COPD - das Rauchen muss ein Ende haben!

[color=blue][b]Hallo Chris!!!![/b][/color] [img]http://i298.photobucket.com/albums/mm248/gbpicsde/11/001.gif[/img] [color=blue][b]Ganz herzliche Grüße vom Lupinchen[/b][/color]

noch Jemand daaa...?? ok dann kann ich jetzt an die Arbeit gehen....... [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Girls/smilie_girl_337.gif[/img]....[img]http://www.smilies.4-user.de/include/Girls/smilie_girl_272.gif[/img] ........[img]http://www.smilies.4-user.de/include/Girls/smilie_girl_273.gif[/img].........[img]http://www.smilies.4-user.de/include/Girls/smilie_girl_254.gif[/img] [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Girls/smilie_girl_235.gif[/img] ab Mittag geht ja schon die nächste Party hier los..... [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Girls/smilie_girl_182.gif[/img] [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Girls/smilie_girl_181.gif[/img]

TockTock Chris, wende mich mal an Dich in der Hoffnung das Du mir vielleicht einen kleinen Rat geben kannst. Hast ja bereits heut Mittag mitbekommen das mich Nico ein bisserl gepiesakt hat. Nun das Verlangen eine zu Rauchen hab ich nu wirklich nicht. Ne nicht im geringsten das motiviert mich zumindest weiter zu machen und dran zu bleiben - for ever! Was mich bedrückt und mir wirklich sorgen macht ist die (Sorry für die Wortwahl - aber mir gehn gerade die Pferde durch) Scheiße mit der verdammten Kurzatmigkeit. Ich hab weder Husten noch Schmerzen, nein lediglich dieses verdammt beschissene Gefühl keine Luft zu bekommen. Kennst Du das - man müsste eigentlich gähnen kann aber nicht bzw. nur ab und zu. Es macht mir aber auch nichts weh oder so und ich hab auch kein Auswurf gehabt. Was mir nu wirklich große Sorgen bereitet ist, dass ich das ganze nicht unter Belastung (z.B. Kisten schleppen oder so ) hab, sondern auch wenn ich völlig entspannt da sitze (Ob im Büro, zu Hause am Tisch oder abends auf der Couch). Wie war das bei Dir damals? Hast Du eventuell weiterführende Literatur im Netz wo man sich klar machen kann was dat sein könnte? Eines dürfte klar sein - der Gang zum Arzt bleibt für mich unumgänglich auch wenn ich mir das noch nicht vorstellen möchte. Falls Du mir ein Tipp hättest bin ich Dir jetzt schon dankbar. Wünsche Dir und Frau Chris auf jeden Fall ein schönes verschneites (ohne Chaos) Wochenende. GLG vom Justy (Derzeit etwas geknickt - auch Männer machen sich mal Sorgen)

Hallo Chris, wollte Dir und Frau Chris noch ein schönes WE wünschen! Bei uns ist ja das Wetterchaos angesagt - lassen wir uns mal überraschen! mit [img]http://www.cosgan.de/images/midi/nahrung/e010.gif[/img] und [img]http://www.cosgan.de/images/midi/nahrung/b025.gif[/img] haben wir uns heute eingedeckt - da kann nicht viel passieren! Ausserdem habe ich noch einige Röllchen-Depots angelegt, die können dann mal endlich abschmelzen! Übrigens zähle ich wie Cindy und Du auch zu den "reiferen" Jahrgängen! und daher nehme ich das auch ganz relaxed (bestimmt übertreiben die Medien ja wieder ganz dolle!) Schönes WE und einen guten Wochenanfang LG. Hermine

Hallo Chris, dein "thread" hat mich sehr beeindruckt (was heißt eigentlich thread? Hier sind alle so Chatcool) nee ist klar, danke für deine Rat wegen der Pflaster, die Angst habe ja ich, aber auch ne Menge Selbsvertrauen. Alles Gute Maria 2

Jodelihiti lieber Chris. Na,hast du die Feier gut überstanden?Der Kuchen war echt lecker. Wie ich sehe geisterst du heute auch ganz viel hier rum.Ich wünsche dir und Frau Chris ein wunderschönes Rauchfreies Wochenende. Glkg Anja[img]http://www.gif-paradies.de/gifs/natur/schnee/schnee_0049.gif[/img]

