Der Weg ist das Ziel! (Hanni schafft das!)

Hanni, Glückwunsch zu 44 Tagen ohne Qualm. :fireworks: Toll das du diese Zeit geschafft hast und es wird weiter laufen. Auch ich dachte vor über 900 Tagen nicht daran das ich es schaffen werde. Auf noch ganz viele rauchfreie Tage. Gruß Ursi

Hallo Hanni, Schnapszahlalarm :fireworksblue: :heart: [SIZE=2]lichen Glückwunsch zu fantastischen [b]44 [/b] Tagen ohne RAUCH und QUALM [/SIZE] :sweatpea::champballoongif:sweatpea: Du machst das ganz großartig und natürlich ist der Weg das Ziel. Jetzt gehst du schon mit Riesenschritten auf die legendäre Blümchenwiese zu. :flowerblue: :flowerorange: :flowers: Der erste große Meilenstein! ......und weiter geht's Schritt für Schritt mit ganz viel [SIZE=2]ICH WILL und ICH KANN[/SIZE] Liebe Grüße und einen wunderschönen Montag :mintlolly: Ich rauche NIE mehr weil es mir genauso gefällt Elli

Sorry für die späte Störung :oops: habe jetzt erst die 6 Wochen gesehen!:congratchamp::fireworks: Unglaublich aber wahr! Du machst das super!! Dein Beitrag weckt Erinnerungen:cry: meine sehr liebe Kollegin ist auch an Lungenkrebs verstorben. Mich hat das damals total erschreckt und ich habe immer wieder gesagt, dass ich das auf keinen Fall möchte und konnte nicht aufhören. … darum bin ich so dankbar endlich ! den Stopp angegangen zu sein. Wir stehen das jetzt durch und lassen hoffentlich ganz viele Ängste hinter uns. Schlaf gut :zzz:

Heute, nach meinen [b]43 rauchfreien Tagen[/b], möchte ich einmal Rückmeldung geben: 43 Tage ohne Zigarette: ... ganz ehrlich: ich hätte nicht gedacht, dass ich das schaffe!!! ICH, .... die irgendwie immer geraucht hatte; ..... ICH, ..... die die letzten 2 Jahre nach Fusion der Arbeitsstelle noch mehr Stress, vor allem Fahrstress hatte! Fast 5 1/2 Stunden Fahrzeit täglich für Hin- und Rückfahrt mit der Bahn zur neuen "Arbeitsstadt"! Morgens Aufstehen um 03.45 Uhr; abends zurück daheim gegen 19.35/20.00 Uhr! Spätestens ins Bett um 21.15 Uhr!!! Zeit zum Rauchen hatten ich trotzdem genug! Was für ein Albtraum! :| Meine beste Freundin erkrankte vor 5 Jahren an Lungenkrebs! Ich hatte gedacht, ..... ENDLICH wache ich auf!!!! :| Nein, .... ich rauchte weiter! :| Sie starb letztes Jahr, .... und ich rauchte trotzdem weiter!!!! :|:cry: Sie fehlt mir jeden TAG soooo sehr :heart: :cry:; ... und ich fühlte mich jeden Tag so scheußlich! WAS MUSS NOCH GESCHEHEN, damit ICH endlich AUFWACHE!???? :oops: :|:cry: Für mich stand fest, dass ich meinen Rauchstopp, den ich schon einmal länger schaffte, ENDLICH wieder angehen muss!!!! :cry: Die Erinnerungen an die Entzugserscheinungen, die ich damals sehr stark hatte, ließen mich mein Vorhaben immer weiter verschieben; ..... jahrelang!!!! Jetzt habe ich fast 43 rauchfreie Tage hinter mir! Ich fühle mich GUT, auch wenn es immer wieder Situationen gibt, an denen ich gerne rauchen würde! Ich musste fast ALLES ENTKNÜPFEN, weil ich irgendwie fast IMMER; in jeder SITUATION gern geraucht hatte! Also: Ein sehr harter WEG! :D Aber durch dieses nette Forum und meine lieben Mitreisenden habe ich es geschafft, weiterhin an meinem Ziel festzuhalten! Ich lege Wert auf die Erfahrungen der alten Hasen/Häsinnen und es hilft mir, standhaft und wachsam zu bleiben! :lesenalsablenku Mein Ziel ist es, DIESES MAL für [b]immer[/b] rauchfrei zu bleiben! :gefsmilie: Ich danke meinem Vorbild "SmoSa" und ihr Mantra ist mir HEILIG: [b]Rauchen ist keine OPTION!![/b] Mein Motto: [b]Der Weg ist das Ziel!!![/b] :penguin: Der Pinguin begleitet mich: Ich watschele Stück für Stück meinem ZIEL entgegen! :penguin: Der Pinguin ist mittlerweile zu meinem Maskottchen geworden; sei es als Schlüsselanhänger, ... Begleiter im Auto; .... einfach überall!!!! :D :penguin: Hanni

