe Missing, ich kann dir so gut nachfühlen, diese schwere, niedergedrückte Stimmung. Zu nichts kann man sich aufraffen, alles ist sooo beschwerlich. Dazu das graue, nebelige und kalte Wetter. Aber du machst das richtig, du liest hier im Forum und spürst, dass es dir hilft. Und setzt dich bloß nicht unter Druck, hier anderen gut zusprechen zu müssen. Das ist völlig in Ordnung. [SIZE=2]Du bist jetzt wichtig![/SIZE] 17 Tage hast du schon geschafft, nicht einmal mehr 2 Wochen und du hast das 1. Monat Freiheit erreicht. Ich wünsche dir sehr, dass es bald wieder leichtere Tage für dich gibt, wo du Kraft sammeln kannst. Ganz liebe Grüße Eva

Moin Gemeinde, schwerer Tag heute, ich heule wegen jedem Mist. Selbst wenn mir nur was runter fällt. Unglaublich. Hier ist es grau , neblig und kalt und passt zu meiner Stimmung. Eigentlich müsste ich einkaufen, die Spülmaschine ausräumen und endlich mal ein paar Telefonate führen, usw., usf. Mach ich aber nicht. Hocke vor dem laptop und lese, was ihr so schreibt. Es hilft... Zu sehen, man ist nicht alleine, es geht oder ging fast allen gleich und Viele haben tatsächlich den Absprung geschafft. Zuspruch für Andere, dafür fehlt mir gerade die Kraft, kommt aber vielleicht noch, wenn es mir wieder besser geht. Momentan ist da nur ein Meer an Traurigkeit, dass es zu durchschwimmen gilt, ohne unter Wasser zu bleiben. Und natürlich dem Kippenhonk den Stinkefinger zu zeigen. Danke, dass ich euch lesen darf. Liebe Grüße von missing

Hallo missing! Du hast deinem Suchtteufel den Namen Honk gegeben. Der nervt dich gerade heftig. Wie wäre es, wenn du ihn eine Weile abgeben könntest? Es gibt einen Ort hier im Forum, da können wir unsere Quälgeister mal abgeben, er heißt Smokeland! https://rauchfrei-info.de/community/forum/Topic/show/DESC/T/smokeland-7475/ Honk würde sicher gut zu den anderen passen. Vielleicht liest du da mal ein bisschen rein... Liebe Grüße und viel Erfolg, Birgit

Liebe Reta, danke für die Blume. Momentan bin ich auch ziemlich dünnhäutig durch den Honkentzug. Mein Suchtteufel heißt jetzt Honk, habe ich heute beschlossen Doof, zu nix nutze und sieht auch noch blöd aus :D Er taucht zu den miesesten Zeiten auf und raubt mir den letzten Nerv. Schleicht sich ein, legt mir den Arm um die Schulter und sagt: Komm, du Armes, wir rauchen jetzt Eine und dann geht`s dir besser. Er lügt, wie immer, aber ich fall nicht mehr darauf rein. So. Pasta! Liebe Moani, ja, Gott sei Dank kann ich hier schreiben. Dass erleichtert Vieles. Es ist gut, dass ihr da seid. Jede/r Einzelne von euch. Liebe Grüße von missing