Stark sein bedeutet nicht, nie zu fallen. Stark sein bedeutet immer wieder aufzustehen

Guten Abend liebe Panama, ja es ist ein harter Kampf mit dieser, ich sage es immer wieder und ich sage es mit voller Kraft, - perfiden Sucht! Und ich schließe mich dem Beispiel an, welches Silvia beschreibt, dem Kind sagt man ja auch nicht - lasse es bleiben - du lernst es nie....sondern, was würdest du deinem Kind raten? Hinfallen...aufstehen...Krone richten...weitergehen! So wie du es beschreibst, ja - so ist die Sucht! Angst musst du keine haben..... nur aufgeben, wäre der falsche Weg! Und leise musst du auch nicht sein... Ich habe im Dezember, jeden Tag versucht aufzuhören. und es hat nicht geklappt. Im Gegenteil - es wurden täglich wieder mehr...ich war auch verzweifelt...aber dann kam der Tag...und es funktionierte wieder. Du schaffst das auch! Ich glaube an dich... So und nun Gute Nacht! Schlaf gut! Herzliche Grüße :heart: Wilma:smileumarmung:

Liebe Panama, empfehlen kann ich dir nur, dir intensivere Hilfe zu holen. In einem Vor-Ort-Kurs, bei den Profis der Hotline, im Chat hier dienstags, beständig hier im Forum, am besten alles zusammen. Ich persönlich habe zwar die letzte Zeit öfter an dich gedacht, sehe mich aber außerstande dir zu helfen. Vielleicht nimmst du dir auch einen anderen Lotsen und arbeitest mit ihm/ihr beständig, und nicht nur sporadisch? Auf jeden Fall gehört dir meine uneingeschränkte Sympathie und ich wünsche dir alles Gute Von Herzen Andrea

Hallo liebe Panama, hier kommt eine Einladung zu einem wunderschönen Tag in Limburg! Das Regionaltreffen findet am 25. April 2015 ab 11 Uhr statt. Alle Freunde aus dem Forum sind eingeladen, zum gegenseitigen Kennenlernen, zum Klönen und Schnacken und Spass haben. Das Programm arbeitet unsere liebe Wilma noch aus, aber ein Altstadtbummel und eine Dombesichtigung werden  jeden Fall dabei sein. Wer Lust hat, am Regionaltreffen teilzunehmen, findet uns hier:  http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=2029 Es sind natürlich auch alle eingeladen, die weiter weg wohnen. Wir freuen uns über jeden, der mitmacht!!! Herzliche Grüße,  Wilma und Tina :sweatpea:

Hallo liebe Panama, entschuldige, dass du so lange nichts von mir gehört hast ich weiß, dass ich dir noch eine Antwort schulde. Diese hole ich nächste Woche nach, indem ich dir eine P.N. schicke. Ich erlaube mir jetzt einfach mal zu sagen, dass ich für keinen Menschen auf dieser Welt, so wie du sie nennst, Drogen mitbringen würde -. Des Weiteren, finde ich, dass man dies ruhig sagen darf. Und das müsste dann jeder verstehen. Das ist halt meine Meinung -. Nartürlich entscheidest du - . Hey, wie heißt dein Threadtitel,[b] stark sein bedeutet nicht, nie zu fallen. Stark sein bedeutet immer wieder aufzustehen. [/b] Und das tust du ja...finde ich super, dass du dir professionelle Hilfe holst. Sehr gut! Die Schwierigkeit besteht darin, stressige Situationen ohne Zig... zu überstehen. Geht mir genauso... Ich finde, dass du auf einem guten Weg bist, denn du analysierst und reflektierst..... Ich wünsche dir ein schönes Wochenende! Ganz liebe Grüße herzlichst:heart: Wilma

Klasse, dass Du jetzt mal emotionales Großreinemachen anpackst. Das braucht natürlich auch mehr Zeit für Dich zum Verdauen und diese Zeit ist wichtiger, als das Forum. Viel Kraft und alles Gute Dir. Vielleicht hören wir ja mal ab und zu ein piep. Das wäre schön. Alles Gute Angelika

Ächz - Stöhn - mal wieder den thread von Panama hochziehen. Hallo, Du Liebe, sitzt Du noch sicher im Sattel oder ist das Pferd durchgebrannt. Egal, was passiert ist - mach einfach mal piep. Herzlich Angelika

:rose::sun::rose:

