Liebe Helga,
:smileumarmung:
auch wenn du diese Schlacht verloren hast, den Krieg gegen :nikotinteufelchen: kannst du gewinnen!
Ich weiß, wie es dir nun geht, aber lass doch nicht den Kopf hängen!
Es ist gar nicht so leicht so stur und starrsinnig zu sein, wie man sein muss, es gibt so viele Stolperfallen von innen und von außen!
Ach Helga, vielleicht
schmeißst du die Kippen gleich weg und startest dann wieder durch, denn du wolltest doch die 100 erreichen!
Vielleicht brauchst du auch noch eine andere Vorbereitung, die dir besser hilft stark zu bleiben.
Ich habe wohl insgesamt 6 Mal ernsthaft aufgehört...jetzt ist es bei mir der 7. Versuch und dieser scheint erfolgversprechend. Aber ich weiß, wenn ich schwach werde, dann werde ich weiter rauchen.
So und nun gehe nicht zu hart mit dir ins Gericht, suche dir eine neue Perspektive und beginne deinen Rauchstopp, den du doch wolltest, wenn es für dich richtig scheint. Du weißt doch jetzt, dass es so viele Vorteile hat nicht zu qualmen - du kannst es schaffen, denn du bist stark.
:quartfoil: Trini