Hallo Gabi so da komm ich heute schon wieder. Ganz :heart:liche Glückwünsche zu tollen 333 Tagen ohne Qualm! !!Nächste Etappe ist dann das Einjährige. Und darauf geht es jetzt mit Riesenschritten zu :riesengrinser:Ganz liebe Grüße Karin :flowerorange:

:smileumarmung::balloonsheart:

Hallo Gabi vielen Dank für deine Glückwünsche. Du hast ja auch nicht mehr lange bis zum ersten Nichtraucherjahr. Und wie ich gelesen habe, hattest du neulich Besuch von:evil:Er probierts halt immer wieder und du konntest ihn Gott sei Dank verjagen.Das zeigt uns einfach daß wir wachsam bleiben müssen.Also immer schön üben:).Liebe Grüße Karin :flowerblue:

Hallo ihr alle Heute hab ich mich das erste Mal geärgert, das ich mit dem Rauchen aufgehört habe....ja wirklich.:x Und warum, weil mich meine Mutter unendlich genervt hat. Dann hab ich auch noch pampige Antworten gegeben, was ich garnicht wollte, und dann war ich ärgerlich auf mich selbst....willkommen im Kreisel. Ja meint ihr ich hätte den Ausschalter gefunden!!! Nicht ums farecken:bang: Da hab ich mir, nur im Kopfkino, die Zigarette herbei gewünscht, einige kräftige Züge und gut is es wieda. Es gibt noch vieles zu üben. Beim nächsten Mal klappts wahrscheinlich besser. Einen schönen Rest Sonntag Gabi:coffee:

Liebe Gabi, ....na, ich dachte halt, dass falls Dein Mann bei der Farbe des Sofas gewinnt, kannst Du ja brav zustimmen und dann einfach eine Decke Deines Farbgeschmacks häkeln und irgendwann...drüberschmeißen aufs neue Möbelstück. Merkt er ja vielleicht gar nicht.... ...Tschuldigung....war nur ein Witzchen...nich so böse gemeint..... Viele liebe Grüße von Andrea

Oh Mann... Mal wieder mit über einer Woche Verspätung... :oops: ...gratuliere ich dafür umso herzlicher nachträglich zu 300 rauchfreien Tagen!!! :champballoongift: Hoffe, es geht dir gut und die neue "alte" Arbeit macht dir weiterhin viel Spaß! GLG und einen schönen Sonntag wünscht dir Geli :smileumarmung:

Hallo Gabi, nachträglich herzlichen Glückwunsch zu[color=red] [size=2]300+3 rauchfreien Tagen [/size][/color] auf der Uhr. Das hast du prima gemacht!!! Du bleibst mir ja hart auf den Fersen. Ich wünsche dir weiterhin eine gute rauchfreie Zeit. LG Dagmar

Hallo Wolke, Das mit dem Essen empfinde ich, teilweise, schon als Sucht. Denn es ist ja im weiteren Sinn Ersatz fürs Rauchen geworden, und das heißt es, abzustellen. Ist halt wieder ein Lernprozess...wir lernen ja nie aus.:oops: Aber, liebe Wolke das ist kein Grund sich das Nmr madig machen zu lassen, ganz im Gegenteil. Mit jedem neuen Problem lernen wir mehr über unsere Persönlichkeit. Und das, finde ich immer noch am Interessantesten beim Rauchausstieg. Mich hat der Ausstieg definitiv possitiv verändert. Viele Grüße Gabi:coffee:

Lieben Dank für eure Glückwünsche.:balloonsheart: @ Auguste mir geht es gut, alles im grünen Bereich. Meine Belohnung habe ich heute das erste mal an....einen selbstgestrickten Pulli. Gestiftet von meinem rauchfrei Geld:P Und außerdem war ich läga beim Griechen... ziehe eine Knoblauchwolke hinter mir her. @Sabine, i denk morg'n an di. Bist du sehr gut vorbereitet? Hast du durchführbare Notfallpläne? Alles mit Ja beantwortet, dann kanns ja morgen los gehn. Und jetzt has't a no a Partnerin, Feenzauber zieht mit dir durch. Ich denk morgen an euch zwei. @Manfred, ich hab mich sehr gefreut über eure Glückwünsche. Es ist immer wieder schön, wenn du bei mir vorbei schaust. Nachdem das nmr Leben mehr und mehr zu mir paßt, glaube ich, ist es an der Zeit, an meinen überschüssigen Kilos zu arbeiten. Zwar nicht mit Sport, aber das minimieren der Kalorienzufuhr soll ja auch schon sehr hilfreich sein. Mein Hauptproblem sind die Süss-fress-attacken. Einige Tage geht es gut, nur bissi oder garnix Süßes....und dann schlägt das Süßmonster wieder zu. :x Ich bin grad dabei, raus zu finden, warum. Ich glaube aber, daß da (unterbewußt) noch eine Verbindung zum Rauchen besteht. Das, versuche ich mir bewußt zu machen....beim nicht mehr rauchen wollen hatt's ja auch funktioniert. Liebe Grüße und ein schönes Wochenende wünscht Euch Gabi:coffee:

