Hi Anke, Dass ist so lieb. Danke. Dass macht mir richtig Mut. Ok. Bis Tag 80. Das schaff ich.

Huhu Jemi und Rooni, macht euch keine Gedanken ums Gewicht. Es kommt der Tag, da kann man sich ums Gewicht kümmern. Bei mir war das Tag 80. Da war ich stabil um das Schmachten bei nicht lecker für mich essen umgehen kann, da Schmachten Zigaretten weg war. Nun schmachte ich ab 17 Uhr Hunger und es klappt. Schmachten aushalten haben wir ja Übung :D:D:D Es wird besser und wir sind stark. Liebe Grüße Anke :smileumarmung:

Hi ihr lieben, Danke. Ich kann. Dennoch grade keine Entscheidung treffen. Es geht mir seit Mittwoch sehr schlecht. Hier ist es zur Zeit sehr laut vom Nebenhaus. Ich komm nicht zur Ruhe. Die Therapie ist richtig hart. Ich bin müde. Kraftlos. Erschöpft.

Liebe Jemi, auch bei mir ist gerade nicht so toll. Wir müssen den Tag schaffen und dann den nächsten und den nächsten … Ich wünsche mir jeden Tag, dass es endlich besser wird, nicht immer diese Wellen. Das ist wirklich sehr anstrengend. Und wegen dem Gewicht, mach dir da nicht so den Kopf. Darum kümmerst du dich im Anschluss. So jetzt drück ich uns ganz doll die Daumen, dass der :evil: uns auch mal in Ruhe lässt. Schreib einfach hier und lass alles raus. So auch von mir noch etwas :sun: Liebe Grüße Elamy

Liebe Jemi Meine Waage ist momentan auch nicht grad nett mit mir…. Aber was soll‘s, das braucht jetzt halt auch ein wenig Zeit. Ist bestimmt kein Grund um wieder mit rauchen anzufangen. Die Kilos werden dann auch nicht weniger. Glaube mir wir schaffen auch das… :smileumarmung: Rooni

Den Fakten ins Auge schauen. Hab mich grade auf die Waage gestellt. Nur schlimm. Ob das jetzt hilfreich war um rauchfrei zu bleiben, weiß ich natürlich nicht.

Danke Klaus. Ich würde so gerne einfach den Sommer genießen. Danke für die Sonne.

[b]Hi Jemi[/b] Ich schicke dir eine freundliche Sonne :sun: Damit deine bösen Gedanken einfach weggesonnt werden. Liebe Grüße Klaus

Tag 63: Hi, Seit Mittwoch geht's mir richtig mies- psychisch. Seit gestern Abend will ich nur rauchen. Bloser Horror.

Hey Ihr lieben, Danke euch sehr. :birthdaycake: Ich bring mal.kuchen mit. Warte ja noch auf fie keksdose. Und an dem Tag erdrück ich Tiramisu! LG Jemi

[b]Guten Morgen Jemi[/b] :flower: [SIZE=2][b]60 Tage ohne Rauch[/b][/SIZE] [b]Ich gratuliere![/b] :ladybug: Liebe Grüße Klaus

Liebe jemi, ich hoffe, es geht dir wieder besser. :heart:lichen Glückwunsch zu 60 Tagen ohne Rauchen :flowers: