Auf geht's!

Hey liebe Uli, einmal ganz lieb :smileumarmung: Ist halt so. Mach einfach dann da weiter, wo Du zuletzt aufgehört hast. Ganz in Deinem Tempo. Alles Liebe, Klicker

Liebe Uli, wir wissen alle, wie fies diese Sucht ist. Grade jetzt, wo man draußen sitzt und das Gefühl hat, 80% der Leute rauchen um einen herum. Du schaffst das schon :-). Liebe Grüße Ralf :balloons:

Liebe Uli, habe auch gerade gesehen daß Du gefallen bist. Dafür brauchst Du Dich doch weder vor uns noch vor Dir entschuldigen! Wir wissen doch, wie fest einen diese Sucht in der Gewalt haben kann, und daß sie Mechanismen hat, uns wieder zu Fall zu bringen. Ferner sehe ich auch, daß Du schon wieder einen Neuabsprung festgelegt hast. So ist es doch richtig, nach dem Hinfallen aufstehen, Staub von den Klamotten klopfen, Krönchen richten und Weitermarschieren. Liegenbleiben wäre schlimmer. Selbst wenn Du erstmal eine kurze Zeit brauchst, um Dich wieder zu sammeln. Du wirst wieder aufstehen, daß ist das Wichtigste! Darüberhinaus möchte ich Dich doch mal einladen, auch mal zurückzuschauen. Guck mal, Du hast in den letzten Wochen sicher mindestens genau so viel Zeit geraucht wie nicht geraucht. Das heißt, die Anzahl an Zigaretten, die Du nicht konsumiert hast, nimmt Dir keiner mehr weg. Und jede einzelne nicht gerauchte Zigarette hat Dir eine Erfahrung gegeben, wie Du es schaffst, sie zu vermeiden. Und jeder Ausrutscher eine, in welchen Situationen Du angreifbar wirst - und damit eine Chance, Dir dagegen Alternativen zu überlegen. Damit möchte ich mich auch gern erkundigen, was denn passiert ist, daß Du gefallen bist. Wie war die Situation, bzw. was war der Auslöser? Wie könntest Du diesen beim nächsten Mal anders bewältigen? Du kommst wieder in die Spur Uli, ich bin ganz sicher. Bis dahin laß erstmal Ruhe einkehren, komm zur Ruhe, reflektiere ruhig mal, was in der letzten Zeit so passiert ist, daß Du ins Wanken geraten bist - denn dann hast Du beim nächsten Mal Antworten auf diese Situationen. Bessere Antworten als zu rauchen. Viele Grüße sendet Dir Lydia

Liebe Uli, herzlichen Dank für Deine Gratulation zu meinen 36 Wochen ohne Qualm und Rauch. Ich sehe soeben, dass Du dem Suchtdruck nachgegeben hast:cry: Leider kann ich dazu auch gar nicht viel sagen, denn ich weiß sehr gut wie verdammt schwer es ist, stark zu bleiben. Die Versuchung es Dir gleich zu tun ist auch bei mir immer noch vorhanden. Aber ich habe beschlossen stur und stark zu bleiben. Ich werde deshalb nicht ewig leben, aber ich habe für das das Leben mehr Luft und es hat mehr Qualität. :D Ohne Suchtdruck ist man so unglaublich frei:sweatpea: Wenn Du mich nach meiner Meinung fragst, ich würde jetzt erst einmal diesen Horror mit den Stichen verarbeiten wollen. Ich wünsche Dir alles Gute, vor allen Dingen dass dieser Albtraum bald ein Ende findet.:smileumarmung: Liebe Grüße Herta

Liebe Uli , danke für deine Glückwünsche. Wollte dir auch gratulieren und dann sehe ich ,das dein Zähler ein Minus davor hat. Hey , steh auf liebe Uli :crown: richten und weiter geht's. Drücke dich mal ganz lieb. LG Blondie

Liebe Uli, vielen lieben Dank für deinen Besuch und für die Blümchen, darüber habe ich mich sehr gefreut ! Und du ? Gib nicht auf - wieder anfangen, heißt die Devise !:quartfoil: Für diesen neuen Anfang wünsche ich dir Energie:sun-2: und Kraft !:heart: Charlotte

Liebe Uli, lass uns zusammen Rad fahren!!! Deine Lunge hat einen großen Vorsprung, bleib dabei! Ich drücke Dir die Daumen...bist mein Vorbild. :football: Im Sport braucht man auch jemanden, der einen zieht...8) Eine schöne Woche für Dich! Liebe Grüße Jana

Liebe Uli! Man kommt ja aus dem gratulieren gar nicht mehr heraus... ;) Jetzt bist du schon bei drei Wochen angelangt. Super! Ich gratuliere dir herzlich dazu. Mach so stark und tapfer weiter! :balloonsheart: Ich werde mich heute bisschen in den Hof in die Sonne setzen. Vielleicht mit Buch. Dann wird auch dieser langweilige Sonntag vergehen... :sun: Viele liebe Grüße Stefanie :)

Liebe Uli, jetzt war ich schon so lange nicht mehr bei dir, aber heute möchte ich doch gratulieren: 20 Tage..... :balloons2: Super!! Ich freue mich für dich und wir werden immer schön weitermaschieren :penguin: Liebe Grüße Jutta

Mensch, liebe Uli, 20 Tage! Das ist einfach klasse. Bist gut unterwegs. Bleib so entspannt. Herzliche Grüße vom Zwilling :fireworks:

Liebe Uli! Meine allerherzlichsten Glückwünsche zu deinen starken 20 Tagen Rauchfreiheit! :) Du bist wieder supergut dabei, weißt du das? Und morgen sinds dann schon drei Wochen... Mach einfach so gut gelaunt weiter! :fireworks: Ich komme gerade aus der Kirche, habe es endlich geschafft, ein Teelicht für meine Rauchfreiheit anzuzünden und ins Buch habe ich auch noch was geschrieben... :lesenalsablenkung::weihnachtskerze: Meinen Einzug in die Blümchenwiese werde ich mit einem Kinobesuch feiern. Wir wollen in den neuen Film über Romy Schneider. Der läuft aber bei uns auf dem Land nicht, dafür müssen wir nach Frankfurt fahren... Schön, dass die Insekten dich endlich in Ruhe lassen! Noch ein schönes Restwochenende und viele liebe Grüße Stefanie :)

:fireworksblue: Liebe Uli, alles Gute zum 20. was das alles ist, z.B. 1/5 Keksrolle, das kannst Du Dir ja selber ausrechnen. Ich hoffe sehr,dass Du nicht vor lauter Trauer über den Verlust Deiner Haustiere auf dumme Ideen kommst. Rauchen bringt die auch nicht zurück, weißt Du? :kaputtlachsmile: :medal: Den Pokal kannst Du polieren, das beschäftigt die Hände und dann glänzt er hübsch bei den 30 Tagen, alles Gute Bäck