Hey Nadini, danke dir. Ja, step by step.... :penguin::penguin::penguin: Du kannst aber sowas von stolz auf dich sein!!! Bravo... Liebe Grüße :heart: Wilma:smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung:

Liebe nadine, Auch wenn du nicht mehr so oft hier unterwegs bist. Denke ich doch das du noch ein paar mal vor dem 365 vorbeischaust. Schön ist es, das du es mittlerweile als selbstverständlich empfindest und nichts mehr vermisst. Aber sei weiter auf der Hut. Manchmal kommt es noch mal unverhofft. Ich wünsche dir einen schönen Abend und einen schönen Sonntag. LG Julia :rose:

Oh man, all die lieben Glückwünsche hier auf meiner Seite. Hab ich glatt verpasst. Danke. Meine nächste Party ???? sind die 365 Tag. Mittlerweile ist es schon so viel erträglicher geworden. Von vermissen kann schon keine Rede mehr sein. Ich hoffe das bleibt so. Werde euch auf dem laufenden halten. Seit weiterhin stur, es lohnt sich ihr Lieben. Eure nadini

Hallo Nadini Ich schließe mich an...... Glückwunsch zu deinen 265 Tagen als Nichtraucher Gruß Susanne :flowerorange:

Glückwünsche auch von mir. Respekt vor soviel Sturheit und Durchhaltevermögen. :flowers: Alles Liebe Sonny

Ohh Nadine, Das liest sich ja Großartig. Mach weiter so auf deinen Weg. :heart: LG Julia :rose:

Für dich:D, liebe Nadini :rose::flowerblue::rose: :sun::heart::sun: weiterhin viel Erfolg! liebe Grüße, Lilith

Liebe Nadini... in 101 Tagen hast Du schon Dein erstes rauchfreies Jahr geschafft..... wie die Zeit vergeht... und schon heute hast Du Deiner Lunge über eine halbe Tafel Teer erspart... und über 5000 Kippen nicht geraucht... wenn man die alle auftürmen würde.... weiter so LG Banya

Guten Morgen liebe Nadine, vielen Dank für deinen Besuch in meinem Thread und für die Glückwünsche.Habe mich ganz doll darüber gefreut. Freut mich zu lesen, dass es dir gut geht und du noch immer rauchfrei bist. Toll! Wünsche dir noch weiter viel Erfolg auf deinem Weg! Ganz liebe Grüße Herzlichst Wilma:smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung:

Hallo an ALLE... Ich freue mich immer all die "Neuen" hier zu lesen. Ich kann mich gut in eure Lage versetzen. Aber jeder nicht gerauchte Tag zählt und macht stärker. Ich möchte euch gern mal an meiner Erfolgsstatistik teilhaben lassen und euch sagen dass ich in den ersten Wochen mehrmals täglich diese App geöffnet hab und nun nur noch einmal die Woche oder so. Glaubt an euch, die Sucht ist besiegbar, mit GEDULD und STURSINN!!!! Ausgangslage: 35 Jahre jung; 19 Jahre geraucht; ca. 16-25 Stück am Tag, 3. und längster Versuch das Rauchen zu lassen. Rauchfrei sei: [b]264 Tagen[/b] gespartes Geld: [b]1.056,- EUR[/b] nicht gerauchte Zigaretten: [b]5.280 Stück[/b] (igitt) nicht verlorene Lebenszeit:[b] 106 Tage 106 Stunden[/b]. nicht gerauchtes Teer: [b]52g[/b]

Wünsche dir einen schönen Mittwoch! :sun: Liebe Grüße Wilma

Liebe Nadine, Vielen Dank für deinen Besuch in meinem Thread. Darüber habe ich mich riesig gefreut. Schön, dass es dir so gut geht. Die Gedanken an das Rauchen werden immer latent vorhandenen sein, auch wenn die Abstände immer größer werden. Dazu haben wir viel zu lange geraucht. Aus meiner Kleidung bin ich auch etwas heraus gewachsen. Deshalb ist mein großes Thema, das mich im Moment voll beschäftigt, die Ernährung! Und inzwischen kann ich schon Erfolge verzeichnen. Der Einstieg ist mir damit endlich gelungen. Nun ziehe ich es gnadenlos durch. :riesengrinser: Auf jedenfalls denke ich nicht mehr an' s Rauchen. Ich wünsche dir auch weiterhin eine rauchfrei Zeit, alles Gute und Liebe! Nun knuddel ich dich auch ganz doll :smileumarmung: Herzlichst Scheila