Hallo Amalaja, schön mal wieder von dir zu lesen. Wow, schon 140 Tage geschafft, Glückwunsch!! Ich versuche auch all das was mir nicht gut tut wenn möglich abzuschaffen. Du erzählst von deiner Schilddrüse, was genau hast du denn? Hast du Änderungen nach dem rauchstopp bemerkt? Liebe Grüße Claudia

Ihr lieben Leute :smileumarmung: Nach langer, langer Zeit schreibe ich mal wieder hier denn ich möchte euch von meinem Traum erzählen: Es war kein Traum mit heimlich rauchen, erwischt werden, schlechtem Geschmack im Mund, von dem viele hier berichten! Ich war im Traum beim Doc der ein Ultraschall meiner Schilddrüse gemacht hat. Auf dem Bildschirm sah ich bunte Quarder, die wie Bauklötze aussahen, in denen Löcher waren. In diese Löcher beförderten kleine Schäufelchen Bälle, die dann in den Löchern verschwanden. Ein fleißiges und emsiges Treiben was wohl meine Schilddrüsenaktivität darstellen sollte. Soweit war ich erstmal beruhigt. Zwischen den Quardern allerdings befanden sich zahlreiche ausgedrückte Kippen und mein Gedanke war: Uijuijui, selbst da hat sich der Dreck angesammelt :oops:. Mein zweiter Gedanke: Gut dass da nicht noch mehr dazukommt 8) Leute, mir geht es super! Ich habe tatsächlich kaum noch einen Gedanken daran, dass ich rauchen wollte! Im Gegenteil: man soll ja nie nie sagen, aber ich kann mir wirklich nicht mehr vorstellen, mir eine ins Gesicht zu stecken! Ich finde sowohl frischen als auch abgestanden Rauch ekelig. Ich habe auch nicht viel zugenommen, 2-3 kg find ich ok! Ich kann das gesparte Geld einfach so für tolle Dinge auf den Kopp hauen! Ich bin viel entspannter! Meine doofe Sache mit dem Unfall ist geklärt! Ok, mit der Schlaferei ist es noch nicht ganz so toll, aber das schieb ich jetzt mal auf die Wechseljahre! Alles in allem: alles im grünen Bereich! Danke für eure Besuche :smileumarmung: Ich werde es aber weiterhin so handhaben, hier nur ab und an aufzutauchen! Denn die allgemeine Computerabzinenz tut mir gut, und alles was mir gut tut finde ich jetzt mal voll in Ordnung :P :balloonmix::balloonmix::balloonmix:

:congratchamp: 140 Tage LG Blondie

Liebe Amalaja, du hast ja heute eine schöne Zahl: dreimal Note eins: 111! Und die hast du dir redlich verdient bei so langer Abstinenz! Ich gratuliere dir. Mir gefällt das gut, dass du das verbesserte Riechen als Geschenk deiner Rauchfreiheit so zelebrierst und du dir selbst Düfte kreierst! echt interessant. Nur weiter so! An Mandelblütenmilch schnuppernde und dir einen ganz lieben und freudigen Gruß schickende Andrea

Liebe Amalaja, herzlichen Dank für Deinen Besuch. Dass ist echt großartig... Du hast den Einzug in die Kekse verpasst. Anders gesagt... Du hast es geschafft. Dazu gratuliere ich Dir noch viel mehr, als zu den 100 Tagen. Der Klick im Hirn, es ist tatsächlich passiert. Ich wünsche Dir weiterhin alles Gute. Ab und zu könntest Du schon vorbei kommen. Wir wollen doch wissen ob es Dir gut geht. Liebe Grüße Herta

Hi amalaja, ich freue mich, dass es dir so gut geht mit dem Nichtmehrrrauchen. Mir geth es auch gut damit weiterhin, ich denke nicht so oft ans Rauchen und bin auch kaum hier im Forum weil das schon fast wie ein abgeschlossenens Kapitel ist, GsD. Weiter wünsche die dir alles Gute, man liest sich ja ab und an mal hier. Liebe Grüße Christine

Oh je oh je, ich untreue Tomate :oops: Jetzt hab ich tatsächlich meine 100 Tage Feier verpasst... Tja was soll ich sagen? Mir geht´s gut und mit den 100 Tagen hatte wirklich nicht auf dem Schirm! Ich hab nämlich auch keine App, denn ich kann dieses ganze Erinnerungsschnickschnack, Videogedöns und und und auf dem Handy auch nicht leiden! Klaut einem nur Zeit! So, ich weiß das auch so: mir geht es wirklich sehr gut! Und falls doch mal ein Minigedanke kommt, ist nach wie vor eine große Motivation mir zu sagen, dass ich auf gar keinen Fall Kinderarbeit und 4 riesengroße Tabakkonzerne unterstütze! Kommt nicht mehr in die Tüte! Und was noch eine große Motivation ist: ICH RIECHE GUT!:P UND ICH KANN GUT RIECHEN :P MEIN GESCHMACK IST KLASSE! DAS ESSEN SCHMECKT TOLL! Apropo essen :wink: Hab ich umgestellt: einfach viel Gemüse, Obst, Vollkornkram! Macht satt und ich hab 3-4 kg zugenommen. Finde ich aber ok, da vorher wirklich schlank! Und ich bin froh und dankbar, dass ich keine gesundheitlichen Schäden davon getragen hab! So kann es bleiben und ich wünsche jedem hier, dass er den Rauchstopp durchziehen kann, auch wenn es ein paar Anläufe braucht! Ich gehör ja nun auch dazu 8: Ganz ganz liebe Grüße in die Runde und ab und an wird ich hier mal wieder piep machen :balloonsheart:

