Guten Abend liebes Krümelchen, herzliche Glückwünsche [color=orange][size=2]zu 180 Tagen ohne Rauch[/size][/color] :award::award: Wünschen Dir und allen im Forum eine gute Nacht Gabi + Manfred

Vielen Dank für die lieben Glückwünsche :) Na klar halte ich mit dem Sport mein Gewicht ;) Besser sogar .. Ich nehme ab (jetzt kaum noch) und mein Körper wird immer definierter :) Das macht mich wirklich glücklich. Bin mittlerweile an dem Punkt wo ich mich schlecht fühle wenn ich nichts mach. Konnte wegen der mittelohrentzündung 1,5 Wochen kein Sport machen -.- Ansonsten hab ich jetzt seit Ende Juli immer 4x die Woche Sport gemacht ! Keine Ausreden :) Wahnsinn junkerjorg. Du hast ja selbst auch schon so viele Tage geschafft :) Glückwunsch

Hallo Krümelchen, Du warst die erste, die mir hier im Forum geschrieben hat, dafür und überhaupt möchte ich Dir zum Erreichen der Trauminsel gratulieren. Also ich möchte gerne nach Cuba :-) LG Jörg

Hallo Krümelchen, was für eine geniale Leistung von Dir....... heute bist Du schon [color=violet][size=2]180 Tage rauchfrei..... [/size][/color] und dann machst Du durchgängig viermal die Woche Sport und hast Dein Gewicht voll im Griff...... Vorbildlich..... einfach nur toll........ nachahmenswert........ Ich wünsche Dir einen guten Sprung auf Deine Trauminsel und hoffe, Du hast Dir eine schöne ausgesucht.... :island: Liebe Grüße Banya

Hey du süßes Krümel, ich möchte dir auch zu 180 rauchfreien Tagen und damit den Einzug auf die Trauminseln gratulieren :wink: Was für ein Meilenstein ^^ Sei stolz auf dich!!! Liebste Grüße :congratchamp::island:

Und soooo gut dabei...:riesengrinser: [color=red] [size=2]180 TAGE OHNE STINKER, GLÜCKWUNSCH!!! [/size][/color] :champballoongift: :fireworks: Weiter so, Sport ist gesund, Stress eher nicht LG Conny

Guten Morgen ihr Lieben! Ja ich bin noch da - so halb ;) Bin momentan sehr im "Stress". 4x die Woche Sport und in der Wohnung gibt es auch immer wieder etwas zu tun. Rauchfrei bin ich natürlich immer noch :) In ein paar Tagen schon ein halbes Jahr lang.

:butterfly: Hallo liebes Krümelchen bist du noch bei uns ....melde Dich mal wider. :flowers: :cat: Glg. Sporbiene

:flowerorange: :heart: :smileumarmung: Gute Genesung und ein schönes rauchfreies Wochenende:wink: in aller Freundschaft Gabi & Manfred

Hi Kruemlchen :heart: :quartfoil::quartfoil: [color=orange][size=2]zu 150 Tagen rauchfrei[/size][/color] :award::award: Gute Besserung bei der Mittelohrentzündung:wink: Wünsche Dir und allen im Forum eine geruhsame rauchfreie Nacht:oops:

[color=blue][size=2]Gratuliere zu 150 rauchfreien Tagen ^^[/size][/color] Wie die Zeit rennt ist doch mal der Hammer! Naja irgendwas ist ja immer :| Gute Besserung wünsch ich dir jedenfalls und ruh dich schön aus. Das hast du dir verdient! :fireworksblue::congratchamp::fireworksblue:

Wääääääh ich hab ne mittelohrentzündung :(