[SIZE=2]51[/SIZE] Heute habe ich an anderer Stelle gelesen "20 Monate rauchfrei - und täglich dran denken" Das macht mir etwas Angst... Im Forum schreibt Nadja von Erwartungen. Habe ich Erwartungen an das Nicht Mehr Rauchen? Früher hatte ich Erwartungen, die sich nicht erfüllt haben und das Ganze scheiterte, oftmals an Kleinigkeiten. Die Welt dreht sich weiter, wie bisher. Alles was mir nicht gefällt, lässt sich nicht schöner oder besser rauchen. Wenn ich krank werde, wäre ich das auch mit rauchen geworden (Vielleicht sogar ernsthafter). Der Tag startet nicht schöner und die Gedanken und Gefühle sind höchstens intensiver aber kontrollierbar. Um daran zu arbeiten brauche ich keine Zigaretten. Ich bin nicht schöner, selbstbewusster oder besser mit Zigarette. Und darum wünsche ich mir sehnlichst, dass ich in 20 Monaten nicht mehr daran denke.... Meine Gedanken zum Montag Anna

Hey Anna. Alles Liebe und gute zu deinen 50 Tagen! Du kannst sehr stolz auf Dich sein :teddy::sweatpea::fireworksblue::: Sarah

Von mir hier auch Alles Gute zu deinen 50 Tagen !!! :wink: :fireworksblue: :sweatpea: :like:

Ich hätte mich heute erst abends rein melden sollen :riesengrinser: Auf diesem Wege nochmal an alle ganz :heart:lichen Dank Motiviert einfach sehr, wenn sich andere mit mir freuen. Mein Tag 50 war angenehm :sun: schönes Wetter, gutes Essen ... da passt doch alles. Ich hoffe, auch euer Sonntag war positiv LG und danke danke danke Anna

Liebe Anna, auch von mir ganz herzliche Glückwünsche zu [SIZE=2]50 rauchfreienTagen !!![/SIZE] :fireworks: :flowerblue: eine tolle Leistung !!! Weiterhin wünsche ich dir viel Erfolg :gefsmilie:

Liebe Anna, Glückwunsch zu [SIZE=2][b]50[/b][/SIZE] Tagen :fireworks: Wünsche einen schönen Abend und einen guten Start in die Woche LG Ralf

Hey Anna, kleiner privater Besuch in deinem Wohnzimmer:wink: Glückwunsch zu den 50 Tagen auch hier. Auch wenn du denkst du würdest manchmal straucheln bist du tough und wirst die nächsten 50 Tage auch noch packen. :fireworks:

:heart: lichen Dank an euch alle Habe es schon irgendwo geschrieben, wie Geburtstag. Für alle ein normaler Tag, für mich was besonderes... aber ganz alleine mein Verdienst. LG Anna

Guten Morgen [b][SIZE=2]50 Tage[/SIZE][/b] :flowers: Das ist der erste große Meilenstein im großen Vorhaben. Ich gratuliere dir. Liebe Grüße Klaus

Guten Morgen liebe Anna, was für ein Tag, heute bist du 50 Tage rauchfrei! Damit hast du den ersten großen Meilenstein erreicht und darauf kannst du richtig stolz sein. Ich konnte meine ersten 50 Tage vor 2 Jahren gar nicht richtig fassen, aber mir war da schon klar, die gebe ich nicht wieder her! Dieses Gefühl und das Vertrauen in dich wünsche ich dir auch! Ich gratuliere dir und wünsche dir einen wunderschönen Sonntag! Ela

Liebe Anna Herzlichen Glückwunsch zu [SIZE=2]50[/SIZE]Tage rauchfrei :champagne::balloonmix::champballoongif:fireworks:

Schönen guten morgen Liebe Anna !! Ich gratuliere dir zu deinen 50 rauchfreien Tagen,da ich das auch schon mal genossen habe weis ich genau wie sich das anfühlt. Mach dir heute einen richtig schönen Tag,und genieß ihn einfach !! :champagne::balloons::ladybug:L.g und einen schönen Tag Andrea