Hallo Marion,
Die Angst vor etwas ist manchmal schlimmer als das etwas. Ich habe als Kind unter Lachgas einen Zahn gezogen bekommen. War nicht ganz weg, konnte mich aber nicht bemerkbar machen. Seither hatte ich ein regelrechtes Zahnarzt-Trauma.
Losbekommen habe ich es, in dem ich mich einfach damit abgefnden habe, dass es Schmerzen beim Zahnarzt gibt und dass sie mich nicht umbringen. Ich muss sie nur ertragen - mehr nicht. Für Schmerzen, die ich nicht ertragen kann, gibts Medikamente und sonst sind sie da, habe aber die Gewissheit, dass sie gehen werden. Damnit konnte ich viel Entspannter zum Zahnarzt gehen und es war plötzlich gar nicht mehr schlimm. Vielleicht hilft dir das gegen die Angst.
Liebe Grüße,
Peterle