Vielen Dank für deinen lieben Besuch und die Glückwünsche zu meinen geschafften 88 rauchfreien Tagen, liebe Christine!
[quote=617649]Guten Morgen, liebe Hanni!
Zwei stolz aufgerichtete und die Frischluft genießende Unendlich-Zeichen zieren heute dein Rauchfrei-Konto:
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☘✿❀❤️✮✯☘✿❀❤️✮✯[/size]
[size=2]HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH zu fantastischen
♡♡♡♡[/size][b][size=5] 88 [/size][/b][size=2]Frischluft-Tagen! ♡♡♡♡♡[/size]
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Für diese großartige Leistung kannst du wirklich sehr stolz auf dich sein, liebe Hanni.[/quote]
Wie ich diese/deine Banderolen liebe; hab vielen Dank, liebe Chrissi! :P :gefsmilie:
[quote=617649]Und ich bin sehr stolz auf dich, dass du den geselligen Abend nicht nur rauchfrei überstanden hast, sondern ihn sogar rauchfrei genießen konntest. So soll es sein und so klappt es dann auch mit der dauerhaften Rauchfreiheit. Weiter so! :gefsmilie:[/quote]
Ja, den Abend hatte ich tatsächlich [b]genießen[/b] können, ich war völlig entspannt; nie hätte ich es für möglich gehalten, dass das so gut klappt und mir das NICHTRAUCHEN nichts ausmacht! :wink: :gefsmilie:
[quote=617649]Und nur mal so ganz am Rande bemerkt: Ich hatte mal wieder recht... :kaputtlachsmile:riesengrinser::kaputtlachsmile[/quote]
Wenn du meinst! :| :smilie: .... okay, ..... ja, ja, ....du hattest mal wieder recht, liebe Christine! :wink: :riesengrinser:
[quote=617649]Der Drops ist noch nicht gelutscht, liebe Hanni, d.h. es werden wohl noch einige Situationen kommen, in der dich deine Quälorine auf die Probe stellt. Aber die Situationen werden immer weniger und harmloser, je breiter und bequemer und angenehmer der Rauchfrei-Weg wird. Und auch die alltäglichen Rauchgedanken werden weniger und harmloser, ganz bestimmt! Sehr wichtig ist die richtige Einstellung zum Nichtmehrrauchen und die stimmt bei dir definitiv! Du hast erkannt, dass Raucher rauchen müssen, um ihre Sucht zu befriedigen und dass wir Nichtmehrraucher das nicht mehr tun müssen. Weil wir selbstbestimmt sind. Weil wir rauchFREI sind. Ist das nicht ein tolles Gefühl?[/quote]
Dass der Drops noch nicht gelutscht ist, merke ich immer wieder :bang:, denn mit Schmacht-Attacken habe ich nach wie vor immer mal wieder zu kämpfen! Mit [b]Atemübungen[/b], [b]Strohhalm[/b] und [b]Wasser trinken[/b] habe ich sie aber schnell wieder im Griff! :P Ich habe das Gefühl, dass es mir nach dem Treffen am letzten Freitag noch besser gelingt, die :nikotinteufelch-Quälorine [b]abzuwehren[/b]! Mein Selbstwertgefühl ist seit letztem Freitag sehr gestiegen! :wink: :balloons2: :taenzerin:
Dass ich aber auch zukünftig [SIZE=2]immer[/SIZE] auf der Hut sein muss :evil: , das weiß ich :|! Das ist der Preis, den ich/man für jahrzehntelanges Rauchen zahlen muss! :hammerfuerwutan Dass sich die :nikotinteufelch Quälorine nicht mal eben so schnell vertreiben lässt, wenn man jahrzehntelang geraucht hat, ist klar![i] :wink: (Siehe auch deine beiden Dialoge mit Quälobert, liebe Christine, .... einfach köstlich!)[/i] :P
Es ist ein [b]schönes[/b] und [b]befreiendes[/b] Gefühl, das Leben, sämtliche Treffen, Spaziergänge, Aktivitäten, ... einfach ALLES ... OHNE [b]Rauchzwang[/b] [SIZE=2] wahrnehmen und genießen[/SIZE] zu können! Ich bin dankbar, dass ich nicht mehr so [b]unruhig[/b] Zeit verbringen muss :oops: und nur darauf warte, dass ich endlich wieder rauchen kann! :gefsmilie: Ich habe jetzt viel mehr Zeit und bin viel ruhiger und entspannter! :P:sweatpea: Eine Last ist von mir abgefallen: der [b]RauchZWANG[/b]! Ich habe meine Freiheit wieder und ich hoffe, dass es, wie du schon oben erwähntest, immer leichter fallen wird, und auch der Weg breiter und einfacher wird, liebe Chrissi!
[quote=617649]Und wenn's doch nochmal schwierig wird, dann nehmen dich die alten Hasen und Häsinnen von Forumshausen gerne in ihre Mitte und ziehen dich wieder in die Spur. Oder auch alte Pinguine und Pinguininnen. :kaputtlachsmile
:penguin::penguin::penguin:
.... Christine ..................... Hanni & Jani .....................:riesengrinser:
Oder auch so:
:tanzendepinguin :riesengrinser:[/quote]
Ja, das weiß ich und das ist gut so! :wink: Da kann ich mich auf meine alten Hasen und Häsinnen und auch auf die Pinguine verlassen! :wink: :tanzendepinguin Wichtig dabei ist, dass ich mich dann vorher auch bemerkbar mache und ein [SIZE=2]PIEP[/SIZE] abgebe oder einen HILFEBRUF absetze! :wink: [b] Versprochen!!![/b]
[quote=617649]Ich erhebe mein Glas ... [i]*schönes-Sektglas-Emoji*[/i]... auf dich und deine tolle Leistung. Auf dich ... auf uns ... auf die RauchFREIHEIT - Prost!
Hab einen schönen Tag, liebe Hanni! :smileumarmung:[/quote]
Da stoße ich sehr gerne mit dir an, liebe Christine! :D :congratchamp: :champagne: :champagne: :champagne: :champagne:
:heart:liche Grüße :smileumarmung:
:penguin:
Hanni
