.....auch der längste Weg führt ans Ziel!

Guten Morgen Sabine, das ist echt lieb von dir, dass du mich so anhaltend mit Glückwünschen und Motivationen unterstützt.:smileumarmung: Klar bin ich stolz auf die rauchfreien Tage.8) Trotzdem könnte ich fluchen, dass ich überhaupt mit dem Mist angefangen habe und jetzt diese langwierige Nummer hier abziehen muss...:evil: DU kannst soooo froh sein, dass du schon so lange Zeit dem Rauchen abgeschworen hast. Ich will da auch hin, aber ich weiß, (nein, ich spüre es) dass das ein langer Weg wird. Ganz viele, liebe Grüße und einen schönen Tag für dich! :heart:

Mein Kleines Cousinchen ich danke dir für deine Aufmerksamkeit, deine Gratulation. Ich muss jetzt mal wirklich sagen, du machst deine Sache toll. LG Bine:rose:

Vielen Dank für deine Glückwünsche liebe Sabine,:smileumarmung: Hab mich sehr gefreut! hätte selber nicht gedacht, dass es mir diesmal bei Weitem nicht so schwer fällt, wie beim letzten Versuch. Bilde mir ein, das liegt daran, dass ich ja jederzeit rauchen könnte wenn ich denn wollte, da mir ja keiner die Kippen entwendet oder verboten hat. Stolz bin ich schon ein wenig, dass mir das gelungen ist bisher. Was ich allerdings noch nicht kann ist, zu jubeln, wie schön es ist, rauchfrei zu sein… Nee, irgendwie hab ich gerne geraucht und es gelingt mir nicht so ganz, es im Nachhinein schlecht zu reden. Hatte bisher auch keine großartigen, gesundheitlichen Probleme durch das Rauchen. ABER jede Zigarette, die ich JETZT weiter rauchen würde, betrachte ich als eine leichtsinnige Herausforderung des Schicksals. Nach allem, was ich jetzt weiß, würde ich mich auf sehr dünnem Eis bewegen, wenn ich einfach weitermachen würde wie bisher. Das ist der Grund, warum ich mir wirklich drei Mal überlegen würde, nochmal zur Zigarette zu greifen. Ganz liebe Grüße und einen schönen Sonntag Ulla

Liebe Sabine, Herzlichen Glückwunsch zu [size=2]270 Tagen Rauchfreiheit![/size]!!! :heart: GlG Ulla

Liebe Sabine, auch von mir ganz :heart:liche Glückwünsche zu 270 rauchfreien Tagen. Liebe Grüße Gisela

Hallo Sabine, meinen allertiefsten Hutzieher *wedel* und Glückwunsch zu 270 Tagen! :flowers: Und danke für die Lotserei! Dieses Lob geht an alle von Euch. Viele Grüße Silke

Guten Morgen, liebe Sabine, Kaffee ist fertig :coffee::coffee: Wünsche dir einen wunderschönen Tag, liebe Grüße ans Bayern- vom Austriagirl :smileumarmung:

[color=blue]Hallo Sabinääääää, ein schneller Gruß für dich und danke für deinen Besuch. Mittlerweile stehen 405 Tage auf der "Uhr" und damit geht es mir prima. Ich hoffe bei dir ist auch alles ok und es geht dir und deinen Lieben gut. LG Utäääää[/color] :flower::flower:

Hallo Sabine, vielen Dank für deine lieben Zeilen und den schönen Spruch.:smileumarmung: Ja, ich weiß auch nicht, wie mir das diesmal bisher gelungen ist. Aber ihr seid ja auch nach meinem Rückfall alle um mich rumgeschlichen und habt mich belauert.:riesengrinser: Da konnte ich ja gar nicht mehr anders *grins* Gottseidank!:wink: Beim letzten Versuch dachte ich ja, mich tritt ein Pferd…:| Diesmal ist es irgendwie anders. Geduld war zwar noch nie meins, aber diesmal weiß ich, dass man nicht mal eben zwischen Suppe und Kartoffeln rauchfrei werden kann. Zaghafte Hoffnung macht sich langsam breit… Ohne euch alle wäre ich vermutlich sofort wieder resignierend im Heer der Raucher untergetaucht und hätte gedacht:"Sowas mache ich so schnell nicht wieder"... Dankeschön und ganz liebe Grüße Ulla

Hallo Sabine, freut mich, dass du auch noch rauchfrei bist und nun auch hier als Lotsin unterstützt. Prost. Markus

Guten Morgen liebe Sabine, vielen Dank für deinen Besuch. Du schriebst mir [quote]Es gibt viele Wege in die Rauchfreiheit....und alle sind sie nicht leicht.... ABER ES IST ZU SCHAFFEN! Wir müssen in vielen Bereichen umdenken, jede Situation rauchfrei neu erleben/erlernen. Dieser Prozess dauert natürlich! ABER ES WIRD SO LEICHT UND SCHÖN! Hab Geduld und bleib stur.[/quote] Ja, ich habe gemerkt, dass es nicht damit getan ist, die ersten Tage rauchfrei zu überstehen.:| Glaube, damit dann dauerhaft zu leben, ist viel schwieriger. Aber so viele hier haben es geschafft und ich will es auch schaffen. Sobald ich 14 Tage rauchfrei bin und mich sicherer fühle, werde ich auch meinen Zähler einstellen. Momentan ist es für mich eher besser, mich noch nicht so oft hier einzuloggen und zu lesen. Dann denke ich nur an Rauchen:roll: Sende dir ganz liebe Grüße und wünsche dir einen schönen Tag!:smileumarmung:

Hallo Sabine, auch hier ich mal vorbei schaue und ein paar :flower::flowerorange::flowerorange: bringe... Also wir haben festgestellt, dass Waagen ganz gemeine Geräte sind und dass Trockenpflaumen in zu großer Menge mit Wasser einem den Schlaf rauben... Ausserdem haben wir herausgefunden, dass Schlafen besser für die Gewichtsreduktion ist als Sport! Bist du noch dabei? Ganz liebe Grüße, Mönchen