Mein 1. Tag!!

Stimmt, hast du richtig gelesen! :D Wir fahren nach Niedersachsen, in die Nähe von Hannover. "Schwiegerpapa" wird 77 Jahre alt! Werde aber auch Lauf- und Schwimmsachen mitnehmen und eines von beiden an Sonntag unternehmen. Fahren aber erst am Samstag. Und du?? Was machst du am WE? P.

Hallo meine Lieben! [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/e035.gif[/img] Soeben habe ich [b]1.000 Zigaretten nicht geraucht[/b] und das an meinem [b]77 Tag RF[/b]! [img]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/k005.gif[/img] Darauf gebe ich mal schnell einen aus!!! Nimmt euch einfach wonach euch ist!! Hoch die Tassen!! [img]http://www.cosgan.de/images/midi/nahrung/b020.gif[/img] Lg an alle dat Sabrinsche :wink:

Hi Sabrinsche, ja, das habe ich. So um den TAG 50 herum. Ich hatte diese Dinger noch aus dem Jahre 2007, da hatte ich gedacht, mit dieser Methode ggf. nikotinfrei werden zu können. Sind nicht doll, wahrlich nicht, aber als absoluter Notnagel für mich okay. Bin ziemlich groogy heute, außerdem ist es sooo schwül hier, ÄTZEND! Wie ist es bei euch??? LG, Petlupa 8)

Morning Biene, naja, ich fange wesentlich später an, als du, nämlich zwischen 9 und 10 Uhr! Insofern wundert es auch nicht, dass ich manchesmal erst in den Abendstunden heim komme. Ich fange auch lieber spät an, schlafe nie vor MItternacht, kann das meist auch gar nicht. Freue mich, dass es bei dir nun wieder besser geht. Es wird schon alles wieder gut werden, du wirst sehen und eine positive Grundeinstellung ist ohnehin immer die beste Basis! Bei mir ist auch alles okay. Zumindest insofern, wenn es mit der Sucht zu tun hat! Ansonsten geht es im Leben ja eh nie nur geradeaus. Das wäre ja auch fast langweilig! Ich bin den Gelben zwar noch nicht ganz losgeworden, aber er macht sich sehr rar und verliert immer mehr das Interesse an mir. Ich bin allerdings auf der Hut, da ich hier ja mitbekomme, dass sogar nach 300 Tagen immer mal wieder schlimme Momente kommen können! Aber das muss uns ja nicht passieren! Ich WILL jedenfalls "ums Verrecken" nicht rückfällig werden, für den Notfall habe ich das Kräuterkraut. Nun gehe ich eine Runde joggen, wünsche dir einen schönen Tag und grüße herzlich, Petlupa :)

Hi Bienchen, danke Dir für die Anerkennung. Hab schnell mal eben für mich nachgezählt und habe gestern die "30" geschafft. Schön, dass es Euch alle gibt. Dann möchte ich noch ganz schnell einen lieben Gruß dalassen. Herzlichst Peter

Hi Biene, nö, war nicht mehr im See, sondern wieder bis halb acht gearbeitet..... Ansonsten habe ich das gleiche Problem wie du, nach meinem Urlaub erwarten mich immer Berge von Arbeit, nur wenige Sachen werden erledigt, das andere bleibt exklusiv für mich liegen... :badgrin: :badgrin: Jetzt muss ich mich hier und heute Abend auch noch mit meinem eigenem Schriftkram rumschlagen, da ich am WE nicht da sein werde. Hoffe, dass es dir gut geht und wünsche dir einen schönen rauchfreien Abend! Ganz liebe Grüße, Petlupa :)

Hey Bienchen, na, das ist ja schön daß wir Dich mißverstanden haben und Du Dich jetzt in eine "Bienchenwerkstatt" begeben willst um diverse Umbaumaßnahmen an Leib und Seele vornehmen zu lassen! :wink: Wenn Du Dir aber mal die "Mühe" machst Dein "Gejammer" der letzten Wochen hier nochmals Revue passieren zu lassen, dann wirst Du unweigerlich feststellen daß der Eindruck entstehen MUSSTE der letztendlich entstand! Umso besser ist natürlich Dein Entschluß mit und vor allem AN Dir zu arbeiten damit diese Gefühlswallungen erträglicher bzw. von Dir besser gesteuert werden können! Daß hier gejammert und geheult werden darf dürfte weitläufig bekannt sein und wird ja auch gelegentlich genutzt, somit ist es keine Schande sich Luft zu verschaffen um festsitzende Scheiße loszuwerden! Nur wenn's zum "Dauerzustand" mutiert und die Abwärtsfahrten kein Ende nehmen wollen, sollte sich SUCHTI Gedanken manchen da gegen zu steuern und versuchen Abhilfe zu schaffen! Alles wird GUT, bye Klaus ! 8)

War gestern im Chat und habe den super Tipp gekriegt Hier mal vorbei zu schauen.Hat sich ja schon gelohnt.Die ganzen Beiträge hier spornen mich wirklich an .Bin noch in der Vorbereitungszeit und Stichtag ist heute in einer Woche.Habe meinen Zigarettenkonsum in den letzten tagen schon von ca.30 am tag auf 15 reduziert.Kann ich selbst kaum glauben,finde ich aber schon ganz beachtlich.Freu mich drauf mich mit euch auszutauschen.Bis denne Anja

Hallo Anja, oh schön hier von dir zu lesen! [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/a020.gif[/img] Ja genau ich habe dir gestern gesagt dich auch hier anzumelden! Wenn du magst kannst auch schon jetzt ein eigenes Thema eröffnen dann können alle hier direkt auch bei dir rein schreiben, dir vielleicht schon Tipps und so geben und du findest es dann auch gleich! :wink: Ich wünsche dich jetzt erstmal herzlich willkommen hier in unserer RF-Family. [img]http://www.cosgan.de/images/midi/liebe/a060.gif[/img] Schön das du für dich den Entschluss getroffen hast ab dem 29.07.2009 dem Nico-Monster :evil: den Kampf anzusagen! Das ist ganz toll und freu dich auch weiter ruhig drauf, denn es ist ganz wundervoll nicht mehr zu rauchen! So dann Feier mal noch ein letztes Mal mit dem Nico-Monster :evil: Schützenfest. Bis bald hoffe ich! Glg dat Sabrinsche :wink:

Hallo Sabrina.Gestern abend war ich zum erstenmal im Chat.Wenn mich nicht alles täuscht hast du mir den super Tipp gegeben mal hier im Forum zu schnuppern.Ich bin begeistert.Bin zwar noch in der Raucherecke ,aber Mittwoch ist ganz sicher mein erster Tag als Nichtraucher.Total verrückt,aber ich freu mich drauf.Am wochenende feier ich noch Schützenfest und dann ist endlich Schluss.Hoffe ich finde hier etwas unterstützung.Also nochmals vielen Dank für den Tipp.Bis sicher bald mal A.W./Frühling/Anja such dir was aus

Guten Morgen Bienchen, tja, das sind im Augenblick harte Zeiten für mich. Ist aber jedes Jahr das gleiche um die Zeit! Immer wenn wir hier mal Sommer haben, muss ich besonders viel und lange arbeiten! :( :( Es ist nicht zu ändern und umso mehr freue ich mich dann auf Ende August, wenn ich endlich auch Urlaub machen kann! Habe einen guten und stressfreien Tag, LG, Petlupa :)

Hey Binchen , keine "Angst" ,ist alles in Ordnung ,aber das habe ich ja schon mehrfach geschrieben :))))) Das geschriebene Wort ist leider immer noch nicht soooooo aussagekräftig wie ein gehörtes :(( Da kannes schon mal zu Missverständnissen kommen ,ich hab diese Erfahrung schon sehr häufig gemacht ! Gut das wir hier alle in einem "Boot" sitzen und wir so gut miteinader kommuniizieren können ,das solche Missverständnisse keiner krumm nimmt !!!! Ich verabscheide mich ind enUrlaub ,sei lieb gegrüßt und halte die "Ohren" steif und vor allem bleib rauchfrei !! deine biddy