Liebe Trini, liebe Bine, liebe Yvonne, liebe Lilith, liebe Wilma, liebe Tina und liebe Helga,
Vielen vielen Dank für alle eure lieben Wünsche und Grüße hier bei mir. Es tut gut, euch immer wieder bei mir und bei euch allen zu begegnen, auch wenn ich wie schon wie ich heute Morgen von mir angemerkt habe nicht immer so aktiv hier unterwegs bin wie einige von euch.
Aber es tut mir immer wieder gut zu sehen, dass wir alle im gleichen Boot sitzen. Dabei geht es mir im Moment einfach sehr gut, der :evil: lässt mich ziemlich in Ruhe. Vielleicht liegt es aber auch daran, dass ich es geschafft habe nicht nur für meine Rauchfreiheit zu kämpfen, sondern mir noch zwei andere Baustellen zugelegt habe.
Seit letzten Oktober mache ich zwei bis drei Fastentage pro Woche um abzunehmen. Das hat auch bis Januar super geklappt - doch die letzten 65 Tage sind nicht ganz nach Plan gelaufen :riesengrinser: - erst 10 kg abgenommen, jetzt 3 kg zugenommen. Habe aber die große Hoffnung, dass sich jetzt langsam alles wieder einpendelt, da müssen nämlich noch etliche Kilos verschwinden.
In dem Zusammenhang versuche ich Sport auszubauen, muss das aber erst mal wieder mir antrainieren, da ich vor 1 1/2 Jahren zwei neue Knie bekommen habe und lange Zeit mit Muskelaufbau beschäftigt war und jetzt dabei bin zu testen, was alles wieder funktioniert.
Und meine (hoffentlich) letzte Baustelle ist mein Gefühl, dass ich im letzten Jahr oder so deutlich zuviel Alkohol getrunken habe und ich das ganze nicht auf null aber deutlich runter gefahren habe, will mir ja schließlich nicht noch eine Sucht zulegen.
Also, viele Baustellen, aber ich bin in allen im Moment relativ gelassen und hoffe, das es so gut wie es zurzeit läuft weiter geht.
Und ein Dank euch allen fürs Zuhören und da sein.
Brigitte