Hallo lieber Rudolf, Glückwunsch auch von mir....Ehrensache, ich bin froh für Dich!
Magst Du ein weiteres näher liegendes Ziel ins Auge nehmen?
Ein nahes Ziel lautet ja weiterhin....
[b]Heute werde ich nicht rauchen![/b]
Ein sehr nahes Ziel würde lauten....
[b]Die nächste Zigarette werde ich nicht rauchen![/b]
Das gilt eigentlich immer, ist aber irgendwann wirklich nicht mehr soooo wichtig....also als ständig hirnpräsentes Ziel, weil man es sowieso lässt mit dem Rauchen.
Wie wärs mit einem nicht ganz so nahen Ziel....nur so, zum dran gewöhnen und gucken, was es macht?
[b]Man könnte die nächste Primzahl nehmen, das wäre dann die 5....aber das sind ja nur 2 weitere Tage, und da Du schon 3 geschafft hast und dies, wie wir alle meinen, gut hinbekommen hast....nehmen wir die übernächste Primzahl?
Das wäre die 7 und Du hättest drei Fliegen mit einer Klappe erschlagen....1 Tag mehr geschafft als bei Deinem ersten Ziel, Primzahl und eine volle Woche absolviert in Einem!!![/b]
Bitte nur als Vorschläge verstehen, lieber Rudi. Du bist Kerl genug, um selbst einzuschätzen und zu entscheiden, wie es Dir weiterhin gelingen könnte. Ich will auch gar keinen Druck machen....aber wenn es einmal läuft, dann würd ich es am Laufen halten...scheint eine gute Zeit für Dich zu sein.
Hast Du Dir eigentlich eine Belohnung gemacht für die 3 Tage rauchfrei? Du hättest es wirklich verdient!:gefsmilie:
Keep on your good work, liebe Grüße, Michael