Liebe Ulli, ich raff gar nix mehr:Ich habe jetzt innerhalb von zehn Minuten von Dir Beiträge gelesen mit minus 4 Tagen und mit plus 175 Tagen. Und bei mir selbst genau das gleiche. Ich dachte, der Zähler läuft mit, und alte Beiträge sind mit neuem Zähler zu sehen? Ich weiß es nicht, vielleicht kann jemand mir das erklären. Aber wie auch immer: Dass ich überhaupt hier bin, liegt daran, dass ich es echt schwer finde. Und insofern sei dir ganz sicher: Ichverstehe dich voll und ganz, absolut voll und ganz. Ich glaube schon, dass wir es irgendwann geschafft haben werden - die Frage ist nur: wann? Und wieviele Rückfälle kommen noch? Im Moment ist es höllisch. Trotz Kaugummis. Lass dich mal von mir ganz fest drücken, das zeigt dir zumindest, dass du nicht allein bist. Ich bin auch da. und keinen schritt weiter als du. Also, liebe Ulli: Nur Mut. Lass uns weiter kämpfen. Deine A. :heart:

Hallo ihr Lieben! Ich bin Anna und ich bin etwas verzweifelt... mein Freund raucht seit er 14 ist (mittlerweile ist er 25). Mich stört das sehr, auch wenn er "nur" draußen raucht. Er erkennt den Ernst der Lage nicht und wie er seinem Körper damit schadet.. Ich weiß einfach nicht mehr weiter und ich weiß nicht, wie ich ihn umstimmen kann. Ich kann es einfach nicht ertragen, dass nicht ich das Wichtigste für ihn bin, sondern dass da immer die Sucht ist, die Zigaretten, die ihm mehr bedeuten. Versteht ihr was ich meine? :( Könnt ihr mir vielleicht helfen? Ich hoffe ich bin hier richtig und ich hoffe sehr dass ihr mir weiterhelfen könnt. Liebe Grüße von Anna

Liebe Uli, lieber Zwilling, hui, schön, dass Du hier so viele Neue begrüßt und überhaupt in so vielen WoZis gute Worte schreibst. Auch jetzt. Und jetzt ist's dann auch wieder Zeit für Dich...? Eine wunderbare Auszeit vom Alltag. Urlaub. Genieße. Freue Dich. Geh es locker an. Vielleicht mal echt eine Idee - nimm den Druck raus. Seh es z.B. wie ein Leistungssportler - in einer Sportart bei der Lockerheit eine entscheidende Rolle spielt. Ich komme da drauf, weil ich gern Skispringen schau. Eine Sportart, bei der Du nichts gewinnst, wenn Du etwas erzwingst. Beeindruckend. Da gibt's dann Interviews bei denen die Sportler gefragt werden, wie sie jetzt weiter vorgehen um vorn zu bleiben... da sagen diese ganz einfach, dass sie versuchen ihr Bestes zu geben, den nächsten den Sprung und die Situation zu genießen. Genuss. Kein Zwang, kein Kampf, kein Druck - sonst fliegt man nicht weit. Ist vielleicht eine Überlegung wert .... könnte auch beim Weg der Rauchfreiheit funktionieren - also bei mir war das so. Bei Druck, Unzufriedenheit, Stress kommt das Verlangen eine Zigarette zu rauchen - also muss der Stress raus. Davor steht natürlich Training, Training, Training. Muskelaufbau und so. Übertragen auf das Rauchen aufhören ... warum, wieso, was hab ich davon, was tu ich wenn das Verlangen kommt, etc., etc., etc. - Du kennst das... oder??? Liebe Uli, jeder hat seinen eigenen Weg in die Rauchfreiheit - so wünsch ich mir, dass Du Deinen findest, Deinen Weg der Dir einfach gut tut. Herzlichst, Furia

Danke Uli für deinen Besuch. Wünsche dir jetzt schon mal alles Jute für deinen Neustart :-).