Liebe Hanni,:congratchamp: zu deinen erreichten 6 Wochen gratuliere ich dir und lass dir mal eine Rose da :rose: Ich grüße dich ganz herzlich.... Leo:quartfoil:

Guten Morgen, liebe Hanni! [b]Herzlichen Glückwunsch zu grandiosen [size=3]☘❤️ 6 Wochen ❤️☘[/size] Rauchfreiheit![/b] Ich finde es klasse, wie unbeirrt du deinen Weg gehst - du kannst mächtig stolz auf dich sein! ☀️ Ich wünsche dir ein wunderschönes - und natürlich rauchfreies - Wochenende! ☀️ Lass es dir gut gehen! :smileumarmung: Liebe Grüße Christine PS: Nur noch 8 Tage ... :flowerblue::flower::flowers: ... kannst du sie schon riechen? :riesengrinser:

Liebe Hanni, Glückwunsch zu 40 Tagen. Deine 50 werde ich verpassen da ich dann wieder in Köln bin. Lass es dir gutgehen LG Ralf :rose:

Hallo Hanni,:flowers: herzlichen Glückwunsch zur 40....:balloonsheart: Wunderbar machst du das, bald gehts auf die Blumenwiese.... :flowers::flowerorange::flowerorange: Viele Grüße Leo:ladybug:

Liebe Hanni, danke für Deine Glückwünsche. Gerne will ich Dir zu 40 Tagen rauchfrei gratulieren. Jetzt wünsche ich Dir [b]weiter achtsam bleiben[/b]. Das ist die Zauberformel. Alles Gute und viele Grüße heute aus dem Süden, Ingo 8) :flower:

Guten Morgen liebe Hanni! Vielen Dank für deinen Besuch und die liebe Nachricht, die mir sehr viel zum Nachdenken gibt. Ich gratuliere dir zu 40 Tagen!!!! Wie toll..... :fireworks::fireworks::fireworks: Hab einen tollen Tag. LG Jalu

Liebe Hanni, ich komme heute zu dir, um mich für deine Glückwünsche zu bedanken und dir [SIZE=2]☘❤️[b]FROHE OSTERN[/b]❤️☘[/SIZE] zu wünschen. Und ich bringe dir ein paar Blümchen ... :flowerblue::flower::flowers: ... ein kleiner Vorgeschmack auf das, was dich in genau 2 Wochen erwartet, nämlich die Blümchenwiese. Ich kann mich noch gut daran erinnern, wie es sich anfühlte, diesen ersten Meilenstein des Forums zu erreichen. Wenn man diese erste Etappe gemeistert hat, wird der Weg schon deutlich weniger beschwerlich und die weiteren Meilensteine erreicht man dann - gefühlt - immer schneller. Als "Frischling" erscheinen einem die Tageszahlen in den Rauchfrei-Konten der "alten Hasen" gigantisch. Gigantisch weit weg. Mir zumindest ging es so. Und ich habe mich gefragt, ob ich jemals dort ankomme. Und plötzlich war ich da. Und rückblickend war es gar nicht mal so schwer... :wink: Und auch [i]Hanni schafft das![/i] :D Ich wünsche dir einen wunderschönen, sonnigen und selbstverständlich rauchfreien Nachmittag - lass es dir gut gehen! :smileumarmung: Liebe Grüße Christine

Liebe Hanni, ganz herzlichen Dank für Deine Glückwünsche bei mir, hat mich sehr gefreut! Bei Dir sind's ja heute schon 31 Tage! Super gemacht! Du schlägst Dich ja echt tapfer durch die erste Zeit, die schon noch Haken schlagen kann. Aber zur Wahrheit gehört natürlich auch, dass Dich jeder geschaffte Tag weiter von der Zigarette entfernt. Und so soll's doch sein.....:wink:. Ich wünsche Dir einen schönen Abend Hanni, aber vielleicht lesen wir uns ja auch gleich noch..... Liebe Grüße, Silke