Hallo Andreas, alles Gute zu den ersten 250 Tagen rauchfrei. Wir bleiben weiter achtsam. Schönen Tag noch. VG Ingo

Liebe Andrea, von mir auch einen schönen Sonntag, Sonne war auch draußen. Ich müsste demnächst auch bissel abnehmen, der Rauchstopp macht sich bemerkbar. Ich esse 2 mal am Tag, das reicht nicht zum abnehmen, da muss abends noch das Bier weg, dazu habe ich noch keine Lust. Egal ob es das Rauchen oder abnehmen ist, alles braucht Willenskraft, leider. Ich drücke dir die Daumen Andrea. Herzliche Grüße Andreas:wink: :flowerorange:

Lieber Andreas, deine Methode, einfach etwas machen, liest sich so schlicht, doch muss sie höchst wirkungsvoll sein. Ich freu mich für dich. Das Abnehmen fällt mir sehr schwer und es sind auch nur zwei Kilo bisher, aber ich bleib dran. Danke, dass du daran gedacht hast. Schönen Sonntag, bei uns scheint die Sonne. Herzliche Grüße Andrea

Liebe Andrea, danke dir für die Glückwünsche, ich guck garnicht mehr so auf mein Zähler, ich mach einfach irgendwas, wenn die Sucht sich meldet und gut ist. Das Rentnerleben ist nicht schlecht, gut das ich bei den momentanen Problemen in der Welt nicht arbeiten muss. Ich hasse diese Regierung ,die uns, ohne Armee, uns selbst überlässt, da habe ich heute mal drüber nachgedacht und die verschwenden jedes Jahr 50 MRD Euro, in welchen Booten und Häusern stecken die Milliarden ??? Wir warten drauf, das es wieder wärmer wird, was macht dein Abnehmprogramm Andrea, ich wünsche viel Durchhalte.:wink: Bleibt alle schön gesund Viele Grüße Andreas:butterfly:

Hallo Andreas, meine Güte wie die Zeit vergeht, meinen herzlichen Glückwunsch zu deinen 222 Tagen in Freiheit. Ich kann mich noch so gut an deine Anfänge hier im Forum erinnern und freue mich ganz besonders, dass du schon so viel Erfolg vorzuweisen hast. Wie fühlst du dich zur Zeit im Rentnerleben? Liebe Grüße Andrea

Hallo Andreas, vor lauter Aufregung wegen meinem Fast-Rauchfrei-Zwilling Mike, habe ich glatt deine tolle Zahl [b]2 2 2 [/b] rauchfreie Tage fast vergessen.:|:fireworksblue: Herzlichen Glückwunsch:champballoongif Wir halten durch und unterstützen Mike, was sagst du dazu?:taenzerin: Schönen Sonntag wünscht dir:sun: bluemoon:sweatpea:

Vielen Dank lieber Rainer, das freut mich sehr:wink: :butterfly::congratchamp:

:balloonmix::sun::butterfly: Herzlichen Glückwunsch lieber Andreas.....

Hallo lieber Andreas, meinen ganz herzlichen glückwunsch [b]222[/b] tapferen rauchfreien Tagen. Tolle Leistung......... :butterfly: Liebe Grüße Rainer:balloonmix:

Hallo lieber Andreas, dieser scheiß Krieg wird uns , wie Corona, noch lange beschäftigen. Und dann hilft es auch nicht mehr " links" zu wählen. M.E. haben diese Leute ( die Linke ) mit Ihrer Gewaltfreiheit, ( Keinen Krieg unterstützen ) die noch vernünftigste Einstellung. Und die [b]Geilen Medien[/b] freuen sich jetzt jeden Tag über Horror Meldungen. Alles ist voll davon. Nun ist es wichtig für mich von all dem zu distanzieren. Ich werde Heute keine Nachrichten und Brennpunkte gucken. Diese " Selenskyj und Klitschko " oder wie sie auch immer heißen, sind auch nicht viel besser als "Putin." Auch sie verlängern das Leid der Zivilbevölkerung. Kapitulation und Neutralität ist die einzige Lösung. Nun denn , ich werde mir jetzt angewöhnen keine Meinung mehr zu haben. Ändern kann ich sowieso nichts. Nun entschuldige ich mich, dass ich Dich so voll getextet habe. Aber es musste mal raus. :butterfly: Lass es Dir weiterhin gut gehen.... Rainer

Hallo Andreas, danke für die Glückwünsche. Wie heißt es so schön: Man muss einmal alle Jahreszeiten rauchfrei durchleben, dann kommt das nächste Jahr. Viele Grüße vom fortgeschrittenen Anfänger im Nichtmehrrauchen Ingo

Danke Rainer:wink:, Gelassenheit ist immer für was gut.:butterfly: Gute Nacht dir und der ganzen Welt.