Hallo liebe Gabi, herzliche Glückwünsche [color=red][size=2]zu 300 Tagen ohne Rauch[/size][/color] :award::award::award: Wünschen Dir alles Liebe und Gute, ein schönes geruhsames + rauchfreies Wochenende:wink: und bleibe bitte gesund.:wink: Liebe Grüße aus dem staubfreien Pott; es regnet:kaputtlachsmile: Gabi + Manfred

Guten Morgen! 8) Juhuuuuuu! Ich habe heute nach gefühlten ewigen Zeiten mal wieder einen Tag Urlaub! 8) Und somit Zeit hier mal wieder ein wenig vorbei zu schauen. Das würde ich gerne viel öfter machen weil ich gemerkt hab, dass sich hier viele wirklich nette und liebe Menschen tummeln. Egal ob sie gerade rauchen oder nicht :wink: Also ich meine an dem Spruch, dass die Raucher meist die sympathischeren und umgänglicheren Menschen sind ist was dran... Ich meine wir rauchen jetzt zwar nicht mehr, aber haben es ja lange genug gemacht und ich denke mal mit den Zigaretten schwindet nicht automatisch auch der Sympathiefaktor, oder?! :riesengrinser: Nun, Spaß beiseite, um auf deinen letzten Post bei mir zurückzukommen... Nein, von daher bräuchte ich den Job nicht wechseln und obwohl sich die Bedingungen ein wenig über die Jahrzehnte geändert haben (will sagen: die Kiddis, bzw. eigentlich die Mamis :wink: von heute sind halt anders drauf wie vor 25 Jahren...) macht mir der Beruf weiterhin viel Spaß und das Arbeitsklima ist wirklich phänomenal. Wir sind halt alle schon ewig da, selbst unsere "Älteste" geht auf die 70 zu und kommt auch noch an 2 Tagen die Woche. Sie sagt, sie bräuchte das als Ausgleich von zuhause und ihr Mann auch :kaputtlachsmile: .... Das Problem an der Sache ist nur, dass die Chefs mittlerweile auch auf's Rentenalter zu gehen und da wir seeeehr ländlich wohnen, kein Nachfolger in Sicht ist... Naja, warten wir's ab. Irgendwie geht's immer weiter, oder wie der Kölner sagt: Et kütt wie et kütt, et hätt noch emmer joot jejange. :riesengrinser: Wünsche dir einen wunderschönen Tag! LG, Geli

Guten Morgen, Gabi! :) Besser spät als nie, gell?! :wink: Alles, alles Gute für's neue Jahr wünsche ich dir! :quartfoil: Hoffe du hast es ordentlich krachen lassen?! :fireworks: Ja, da hast du ganz Recht: zumindest brauchen wir uns nun keine Gedanken mehr machen, WANN wir denn nun mal aufhören zu rauchen! :riesengrinser: Ja ja... Dass man mit der Ziggi schonmal gut aus unangenehmen Situationen flüchten konnte, fehlt mir auch noch so manches mal. z.B. auf Partys, wenn mir der Geräuschpegel schonmal zu hoch wird und ich dann schon mal keine Lust mehr drauf habe mich zu unterhalten weil es mir einfach zu anstrengend wird bei laufender Musik... :oops: Aber da hab ich letztens einfach angefangen zu tanzen :taenzerin: Hatte noch dazu den guten Nebeneffekt dass dann am nächsten Morgen sogar ein Kilo auf der Waage fehlte :riesengrinser: Drücke dir weiterhin die Daumen bei der Jobsuche! Darf ich fragen was du machst? Ich arbeite beim Kinderarzt, schon seit 27 Jahren und mittlerweile kommen schon die ehemaligen Patienten als Eltern... :oops: Na, den Zeitpunkt aufzuhören und mir mal was anderes zu suchen hab ich wohl eindeutig mal verpasst! :kaputtlachsmile: Schicke dir ganz liebe Grüße ins verschneite? schöne Bayern!