Hy Wilma, Wir beide sind die perfekten NEIN SAGER. Ich bins absolut.:kaputtlachsmile:geworden Und das interessante daran...als ich noch rauchte, hatte ich große Probleme damit Nein zu sagen. Heute zerreißt es mich förmlich, wenn ich es nicht tue. Und es tut sooooooo gut. Und überhaupt bin ich viel Selbstbewußter geworden; wie es einige versprochen haben. Dann wünsche ich dir weiterhin viel Spass beim Nein sagen... Liebe Grüße Gabi:flower:

Hallo liebe Gabi, zuersteinmal herzlichen Dank, für deinen Besuch! Ja - es ist eine Achterbahnfahrt, die Emotionen, wollen erlebt weren. Und das ist nicht immer einfach! Aber zu schaffen! Wie ich lese, war dein heutiger Tag gut! Das freut mich -. Und es werden noch ganz viele super Tage kommnen. Freu dich drauf:riesengrinser: In meinem Leben, hat sich ein Wort breit gemacht, es heißt, GENUSS!! Ich genieße es, "Nein" zu sagen, wenn andere zum rauchen gehen müssen. Das ist ein wunderbares Gefühl... Ich wünsche dir, dass du deinen Weg, so wunderbar weiter gehst! Es lohnt sich! Wünsche dir ein schönes Pfingstwochenende! Ganz liebe Grüße, herzlichst,:balloonsheart: Wilma:smileumarmung:

Ein dickes DANKESCHÖN Euch allen Ich habe heute mal ausprobiert: 1. Die wichtigsten Dinge zuerst erledigen 2. Als Pause nur ein Hobby ausüben Hat gut geklappt...hab das Gefühl etwas geleistet zu haben.:lol: Und auf morgen freu ich mich schon riesig. Es kommen Gäste die mich bisjetzt nur als Raucherin kennen. Einer von ihnen hat selbst erst vor gut einem halben Jahr mit dem Rauchen aufgehört...er wird mich wohl richtig drücken und Stolz auf mich sein, daß ich nun den Absprung, nach langem Zögern, geschafft habe Und was ich ganz ulkig finde bei mir, wenn mir bewußt wird wos hakt, kann ich es gut ändern. Laß mich mal überraschen wie lange es diesmal gut geht...kann auch schnell wieder ins Gegenteil abrutschen. Es ist auch bei mir eine Tal und Bergfahrt der Gefühle.:roll: Wüsch' euch allen einen wunderschönen Samstag Gabi:flower:

Liebe Gaby, lieben Dank für den Besuch bei mir.:wink: Hat mich sehr gefreut. Ich gratuliere die zurück, wie ich sehe:|hast du ja auch schon 47 Tage auf deinem Nichtraucherkonto, einfach Klasse:P Ich habe mir mal so die Post hier durchgelesen und musste feststellen, kann ich alles Unterschreiben. Das mit dem Antrieb ist schon extrem.:x Es fehlt doch die berühmte Belohnungsziggi:oops::roll: Aber heute habe ich wirklich eine tolle Erfahrung gemacht. Als ich nach 8 Stunden von der Arbeit kam, wartete mein Kind(21) :lol:schon auf mich. Er wollte seinen ersten selbstgebackenen Kuchen (den will er verschenken) mit selbst gemachten Schokoguss überziehen und wollte dabei meine Hilfe. Also ich Hände gewaschen und los ging's:oops:!!! Also du verstehst mich richtig::roll:Als ich noch rauchte, hätte ich ihm erstmal geantwortet,jetzt mal langsam! ICH MUSS ERSTMAL KAFFEE TRINKEN UND EINE RAUCHEN ODER AUCH ZWEI!:roll::bang::cry: Aber ich war die Ruhe in Person und hab sogar auf meinen geliebten Kaffee in dem Moment verzichtet. Und die Moral der Geschichte, von wegen die Zigarette um vom Stress zu kommen, NEIN die hat in solchen Momenten früher definitiv für Stress gesorgt!!!!!!!!!!:roll: So jetzt muss ich nur noch meine depris. los werden, dann könnte es vielleicht ein gutes Ende nehmen:lol: Ich wünsche dir jedenfalls ganz viel Durchhaltevermögen und Kraft:smileumarmung: LG Martina

Hy Trixi, So ist das mit Freundschaft Die brauchen Zeit:riesengrinser: Muß aber jetzt mein Kasterl ausschalten sonst wird's nix mit Kuchen backen. Bis die Tage:flower:

:sun::sun::sun:

FEHLERTEUFEL Der vorherige Text bezieht sich auf die Antwort von Trixi. :flower:

