50 Tage

Hallo Renate, vielen herzlichen Dank. Toll dass du immer noch an die Statistik denkst. Ich habe die Zahlen nicht mehr verfolgt, aber es sind heute sicherlich mehr als 5% ! ;-) Ob es 2121 oder 932 Tage sind, ist doch egal. Wichtig ist, dass es überhaupt x Tage sind und dass wir immer noch rauchfrei sind. Ich wünsche Dir auch alles Gute und es wäre schön sich auch weiterhin immer mal wieder hier zu "begegnen". Oder auch im Chat - da kommen öfter mal neue, die Erfahrungswerte von uns "alten" dankbar aufnehmen. Ganz liebe Grüße, Peter

Hallo Peterle, habe gestern im Chat vergessen Dir zu gratulieren, Sorry. Super Leistung. Ich ziehe mein Hut vor Dir!!

[color=blue]Hallo lieber Peter, herzlichen Glückwunsch zu deinem Marathon, eine supertolle Leistung. :D Und 2.121 Rauchfreie Tage sind genauso toll - nochmals herzlichen Glückwunsch. :D [/color] Ich habe mein Versprechen gehalten und fleißig an der Statistik gearbeitet. :) Uns trennen zwar Welten, aber ich bin auf meine geschaffte Zeit auch schon stolz. Hätte ja nie gedacht, dass ich den Ausstieg jemals schaffen werde. Ich wünsche dir alles Gute. Ganz liebe Grüße Renate

Hallo lieber Peter, da gratuliere ich Dir noch nachträglich zu 1.700 Tagen Rauchfreiheit. :D:D Marathon ist ja nicht ganz mein Ding, aber dafür gehe ich jetzt 2 x in der Woche ins Fitnessstudio. Hätte ich als Raucher nicht gepackt. Mir wäre schon bei dem Gedanken an das Laufband die Luft weggeblieben. :roll: Im Chat war ich ja schon ewig nicht. Hatte da ja auch Probleme mit den hellen Farben. :roll: Ich wünsche Dir noch ein schönes Wochenende. Gaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaanz liebe Grüße zurück, Renate

[quote="Renate"] Lieber Peter, ich habe Dir damals versprochen, dass ich helfen werde, den Prozentsatz zu steigern. Wir haben es geschafft, ich bin inzwischen 510 Tage rauchfrei und jetzt sind wir bei 7%. :D:D Was ich nie für möglich gehalten habe, das habe ich geschafft. Ich wünsche Dir alles Gute. Liebe Grüße Renate [/quote] Hallo Renate, jou!!! Ich bin jetzt bei knappen 1700 Tagen, laufe am 30.09. meinen nächsten Halbmarathon und bin so fit, wie nie zuvor. Das Rauchen ist für mich so undenkbar geworden, dass ist selbst in extremen Stresssituationen nie auf die Idee komme, eine Zigarette anzünden zu wollen - nicht einmal im Ansatz. Rauchen ist völlig abwegig geworden. Im Traum käme ich nicht mehr auf die Idee. 7% !!!! Ja, das hätte ich nicht gedacht - und wir haben geholfen die Statistik um 2% hochzujagen!! Ich würde sagen - DAS HABEN WIR GUT GEMACHT!!!!! Ich wünsche Dir auch alles Gute - lass mal was von dir hören. Bin oft noch im Chat! Gaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaanz liebe Grüße, Peter

[quote="peterle"] Liebe Renate, nur die harten kommen in den Garten - Du machst das schon!!!!! Der Entzug war bei mir auch ganz schön heftig - aber das hat mich grade noch mehr angespornt. Hier ist der Trotzkopf sinnvoll eingesetzt. Die Zeit läuft für Dich und Du wirst zu den (leider) wenigen gehören, die es geschafft haben. Lass aus den 3-5% 7% werden, indem Du durchhältst. Die einzigen beiden schlechten Erfahrungen bei mir waren, dass nach 100 Tagen der RF-Kalender zu Ende ist und dass ich mich geärgert habe, dass ich nicht schon früher aufgehört habe. Es ist ein leidvoller Weg, aber Du wirst mit fürstlichen Gefühlen dafür belohnt werden, wenn Du durchhältst. Du kannst das und Du wirst es schaffen. Ich wünsche auch Dir weiterhin viel Erfolg und schicke dir gaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaanz viel Kraft. Liebe Grüße, Peter [/quote] Lieber Peter, ich habe Dir damals versprochen, dass ich helfen werde, den Prozentsatz zu steigern. Wir haben es geschafft, ich bin inzwischen 510 Tage rauchfrei und jetzt sind wir bei 7%. :D:D Was ich nie für möglich gehalten habe, das habe ich geschafft. Ich wünsche Dir alles Gute. Liebe Grüße Renate