Hallo Uli, dank dir für deine lieben Grüße und wünsche dir die passende Inspiration. Ist echt nett, wie du immer an all die Anderen denkst. Danke dafür, die Karen

:flowers::flowerorange::flowerblue: [b]Liebe Uli, ich kann Dir kein so tolles Gedicht schreiben wie Herry das kann. Aber alles Gute für Deinem Neustart, dass kann ich Dir allemal wünschen. Danke für Deinen Besuch in meinem Wohnzimmer. Wir haben heute Sonne satt:sun-2: Der Frühling steht in den Startlöchern, genau so wie Du:riesengrinser: Dass der Frühling dann hält was er verspricht dass hoffe ich sehr. Genau so geht´s mir aber mit Dir:D Liebe Grüße Herta[/b]

Hallo Uli, ich sitze auch zu Hause und warte mal auf den Frühling :-). Hier in Berlin sind wir ja schon froh, wenn es mal 5 Grad plus sind, ohne Ostwind. Mach es dir gemütlich in der warmen Stube. LG Ralf

Liebe Uli, herzlichen Dank für Deinen Besuch und die Glückwünsche. Und wie geht's Dir? Ich hab gelesen, dass auch Du nicht gesund bist. Da kann ich mich den Worten von Söckchen nur anschließen und baldige Genesung wünschen. Ich wünsche Dir auf jeden Fall einen schönen Sonntag. Liebe Grüße Herta

Tach Ulilein, ich wär ja schon eher mal rumjekommen, wenn ich jewusst hätt, wat ich dich mit aufe Wech jeben soll. Ehrlich; ich weiß et imma noch nich :oops:. Sach, könntste da nich mit mehr Freude dran jehn? Dich so bissjen inne Freude auch reinsteigern? Wenn du einfach mal wirklich versuchst, das toll und gut zu finden, wenn du nicht mehr rauchst und darüber dann so innerliche Freude aufbauen? Postiver da dran gehn? SEUFZ janz laut. Ist so schwer, was zu raten, weil Ratschläge sind auch Schläge; hab ich mal gelernt. Krank biste auch schon wieder oder immer noch. Da wünsch ich von Herzen mal badige Genesung. Ist anscheinend überall dieses Jahr ganz arg. Ganz fit bin auch ich noch nicht. Mach dein Ding, geh deinen Weg aber verirr dich nicht. Alle Wege führen nach Rom. Sach, ma neugierich frag: Haste schon wieda de Bütten in dein jute Stube für wenne Schnee wieda taut oda war dein Dachklempner zwischenzeitlich da? Ejal wat grad is; hab en schönes Wochenened. Und meld dich, wenn du meinst, ich könnt zu deiner Rauchfreiheit was beisteuern:smileumarmung:. :sun: fürs Jemüt!

Liebe Uli! Danke dir für deine Glückwünsche! :) Schön, dass du dein Fieber überwunden hast. Meins ist jetzt auch weg oder wird durch die Schmerzmittel gesenkt... Ich glaube, es ist doch keine Grippe, sondern eine heftige Erkältung... Habe noch ziemlich Husten und Schnupfen. Ja, geh mal an die frische Luft, das wird dir guttun. Mir ist es grade zu kalt draußen. Ich bleibe lieber im Bett. Wünsche dir ein schönes Wochenende! :cat: Liebe Grüße Stefanie :)

Liebe Uli, gute Idee, mach mal 4 Tage Urlaub bevor du dann den dicken Prinzen kennenlernst :D. Obwohl, ich habe keine Wampe, das ist ein Feinkostgewölbe ! Wünsche dir ein tolles Wochenende :-) LG Ralf

Hallo Uli, danke für deinen Besuch und die Glückwünsche. Bin ja nicht mehr so oft online. Dauert alles so lange. Ich wünsche dir für deine Zukunft möglichst viele rauchfreie Tage - egal ob zusammenhängend oder in Etappen. Jeder rauchfreie Tag ist ein guter Tag. Viel Erfolg :quartfoil: LG Sandra