Juhu, Treffer....alle Neune!!!!!!! Du hast mal wieder so oft ins Schwarze getroffen. Mich beschleicht hier gerade das dumpfe (schreckliche) Gefühl, daß wir tatsächlich solange geraucht haben, bis das miese Gefühl verschwunden ist.:bang: waren wir wirklich so doof???? Ich hab mir das Startpaket bestellt, nur wegen dem Kalender...eigentlich (dein schönes wort) find ich es albern. Hab ich während des Rauchens auch nicht gebraucht, oder hat da jemand die tage gezählt wie lange er schon raucht. Oder weiß jemand aus der Pistole geschossen wieviele Tage er schon lebt??????? Keiner....und doch....glauben wir es zu brauchen!!!!:ideebirne: Hund, hab ich keinen...hab Angst vor denen. Freundschaft find ich immer gut wenns sein muß auch im Forum, nicht falsch verstehen, ist jetzt die Neue Art Freundschaften zu pflegen...bin doch schon Ü 50. Hier in meinem Kaff ist die Möglichkeit für Ehrenamt auch nicht so dolle, also brauche ich mein Auto. Und bei den Benzinpreisen überlege ich mir jede Fahrt gut. S U C H E: Gelbes, Rundes, Warmes Ding am Himmel Servus, machs guad.....:flower:

Hy Trini, Da wären wir nun zu Dritt bzw. zu viert...mit Trixi:smileumarmung: Es ist toll das du dich einmischt-jeder hat eine andere Sichtweise...nur her mit neuen Ideen. Das wir so träge sind, hängt meiner Meinung nach indirekt schon mit dem Ausstieg zusammen...sind wir doch gerade auf dem Weg zu einem NEUEINSTIEG:P und das ist,für mich jedenfalls, anstrengend. Naja..und sollte es nicht so sein...is doch toll einen Grund zu haben.:kaputtlachsmile: So laß uns gemeinsam unseren neuen Weg suchen. Gib doch Bescheid wie's bei dir läuft. Lieben Gruß Gabi:flower:

Hallo Bärbel, Geduld...wer hat dieses grausame Wort erfunden:x:( Trotzallem sehe ich es wie du. Wir erhalten die Chance unser Leben in die Bahnen zu lenken, die wir möchten. Yoga hab ich schon mal gemacht, ist mir momentan zu langweilig...immer das geschnaufe!!!!!! Lieben Gruß:flower: Laß dem HAUS auch noch ARBEIT über:D

Liebe Gabi, ich mische mal eben mit, ich hoffe, dass ist ok. Ich brauche auch immer noch ewig, bis ich in die Gänge komme, wenn ich dann mal warmgelaufen bin geht es. Das liegt v.a. bei mir wohl auch daran, dass ich oft alleine bin, wenn meine Kinder da sind, habe ich gleich viel mehr Energie. Sonst schiebe ich irgendwas vor mir her und ärgere mich dann, dass es nicht gemacht ist und ich so träge bin. Ob da mit dem Aufhören zusammenhängt? Das weiß ich jetzt nicht, ich habe früher halt eine geraucht, dann habe ich mal angefangen, eine geraucht, weitergemacht, eine geraucht und überlegt... Ich denke es braucht schon neue Strukturen, um die Tage sinnvoll und befriedigend zu verbringen. Wenn man raucht tut man ja etwas :oops:, nun ist viel Zeit da, in der man nichts tut (gefühlt) Du hast schon so tolle Ideen... ich wünsche dir alles Liebe und: 46 Tage das ist schon eine ganze Menge! Trini

Hallo Trixi, Trixi schrieb Wie sah denn dein Tagesablauf aus, als Du noch geraucht hast? Wirklich so sehr anders? Diese Worte enthalten viel Wahrheit...er sah mit Rauchen auch nicht anders aus, nur habe ich es nicht so kraß empfunden wie jetzt, denn jedesmal wenn mir langweilig war, hab ich geraucht und damit meine Gefühle betäubt. Ich war ein Langeweile-Raucher:D Doch jetzt sagt mein Gefühl: du bist zu oft allein...du fühlst dich unter Menschen wohl...änder das. Nur wie????? Ich könnte mehr arbeiten, 3× pro Woche wäre supi!!! Bin derzeit auf 450€ angestellt. Leider sieht die Realität aber amders aus und es wird garantiert mehr. Und dann hab ich für meine Hobbys keine Zeit mehr, und die brauche ich dringend. G'rad es Klavier spielen baut mein Selbstwertgefühl enorm auf Ich möchte auch gern Sport treiben...muß aber flexibel sein, wegen Arbeit. Und das wären dann Fitness Studios...da kann ich aber mit niemandem quatschen. Oder ich such mir ne Arbeit in einer anderen Branche... oder ich find noch einen anderen Bäcker...einen Kleineren, keinen mit 20 Filialen. Aber nein...mir gefällt der Laden. Im Sommer ist es nicht zu Heiß und Fliegen etc haben wir auch kaum. Und was ich auch ganz wichtig finde - ich bin hier schon jemand...muß nicht mehr beweisen was ich kann. Ach ja Trixi so drehen sich meine Gedanken hin und her...jetzt weiß ich auch warum mir öfter schwindelig ist:) Vielleicht haben sich dadurch auch meine Gelenkschmerzen verschlimmert..alles starr und unbeweglich. Vor etwa 2 Jahren habe ich mir Freundinnen gesucht, auch zwei gefunden. Doch so wie ich dachte- rufste mal schnell an, ob sie Lust hat dies und jenes zu tun- klappt nicht. Gehen mehr in die Arbeit als ich. Mal schaun, ob ich ohne Vernebelung eine Lösung finde. Eine erfolgreichen Tag Wüscht Gabi:flower: