Akupunktur

In der „Leitlinie Tabakentwöhnung“ der AWMF (Arbeitsgemeinschaft der Wissenschaftlichen Medizinischen Fachgesellschaften)[1] wird einer Akupunkturbehandlung eine Wirksamkeit bescheinigt, die einer Placebobehandlung entspricht. Vermutlich beruht die Wirkung einer Akupunktur im Rahmen einer Tabakentwöhnung also vor allem auf einer Erwartung der Wirksamkeit dieser Maßnahme von Seiten der Behandelten.

Welche Methode wie hilfreich ist, kann von Mensch zu Mensch ganz unterschiedlich sein. Im Allgemeinen ist es sinnvoll, den Rauchstopp mit mehreren „Pfeilern“ abzustützen. Dabei geht es nicht in erster Linie darum, sich „behandeln“ zu lassen, sondern selber aktiv zu werden: Setzen Sie sich zum Beispiel mit Ihren Rauchmustern auseinander und schaffen Sie genussvolle Alternativen zum Rauchen. Mehr Informationen und Tipps dazu finden Sie in der Rubrik Tipps für Ihren Rauchstopp.

Quellen

[1]Leitlinie Tabakentwöhnung, Arbeitsgemeinschaft der Wissenschaftlichen Medizinischen Fachgesellschaften AWMF-Leitlinien-Register Nr. 076/006; Entwicklungsstufe: 2