Gute Worte zum Durchhalten gesucht

Liebe Trini, [b]Glückwunsch zu 1346 Tagen![/b] Ich habe eben erst Deine Grüße vom letzten Jahr entdeckt ... DANKE! Ich hoffe sehr es geht Dir richtig gut! Falls Dich mein Status interessiert - ich habe grad eine kleine Geshichte "bei mir" hinterlassen. Sei ganz herzlich gegrüßt – natürlich Rauchfrei! Deine Adele :sweatpea:

Guten Abend liebe Trini, herzlichen Glückwunsch für über 3 Jahre ohne Rauch. Wünsche Dir und Deinen Lieben alles Liebe und Gute, Leben ohne Rauch, bleibt gesund, oder werdet gesund.....nehmt bitte das, was zutrifft. In aller Freundschaft, auch an alle Mitlesenden, eine gute Nacht wünschend.... aus Essen an der Ruhr Manfred

Hallo liebe Trini, herzlichen Glückwunsch zu drei wundervollen Jahren ohne Zigaretten. Ich freue mich sehr, zu lesen, dass es dir mit deiner Freiheit so gut geht. Ich wünsche dir weiterhin alles Gute! Es grüßt dich herzlich Wilma ( fühl dich gedrückt)

Danke an euch alle, ich werde in den nächsten Tagen bei euch vorbeischauen. Sie sind NichtraucherIn seit 3 Jahren, 22 Stunden, 6 Minuten und 19 Sekunden Sie haben 21618 Zigaretten nicht geraucht. Sie haben 6.485,53 Euro gespart. Ihr Weg als Nichtraucher(in) in Zigaretten aneinander gemessen ist 1,82 km lang. Sie haben durch das Nichtrauchen 108.092,11 Minuten gespart (dies entspricht ca. 75,06 Tagen) Würden Sie die Päckchen nebeneinander platzieren, könnten Sie eine Fläche von 5,05 m² damit pflastern Sie haben 15,133g Nikotin nicht aufgenommen Sie haben 172,947g Kondensat/Teer und die gleiche Menge Kohlenmonoxid nicht aufgenommen

Liebe Trini, Auch von mir herzliche Glückwünsche zu deinen 3 Jahren Ohne diese Stinker. Du bist mir ja schnell gefolgt. Grins Lass uns weiter bei den Nichtrauchern bleiben, es ist sooooo super ohne.; Seit dem 1.Feb. esse ich nach der Low carb Methode und ———— 2 kilos sind es weniger auf der Waage. Nun habe einen schönen Abend Sei herzlich gedrückt und liebe Grüße Helga

Liebe Trini, 3 Jahre rauchfrei, das ist eine lange Zeit. Herzlichen Glückwunsch dazu. Deine Worte machen Mut - danke dafür. Liebe Grüße Doro01

Liebe Trini auch von mir ganz herzlichen Glückwunsch zu drei Jahren ohne Qualm.Drei Jahre mit Höhen und Tiefen aber ohne Zigaretten. Deinen Worten über Freiheit ist nichts hinzuzufügen und trifft es genau. Liebe Trini ich wünsche dir noch gaaaanz viele Tage ohne Rauch. Bleib weiter stur und wachsam. Liebe Grüße Karin

Zu meinem heutigen 3jährigen Rauchfreigeburtstag muss ich doch mal aus der Versenkung erscheinen, Ich möchte nicht viele Worte machen, denn Rauchen ist für mich mittlerweile Geschichte - es war kein leichter Weg, aber er hat sich echt gelohnt. Ohne euch hier hätte ich das Ziel heute nie erreicht - dafür von Herzen danke (falls das jemand liest). Allen, die noch kämpfen möchte Mut machen, auf dem Weg zu bleiben, nicht nachzugeben, sich die eigenen Ziele immer wieder klar zu machen. Ja, Rauchen ist eine hinterhältige Sucht, die hinter jeder Ecke lauern kann, doch man kann sich wappnen. Manchmal hilft der einfache Satz: Ich will jetzt nicht rauchen. oder auch: Ich brauche diese Zigarette nicht. Es geht vorwärts Schritt für Schritt, bleibt einfach dran, gebt nicht auf. Ohne Kippe hat man die Freiheit, die der MarlboroMann versprochen hat! Ich grüße euch und wollte euch Sekt herstellen, aber das Bild will nicht. Trini

Liebe Trini ich wünsche dir ein schönes Weihnachtsfest und ein glückliches und gesundes Neues Jahr Liebe Grüße aus dem Ländle nach Franken Karin :weihnachtskerze:

Liebe Trini zunächst mal ganz herzlichen Dank für deine Glückwünsche .Wir haben zur Zeit Probleme mit dem Internet ,deshalb auch die späte Antwort.Im Moment läuft es nicht so ganz rund. Angefangen bei Renovierung die nicht im Zeitplan ist und wo einiges schief läuft und Beziehungsprobleme bei meiner Tochter.Als Mutter leidet man da natürlich mit.Und dann wurde ich überraschend noch arbeitslos, weil meine Chefin ins Pflegeheim musste.Also ständig was los bei mir.Das hätte mich früher eine Menge an Zigaretten gekostet.Aber es würde ja nichts besser machen. Und komischerweise denke ich bei solchen Gelegenheiten nie ans Rauchen.Bei mir sind es eher so die ganz normalen Augenblicke wo ich manchmal denke "ach jetzt eine". Deshalb hast du so recht wenn du sagst wachsam bleiben.So nun hoffe ich dass die nächste Zeit wieder etwas ruhiger wird . Liebe Trini dir wünsche ich eine ruhige und entspannte Weihnachtszeit.Ich freue mich immer wieder mal von dir zu hören.Ganz liebe Grüße Karin:weihnachtskerze:

[b][color=red][size=2]Liebe Trini, 1000 + 9 Tage - rauchfrei - G R A T U L A T I O N -[/size][/color][/b] für Dein Durchhaltevermögen + nicht mehr in alte Gewohnheiten zurück zu fallen. Wenn das Wörtchen w e n n nicht wär - könnten Yvonne und ich ebenfalls auf diese stolze Zahl zurückblicken - nun starten wir mal wieder gemeinsam - in Richtung rauchfrei-bleiben. lg helga

Liebe Trini, Herzliche Glückwünsche zu deinen 1001 rauchfreien Tagen. Was hatten wir für ein Glück, hier in dieser wunderbaren :gemeinschaft: gelandet zu sein. Habe ein schönes Wochenende und sei ganz herzlich von mir :smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung:. Liebe Grüße Helga