Liebe Amalaja, Du bist nicht mehr so oft hier, aber wahrscheinlich ist genau das der für Dich passende Trick :P Jedenfalls hast Du wieder die 100 erreicht, und dazu gibt´s :fireworks: :smileumarmung: Silke

Liebe Amalaja, dass sieht doch super aus. Ich gratuliere Dir zu Deinen 90 Tagen auf dem Rauchfreizähler! :congratchamp: Super, bleib dabei! In. 10 Tagen gibt es endlich mal wieder Kekse :riesengrinser: Liebe Grüße Herta

Hallo Amalaja, da muss ich ja nun wohl erst mal gratulieren, 90 Tage ohne Zigaretten, also rechnerisch betrachtet 3 Monate, das muss sich toll anfühlen. Da will ich auch hin. Was wirst du dir heute daraufhin gönnen? Mokkacino ist ja nun schon durch, Bauerncafé auch. ;) Ich möchte dir auch danken für deinen Besuch in meinem Zimmer. Ja, es war schön, mit sich im Reinen, weil der Rauchversuchung widerstanden, auf der Parkbank zu sitzen, die Erdbeeren nicht nur zu schmecken sondern auch vorher schon riechen zu können und dabei wirklich vergnügt in die Sonne zu blinzeln. Ich hätte lieben gerne mit den Beinen gebaumelt, leider war die Bank nicht hoch genug dafür. Dir weiterhin viel Erfolg, habe eine gute Zeit, Sagt einer zum Raucher: "Wenn du beim Husten langsam gehst, kannst du gleich noch den Weg teeren." :| Liebe Grüße, Anke

Liebe Amalaja :smileumarmung: :balloonsheart: lichen Glückwunsch zur Superschnapszahl 88 und zum Ergebnis deines Lungenchecks! :congratchamp: Ein schönes Wochenende wünscht dir :butterfly: Claudia :butterfly:

Hallo Amalaja, lass mich zuerst mal Danke sagen für den Besuch meines Threads, meines Wohnzimmers, ich muss mich erst langsam an eure Terminologie gewöhnen und bitte um Nachsicht. Also, danke für den Besuch in meinem Wohnzimmer. Nun will ich aber doch auf deine Frage eingehen und dabei sogar selbst etwas Spaß haben und vielleicht auch den ein oder anderen Lacher provozieren. [quote="Amalaja"]Aber sag mal, gehst du jeden Tag tauchen???? Jeden Tag den ganzen Klottenkram die Treppe rauf und runter??? Respekt![/quote] Um Himmels Willen nein, ich nehme den angebotenen Respekt zwar gerne, aber auf so harte Weise würde ich ihn mir nicht verdienen wollen. Unser Tauchsportverein bietet pro Woche in einem für die Zeitspanne von zwei Stunden gemieteten Hallenbad Trainigstermine an, die man wahrnehmen kann, aber nicht muss wenn man nicht will oder sich nicht gut genug dafür fühlt. Und das ist auch immer nur in der Zeit von 01.10. bis 31.03. der Fall, in der übrigen Zeit vergnügen wir uns auf dem Vereinsgelände auf einem Seegrundstück mit Seeblick. Auch da haben wir dann immer zwei Mal pro Woche die Möglichkeit, unsere Fähigkeiten zu trainieren oder entwickeln, unsere Sinne zu schärfen. Im Regelfall nehme ich immer nur einen Termin pro Woche in der Winterzeit, bei Krankheitsfällen wie jüngst halt keinen. Denn ein Taucher geht nur dann tauchen, wenn er sich wirklich fit und wohl fühlt, zumindest sollte es nach Lehrbuch so sein. Und was die Schlepperei angeht, nun ja, eigentlich ist mein Trolley noch schwerer, wenn du die Sauerstofflasche mit einrechnest, die wiegt nämlich nochmal schlappe 15 Kilogramm, bleibt aber immer unten im Keller. Du siehst, beim Taucher fängt der Sport bereits an, wenn er aus dem Haus geht, :kaputtlachsmile: und er höht erst auf, wenn er sich im Wohnzimmer in seinen Sessel plumpsen lässt. :kaputtlachsmile: Habe weiterhin viel Erfolg und eine gute Zeit und bedenke immer: Ein Taucher der raucht taucht nix. Liebe Grüße, Anke