Ich will die 100 Tage erreichen....... und brauche Eure Hilfe!

Liebe Helga, dieses Mal bist du wirklich super unterwegs - Hut ab vor deiner Leistung! Ich grüße dich und hoffe du bist heute abend satt und zufrieden - auch ich habe zuviele Kilos gesammelt und mich stören die schon, aber hungrig mag ich nicht sein. Ich bewege mich und esse zu 98% gesund - vielleicht nur zuviel? :penguin: Trini

:P:P:P einfach [b]BOM:fireworks: BE[/b] :congratchamp: lg daufi

Liebe Helga, auch von mir herzliche Glückwünsche zu 77 Tagen.:champballoongift: :flowerblue: eine tolle Schnapszahl! Viele Grüße aus dem Knüll von Heide und übrigens ich bin jetzt auch dran am abnehmen.

Herzlichen Glückwunsch liebe Helga zu [b][size=2]77 rauchfreien Tagen![/size][/b] :congratchamp::balloonsheart: Lass uns so weiter machen.:tanzendepinguine: Ganz lieben Gruß Ulla

Hallo und guten Morgen Helga, [b][u][color=green][size=2]77 Tage[/size][/color][/u][/b] sind da auf deinem Zähler zu lesen, das bedeutet: Schnapszahlenalarm. Zu dieser Zahl will ich gleich erst mal gratulieren und für nach mir kommende Gratulanten eine Flasche Berliner Willengeist pur hinstellen, das ist die neue Generation seit sem vergangenen Wochenende. In der Werbung ist da ein Clip vorgesehen, der auf 20% mehr Inhalt in der Flasche bei gleichbleibendem Preis, nämlich 1,99 Einheiten Selbstdisziplin verweist. Bei Bestellung von sechs Flaschen gibts ein sauberes Glas kostenlos dazu. :lol: Zur Verkostung jetzt stelle ich natürlich die sauberen Gläser selber. Was deinen Besuch in meinem Wohnzimmer betrifft, möchte ich mich natürlich herzlich bedanken. [quote]Nur man schafft es nicht nach einer gewissen rauchfrien Zeit - nur mal gelegentlich eine zu rauchen - das geht mit Garantie ins Auge bzw. zurück auf den Anfang.[/quote] So ist es, du hast ja sowas von Recht!!! In meinem speziellen Fall hilft es mir nicht nur nicht, es schädigt mich oberdrein noch mehr, denn Rauchen verzögert Heilungsprozesse!!! Das ist medizinisch erwiesen und sollte bekannt sein. Es grüßt freundlich Daniel aus dem Plänterwald

Liebe Helga ;-) alles Liebe und Gute zur Dreifaltigkeit der Keksdose [size=2]75 Rauchfreie Tage[/size] :balloons2::balloons2: jetzt geht es ruckzuck und du bist in der Keksdose ;-) so dann lasse ich für uns alle mal zur Abwechslung was :gesundesobstgemuese: figurfreundliches hier, ist ja kein Wunder das die Waage nach oben klettert wenn wir hier alle wie blöde am feiern sind:riesengrinser: Wünsche dir einen schönen Sonntag ;) lg Tanja :quartfoil:

Liebe Helga, vielen Dank für deinen Besuch und die Glückwünsche. [quote]wer hätte das gedacht, dass aus langjährigen Rauchern - zu denen wir uns zählen müssen - - noch Ex-Raucher werden können -[/quote] Da hast du recht. Ich hätte es selber nicht geglaubt... Und DU hast heute [size=2]75 starke Tage [/size]auf dem Zähler:| Dazu auch von mir :heart:lichen Glückwunsch!!! :fireworksblue::fireworks: Wenn du so weiter machst, hast du dein Ziel (100 Tage) bald erreicht. So positiv, wie du unterwegs bist, habe ich keine Zweifel daran:P Ganz liebe Grüße Ulla

Hallo und guten Morgen Helga, bei dir gibt es heute mal wieder eine der seltenen runden Jubiläumszahlen zu feiern, [b][u][color=green][size=2]75 Tage[/size][/color][/u][/b] zu denen ich dir recht herzlich gratulieren möchte. Wie viele nicht gerauchte Zigaretten möchten das wohl sein? Möchten wir uns die vorstellen? Auf einen Haufen? Als frische neue Zigaretten mag es ja noch angehen, aber als abgebrannte Kippen, auf einem Haufen, so wie ich es heute sah an einem Rauchertreffpunkt mit offensichtlich schlecht bis gar nicht geleerten Standaschenbechern eher nicht. Was ein ekelhafter Anblick, was ein ekelhafter Geruch, wer sowas als NichtMehrRaucher sieht oder erlebt ist froh, das er ist, was er ist, NichtMehrRaucher. Drum bleibe du das auch, Helga, ich wünsche dir dazu für den weiteren Weg frischen Mut und Kraft, ihn zu gehen und damit deinen eigenen Willen in die gute Tat umzusetzen. Es grüßt Daniel aus dem Plänterwald

Liebe Helga, 71 Tage sind es bereits, mach genau so weiter! :butterflyflower: Ich glaube an Dich, Du machst das genau richtig. Viele Grüße Silke

Hallo liebe Helga, wow...71Tage! Wunderbar....Ich freue mich sehr:D Danke für deinen Besuch. Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag! Es grüßt dich Wilma :smileumarmung:

Liebe Helga, Alles, alles Gute zu 70 Tagen ohne Zigaretten.:fireworks: :balloons2: :flowers: ich wünsche dir weiterhin alles gute. Und wir machen doch weiter nach der Keksdose? Ich wünsche dir noch einen schönen Abend lg Heide

Hallo Helga, alles Gute und herzlichen Glückwusch zu 70 Tage ohne:sweatpea::valrose: jetzt bleiben bloß noch 30 Tage bis Hundert : :tanzendepinguine: die gehen wir auch noch alle zusammen. LG Karo