Liebe Schaafie,
Rumheulen ist wichtig. Aber wenn es dann wieder geht, hole Deine sachliche und positive Seite wieder ans Licht. Rauchstopp hältst Du durch. Das ist mal sowas von klar. Deine ganz persönlichen Gründe hast Du deutlich dargelegt. Der Entschluss steht. Und versprochen: Wenn Du einfach stur bleibst, egal, auf welche Probleme Du gerade stoßen solltest, Du hälst sie auf jeden Fall ohne Kippen aus und irgendwann denkst Du nicht einmal mehr ans Rauchen!
Und zu Deinen Infektionen... Kann es sein, dass Dein Körper Dir was sagen will? Kann es sein, dass Du es eigentlich schon begriffen hast und nur noch nicht wahr haben willst? Müdigkeit, Infektionen, manchmal das Gefühl, dass alles zu viel wird... Ich kenne das gut. Sei achtsam und schaue, wo Du Dich entlasten kannst! Die Zwangspause ist jetzt dran! Als zweifache Mutter wirst Du die Fähigkeit brauchen, gut auf Dich zu achten! Wo sind Deine Leistungsgrenzen? Wo sind Deine Bedürfnisse? Wie schaffst Du das alles, Familie und Job, ohne helfende Omas und Opas? In welchen Bereichen des Alltags wäre Weniger manchmal Mehr? Wo kannst Du Fünfe gerade sein lassen und die Latte nicht so hoch hängen?
Du hast den Rauchstopp geschafft. Alles andere schaffst Du auch!
Ich wünsche Dir, dass Du bald wieder gesund und fit bist!
ManyLu