Liebe Lilith,
das unterstütze ich voll und ganz. Meiner Meinung nach fängst Du ja nicht bei Null wieder an. Es war ein Einbruch, sicher. Aber wenn Du den nun hinter Dir gelassen hast, betrachte es als Episode, als Erfahrung auf Deinem Weg zum dauerhaft rauchfrei werden. Setz Deinen Zähler zurück, schau auf die rauchfreien Tage, die Du hast (und das sind ja schon einige!) und sieh zu, wie es wieder mehr werden. Letztendlich ist es ja das, was Du trotz allem und immer noch willst.
Finde aus dem Einbruch wieder heraus, setz Deinen Zähler zurück und geh rauchfrei weiter. Hierfür weiterhin alle guten Wünsche aus dem
Miezhaus