23.08.2015
15:42 Uhr
Guten Nachmittag,
mal ganz spontan hier vorbei geschaut und "hängen geblieben".
Ein kurzer Stand der Dinge:
Rauchfrei seit 563 Tagen,
keine Ahnung, wieviel Geld ich inzwischen "gespart" habe- die rauchfrei- App hab ich eliminiert.
Schmachter hin und wieder noch, aber gut aushaltbar. Trotzdem vorsichtig, im Traum rauche ich immer noch oft...
Für alle, die gerade anfangen mit dem Aufhören: ES IST ZU SCHAFFEN!
Viel weiter oben hab ich geschrieben:
"Mein Onkel hat vor über einem Jahr das Rauchen aufgegeben, weil sein Zwillingsbruder an Lungenkrebs erkrankt ist."
Der Zwillingsbruder ist letzten Sonntag nach hartnäckigem Kampf für immer eingeschlafen.
Man findet im Internet Texte, die die Inhaltsstoffe (in Normal- Deutsch) einer Zigarette aufzählen und eingehend erläutern.
Ich sage euch: manche Sachen davon möchte man nicht mal mit der Hand berühren. Traurig, was wir mit der Inhalation dieser Stoffe unserem Körper antun...
So- Schluss jetzt mit der Moralpredigt.
Schritt für Schritt- es wird nicht leicht. Aber dafür auch nicht langweilig. :lol: Ihr schafft das!
Grüßle, Kecina