es lohnt sich

Hey Ralf.. für deine tolle Leistung zu 365 Tagen ohne Qualm möchte ich dir recht herzlich Gratulieren. Hoffe das hast Chips und Reissdorf für die große Feier heute ABend bereit gestellt. LAss es dir gut gehen Viele Grüße us Kölle Sebastian

Schönen guten Morgen mitten in der Nacht, :fireworks: 3 6 5 Rauchfreitage Herzlichen Glückwunsch Tolle Leistung Liebe Grüsse Sulalu

Hallo, Prinz Ralf, bin extra wach geblieben um dir heute zum 1. Jahrestag zu gratulieren. Super, wie du, gemeinsam mit deinem Rauchfrei-Zwilling Gaby, den Weg gehst. Freue mich darauf, weiterhin von dir zu lesen. Herzliche Grüße Marion5

Hey Ralf.. noch 3 Tage, dann steht dein Zähler auf 365 :-) Wahnsinn das erste Jahr fast geschafft .. Was gibts zur Belohnung? Grüße us Kölle

Hallo Ralfi, da ich sowieso zwischen 5.30 und 6.00 Uhr aufwache, ist es ganz einfach um halb sieben zum Schwimmen zu fahren. Manchmal wünsche ich mir, ich könnte länger schlafen. Aber da ich mein ganzes Leben lang gearbeitet habe, selbst während meines Studiums, und meist um 8 Uhr im Büro sein musste, werde ich wohl nie wieder lange ausschlafen können. Wie ich manche darum neide. Zum anderen verpassen die Langschläfer aber auch ganz gehörig etwas. Nichts Schöneres, als wenn über der Elbe die Morgennebel aufsteigen, hinter dem Wald die Sonne emporwandert und diie Stille verkündet, dass die Welt am Morgen noch in Ordnung ist. Dir auch ein gesegnetes Wochenende. Liebe Grüße Lesirma

Lieber Ralf! :smileumarmung: Wie geht es dir? Herzlichen Dank noch für deine lieben Glückwünsche zu meinen 888 Tagen. :) Heute gibt es wieder was zu feiern... Ich feiere im Treffpunkt meine und Silkes jeweiligen 900 Tage Rauchfreiheit. Kannst ja mal vorbei schauen, bist herzlich eingeladen! :balloonsheart: Ganz liebe Grüße Stefanie :)

Hallo Rauchfreizwilling, ich hoffe du kannst Hitze gut ab, aber in Schwerin gibts Wind oder? Kann das bei ordentlichem Wind auf Fehmarn sehr gut aushalten, bin aber sowieso ein Sonnenanbeter. Gott sei Dank ist es schön in Deutschland, Ausland zu Corona Zeiten fällt aus. Fahren viel Fahrrad hier. LG Gabi:sun-2:

Hey Ralf...nicht mehr lange und das Jahr ist rum :-) Lesen wir uns heute Abend im Chat? Gruß us Kölle Sebastian

Lieber Ralf :champballoongift: Herzlichen Glückwunsch zu 50 Wochen Rauchfreiheit :coffee::birthdaycake::coffee: Für Chips ist es noch zu früh:riesengrinser: Liebe Grüße Gaby

Schönen guten Morgen lieber Ralf, ich hoffe, Du konntest ausschlafen, trotz tropischer Temperaturen Danke für Deine Sonntagswünsche; für mich ist die Sonne ungenießbar; mir reichen 25°C. [b]3 5 0 Freiheitstage[/b] stehen heute auf Deinem Zähler Entspurt zum ganzen Jahr :gefsmilie: Halt Dich munter wir sehen immer das Positive ...... Liebe Grüsse Sulalu

Guten Morgen Ralf Ich habe mich über deinen Besuch gefreut Noch gut zwei Wochen....hast du das erste Jahr geschafft. Wir sind dann in Urlaub,ich hoffe das ich es schaffe auf ein Kölsch vorbei zukommen. Lass dir noch einen:coffee::coffee:hier, für später:D Liebe Grüße Gaby

Lieber Ralf! Über deinen Besuch freue ich mich. Danke! Bin wieder mal dabei den Absprung zu finden. Noch suche ich den richtigen Zeitpunkt. Ich hoffe auf das motivierende "klick". :ideebirne: In 2 Wochen werde ich meinen Sohn in Köln besuchen. Nur ein Tagesausflug. Mehr Zeit hat er nicht. Dir wünsche ich Gesundheit. Viele Grüße Uli