Hallo Peter, herzlichen Glückwunsch zu 4 Jahren. Das ist so ein schönes Mutmachen für die frischgebackenen Nichtmehrraucher. Selbst im realen Leben sind langjährige Nichtmehrraucher selten anzutreffen. Schön, dass Du noch im Chat anzutreffen bist. Ich freu mich auf Dich. Liebe Grüße Angela

Hallo Leute, wollte mich mal kurz wieder melden und die frohe Kunde verbreiten, dass ich heute 4 (in Worten VIER) Jahre rauchfrei bin. Ich kann mir gar nicht mehr vorstellen, dass ich jemals geraucht habe. Zu rauchen ist völlig idiotisch. Habe keinerlei Probleme mit dem Rauchen und mit Rauchern und habe auch in Zeiten größter Not kein Bedürfnis mehr zu rauchen, d.h., es ist auch innerlich völlig abwegig geworden, zu rauchen. Es freut mich sehr, dass die „HALL OF FAME“ mittlerweile so groß geworden ist. Das zeigt, dass Ihr hier an der richtigen Adresse seid, um Eueren Ausstieg zu machen. Ich habs geschafft, und Ihr könnt das auch!!!!! Viel Zuversicht, Kraft und Durchhaltevermögen wünscht euch Peter

Hallo Ute, oho ein Buddha - schön. Du wirst lachen, aber ich habe zwei selbstgemachte - einen aus Ton und einen aus Speckstein und ein paar Gebetsfähnchen. Dient alles als Deko, irgendwo in der Wohnung außer dem Dicken aus Speckstein – der dient als Briefbeschwerer. Na dann meditiere mal schön! :=))) Liebe Grüße, Peter

Hallo Peterle, schön das, du dich wieder mal hier gemeldet hast. [img]http://img1.gbpicsonline.com/gb/35/133.gif[/img] ein Gruß von unserer Blümchenwiese. Ich bekomme nächste Woche eine größere Budda Statue, so wird mein Meditationsplatz noch besser.:wink: Ich wünsche dir ein schönes Wochenende Ute

Hallo Alle, wollte mich gerne mal wieder melden und schreiben, dass ich seit 1293 Tagen rauchfrei bin. Ich habe ca. 25.880 Zigaretten nicht geraucht und es geht mir trotzdem gut! :wink: Ich habe keinerlei Bedürfnis mehr zu rauchen. Auch nicht ansatzweise. Rauchen ist völlig abwegig und es gibt keine Situation mehr in der ich ans Rauchen Denke. Ich bin mir gar nicht mehr bewusst darüber, dass ich einmal geraucht habe. Das ist alles sehr, sehr weit weg. Dabei konnte ich mir damals nicht vorstellen nicht mehr zu rauchen, ich hatte Angst vor dem Ausstieg, die sich nach ein paar Wochen trotz schlimmer Entzugserscheinungen als völlig unbegründet erwies. Ich habe gehofft, dass ich es schaffe, aber ich war mir nicht sicher. Nun bin ich schon über dreieinhalb Jahre rauchfrei. :P Egal, was ihr gerade durchmacht, welche Zweifel ihr habt, die Zeit läuft für euch!!!! Jeder Tag, den ihr hinter euch bringt, bringt euch euerem Ziel näher. Mit jedem Tag wird die Sucht geschwächt, und wenn ihr genügend Tage hinter euch gebracht habt, ist die Sucht niedergerungen und ihr merkt, dass euer Leben sich positiv verändert (hat). Die Bedeutung des Wortes Abhängigkeit wird euch bewusster werden, weil ihr, wenn ihr Rauche erlebt, erkennt, wie frei ihr geworden seid. :bang: Ich wünsche Euch viel Durchhaltevermögen und Kraft, damit ihr bald auf einen erfolgreichen Rauchausstieg zurückschauen könnt:!::!::!: Viel Erfolg! Liebe Grüße, Peter

Morgen Peterle, möchte dir einen schönen Gruß dalassen, wir werden uns morgen wieder lesen im Chat, hoffe ich mal Lieben Gruß Ute