Ja, lieber Chris, natürlich sind wir jung im Geiste :-) und auch so noch ganz gut beeinander :-)))) So möchte ich eben, dass es noch Jahrzehnte läuft, deshalb: no smoke! Forever young! Doch, ich will gaaaanz viel ändern... habe damit schon letztes Jahr angefangen. Alles Alte hinter mir gelassen... nur noch mit Koffern in der Hand stand ich nach über dreißig Jahren Ehe vor dem Nichts! Ich liebe geradezu das Gedicht von Hermann Hesse "Stufen" kannst ja mal danach googeln. Liebe Grüße Cinderella

Hallo Chris , ich hab shcon einen langen Winter-Schnee-Spaziergang zum hiesigen Markt gemacht,anstelle von entgangenem Lauftraining gestern wegen Job ! Noch ist es bei uns sehr schön und auch fast hell geworden :wink: Ich werde den Schnee soweit das geht am WE genießen [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Wetter/smilie_wet_035.gif[/img] aber man hat uns ja "Böses" vorrausgesagt ab heute Abend [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Wetter/smilie_wet_134.gif[/img] Ich hoffe du hast alles gut angebunden ??? Ein schönes WE und lieben Gruß biddy

huhu chris, ja daran hab ich gar nicht gedacht ... mit wegen den namen ... vielleicht ist das nicht so schlimm weil das ja nicht frei verkäuflich ist und somit kein werbungs bedarf ... Nein? na egal ... meine mum hat übrigens nach ihrer diagnose als erstes die katze abgegeben - ich könnte das nicht. Hälst du es für möglich das katzen die symptome verschlimmern können? Ach ja übrigens: hunde haben herrchen - katzen haben bedienstete! ich hab ja zwei stubentiger und die geb ich auch nimmer her. weil man kann durchaus ohne katzen leben ... aber es lohnt sich nicht. genug für heute LG Meiky

Hey Cris , da geb ich mal schnell auch meinen Senf dazu ! Ein Jahr rauchfrei ,Gratulation ! Super gemacht ,aber ich hab nie an dir gezweifelt ,du hast es doch relativ "locker" durchgezogen :wink: Danke die Wünsche zu meinem Geburtstag ! Genieße weiter deine Rauchfreiheit ! LG und einen schönen Winterabend biddy

Danke der Nachfrage, Chris. Ja, habe mich trotz allem gut amusiert und der Apfelkuchen von der Anja hat super, super lecker geschmeckt - man sieht es an meiner Hüfte!! Da bin ich aber froh, dass das Anmelden der Newbies nun wieder probremlos klappt - gerade zum Jahreswechsel kamen doch immer einige zu uns! Und ehrlich: ohne dieses Forum hätte ich das nie durchgestanden!. Habe heute Morgen wieder Schnee räumen müssen! Eigentlich sollte doch erst am Freitag dieses heftige Unwetter mit Schnee über uns hereinbrechen. Tztztz..... Dabei gibt es hier kein Streusalz mehr zu kaufen... Wünsche Dir noch einen schönen gemütlichen Abend lG. Hermine

Hallo Chris, ein Jahr schon... herzlichen Glückwunsch! Um dich habe ich da auch keine Sorge für die Zukunft! Schön, das es Frau Chris wieder gut geht. Und sie hängt immer noch an den Glimmstengeln? Liest sie nicht mal hier im Forum so herum? Ich denke, wie gehören nicht mehr zu den Jüngsten und niemand will wohl sein ganzes Leben lang rauchen. Ich hatte das jedenfalls niemals vor und mein Austrieg sollte eigentlich auch schon vor 14 Jahren sein :-( Der Kalender mag bestimmt vielen Menschen helfen, mich hat er leider nur irritiert! Die emails in den ersten Wochen fand ich jedoch sehr, sehr wichtig und aufbauend! Und natürlich ganz groß - meine rauchfrei-family. Ja, schon wieder eine Woche... doch was solls? Hier in meiner Wohnung bleibt seit September schon der Aschenbecher unbenutzt und ist irgendwo in der Abstellkammer verschollen. Raucher kenne ich ja nunmal nicht, jedenfalls nicht in meinem erreichbaren Umfeld. Für mich war es eine wertvolle Erfahrung wieder geraucht zu haben, weil ich jetzt sicher bin, dass ich hier an keinem Wettbewerb teilnehme, sondern ein Änderung in meinem Leben herbeiführen möchte. Und das gelingt mir neben dem Verzicht auf Nikotin auch mit anderen Dingen mehr und mehr. Verantwortung für sich selbst zu übernehmen heißt, auf sich gut aufzupassen und Gifte egal welcher Art gehören nicht dazu. Gaaanz liebe Grüße Cinderella