[quote="Kassiopaia"] Die grauen Herren aus Momo finde ich auch immer wieder ein schönes Bild. Vor allem weil die quarzen ja die ganze Zeit, wenn sie nicht mehr quarzen, dann sterben sie. Und was sie da rauchen ist ZEIT. Ich finde dieses Bild sehr beeindruckend... [/quote] Ein schönes Bild von Kassiopaia, wie ich finde. Und besiegt wurden die grauen Herren dadurch, dass Momo so gut zuhören konnte, dass sie selbst die Musik ihres Herzens hören konnte. Gut zuhören auf das, was gerade ist und was für uns gerade wichtig ist - kann ein Schlüssel sein, den überraschend zuschlagenden Versuchungen ins Auge zu blicken. Die Zigaretten haben wir ja auch immer dann gebraucht, wenn wir etwas anderes nicht bekommen konnten - Ruhe, Aufmerksamkeit, mehr Zeit, statt ständig immer mehr und immer schneller......... Das Leben ist schön. Angelika

liebe Panama, was macht dein Wintervergnügen Schlittschuhlaufen? Hat mich so gefreut, das von dir zu lesen! Wie geht es sonst so? Hab ein gutes HEUTE Herzlich Andreas

Hallo liebe Panama, wollte dir nur noch schnell eine schönen Abend wünschen und dir mitteilen, dass ich dir noch ausfühlich berichte, warum, wieso und wie...Erfordert ein wenig Zeit und Muße.. Bin wieder im Zug :locotoy: auf dem weg in die Freiheit...Dass schaffen wir.. Ich hoffe, dass du ein wenig Zeit für dich gefunden hast...eine kleine Insel nur für dich...:island: Liebe Grüße herzlichst :heart: Wilma

Hallo liebe Panama, finde ich klasse dass du wieder auf das Pferd aufgesprungen bist und jetzt gerade sicher im Sattel sitzt! Apropos Pferd... du hast geschrieben, dass man oft 6-7 Mal versuchen muss mit dem Rauchen aufzuhören. Es gibt ja auch dieses Sprichwort: "Ein guter Reiter muss 7 Mal vom Pferd gefallen sein". Denn aus jedem Sturz lernt man, was man falsch gemacht hat. Ich selbst bin schon mit einer kaputten Hüfte wieder aufgestiegen, um keine Angst vor dem Pferd zu bekommen und konnte mit fast jedem Sturz lernen, etwas besser zu machen :). Finde das lässt sich echt übertragen. Und du bist wieder aufgestiegen! Und das finde ich klasse! Du hörst dich auch sehr zufrieden an, das ist schön!!! :) Die grauen Herren aus Momo finde ich auch immer wieder ein schönes Bild. Vor allem weil die quarzen ja die ganze Zeit, wenn sie nicht mehr quarzen, dann sterben sie. Und was sie da rauchen ist ZEIT. Ich finde dieses Bild sehr beeindruckend... Ich habe jetzt auch schon mehrere Abende gehabt, wo ich Alkohol getrunken habe und dann Lust auf Zigaretten bekommen habe und letztendlich auch schwach wurde :( Aber ich bin jedes Mal nach dem Sturz sofort wieder auf das Pferd aufgestiegen und reite weiter, bis ich halt wieder falle. Ich lerne daraus, welche Situationen ich meiden sollte oder wann ich am besten einfach gehen sollte ;) Liebe Grüße und nur das Beste weiterhin! Immer schön im Sattel bleiben und nicht abwerfen lassen! :) Das Pferd heißt immerhin rauchfrei. ;) Da sollte man sich doch nicht abwerfen lassen bei solch einem "schönen" Namen ;)

Hallo liebe Panama, danke für deine aufbauenden Worte. Haben sehr gut getan..Zu wissen, dass man nicht alleine in die Falle tappt ist schon beruhigend. Habe mal so ein bischen gelesen in deinem Thread...Habe auch Kinder, allerdings schon erwachsen...vier an der Zahl...ist zwar wunderschön,,,,auch viel Arbeit. Hatte nie wirklich tolle Untestützung....Deine Kinder sind noch recht klein...ist ein schönes Alter aber auch sehr anstrengend, Umso bemerkenswerter, dass du so toll den Rauchstopp durchziehst. Herzlichen Glückwunsch dazu...:D:D:D Machst du wirklich prima... Habe während der Erziehung meiner Kinder nicht mal Ansatzweise darüber nachgedacht. Eigentlich sehr schade...Aber naja, besser spät als nie... Finde mich indem was du so beschreibst oft wieder. Auch ich hatte die Sehnsucht...mal etwas nur für mich alleine zu machen. Habe ich vor fünf Jahren gemacht, nämlich - meinen Traumberuf erlernt-. In dieser Zeit reifte auch zum ersten Mal in meinem Leben der Gedanke, mit dem rauchen aufzuhören... Ist nicht so einfach...aber zu schaffen... So und in diesem Sinne, wünsche ich dir etwas Zeit für dich... Liebe Grüße Wilma