Hallo liebe Trini, erstmal [color=red][b]herzlichen Glückwunsch zu 9 Wochen rauchfrei[/b]! [/color] Das ist ja schon eine tolle Leistung! :champballoongift: Scheint ja um den Dreh rum mal wieder nicht so einfach zu sein mit dem Nichtmehrrauchen... Gut, dass ich durch euch, die so ein, zwei Wochen weiter sind, schon immer ganz gut drauf vorbereitet bin, dann weiß man wenigstens, dass man damit nicht alleine da steht. :roll: Wünsche dir weiterhin so starkes Durchhaltevermögen wie du bisher gezeigt hast! Bleib einfach stur! :bang: Ein wunderschönes Wochenende wünscht dir Angelika

Liebe Trini! [size=2][color=red]Herzlichen Glückwunsch zu 9 Wochen Freiheit![/color][/size] :birthballoon::congratchamp: Du machst das toll und ich drück dir feste die Daumen, dass du weiter stark bleibst und den :evil: mit dem :hammerfuerwutanfaelle: and die Wand nagelst. alles Liebe Brigitte

:oops: sorry das ich mich hier rein misch.... soooooo viele Tage geschafft und es ist immer noch ein kampf? Ich hab angst, aber benenne dich jetzt hiermit zu meinem Vorbild ;-) Und natürlich alle anderen :| Oh man mein Schreibtisch hat schon Bisspuren :lol: Ich :penguin: durch mein Büro... mal sehen wie das :sun: super Wetterchen so ohne schmeckt... ich halte durch irgendwie und wenn mir n Stück fehlt vom Schreibtisch und ich meiener Tochter alle Süßigketen auffutter... du :nikotinteufelchen: nich mehr :kaputtlachsmile: lg

Liebe Tina, liebe Lilith, danke euch - es tut gut zu hören, dass man "normal" ist, wenn man nach eigentlich soo vielen Tagen solche Attacken hat. Für euch: :rose: @Tina: ja, ich liebe das garteln, mein Rhabarber schaut schon so schön aus, meine Tulpen und Narzissen gucken munter in die Gegend, die Bäume haben schon dicke Knospen, die Kräuter wollen gepflegt werden... mir macht das große Freude und weil es dir auch Freude macht schicke ich dir :flowers: zum einpflanzen. Ja, ich werde irgendwie durchhalten, da wäre ja gelacht, wenn ich das diesmal nicht schaffe. Außerdem kann ich das gesparte Geld wunderbar in Pflanzen anlegen:D Nein, so ´ne Quälerei mache ich nicht nocheinmal mit. Euch allen eine wunderbares :sun:Wochenende ohne blöde Gedanken und unerwünschten Besuch - Trini

Liebe Trini, Glückwunsch zu 60 plus 1!!!! Ich freue mich mit dir, dass du es soo weit geschafft hast! Und du schaffst es auch weiter. Um Tag 60 hatte ich auch solche Schmachtattacken. Spätestens nach drei Tagen ist es in der Regel vorbei. Halte durch! Du bringst Blumen zum blühen? Dann gehst du gerne in den Garten? Dann morgen wieder ab nach draußen, das tut gut. Ich bin auch so eine Gartenfee. :sweatpea:

Liebe Trini, hab grad eben Auguste geschrieben, dass ich das mit den vermehrten Schmachtattacken so um Tag 60 herum auch hatte. Halte durch, es wird bald wieder besser, und dann kommt der:evil:wesentlich seltener und kürzer! Ich wünsche dir, dass dich die Gartenarbeit gut abgelenkt hat, liebe Grüße, Lilith

Danke euch sehr - es tut gut, dass hier immer eine/r da ist und eine ähnlich Erfahrung macht/gemacht hat. Heute ist das Verlangen ganz gruselig schlimm, so als hätte ich eben erst aufgehört... Verrückt ist das, zum Mäuse melken - das Rauchen sooo eine schlimme Sucht ist, wer glaubt das, außer euch?! Aber Sonne scheint und ich wurschelt im Garten rum, denn noch habe ich 3 Tage Urlaub - alles Liebe an euch, Trini

[b][color=red][size=2]HALLO >>> TRINI>>>>>>> stolze Leistung 60 + 1 Tag rauchfrei herzliche Glückwünsche lg helga :balloons:[/size][/size][/color][/b]

:radfahren:...puh, gerade noch rechtzeitig, um dir pünktlich [b][color=red]zu 60 rauchfreien Tagen :heart:lich zu gratulieren, liebe Trini! :rose::sun::rose: Du kannst sehr stolz auf dich sein, denn es war nicht immer leicht für dich, dem :evil:die Stirn zu bieten! Liebe Grüße, Lilith [/color][/b]

Alles ok bei mir - an den Feiertagen war der übliche Familienbesuch hin und her angesagt, gestern war Freundinenbesuch und heute musste ich bei meinen Eltern garteln. Liebe Yvonne, schön, dass du an mich denkst - die vergangenen Tage waren wie im Fluge vorbei und an meinem ersten rauchfreien Ostern waren die Tage endlich nicht so sehr geprägt von diesem "Ich wil jetzt nicht rauchen" - dafür hatte ich heute umso öfter Besuch von :evil:. Dennoch: alles in allem wird es wesentlich besser - die vergangenen Tage habe ich kaum an Rauchen gedacht! So, dann auf die nächsten 60 Tage! Euch allen liebe Grüße, vor allem dir, Yvonne, einen lieben :sun-2:Gruß! Trini

[b]L[/b]Liebe Brigitte, schön, dass es mir nicht alleine so geht - habt doch gedacht mit " laust der Affe". habe mich gerade mit meinem Sohn für einen kleinen Sonntagsausflug und zum Essengehen verabredet. sende Dir schöne Grüße::locotoy::rose::sweatpea: butterfly: und ein paar unserer schönen Blumen:flower::flowerorange::flowers: lg helga42 und schon wieder im falschen thread geschrieben - hilfe ich lerne es noch - haben ja noch Zeit bis zum 100 tag

Liebe Helga! :P:kaputtlachsmile: Jaja ist mir auch schon passiert. Bin gerade auf dem Weg ins Bett dich noch im Internet gelandet, meine Truppen haben mich gerade verlassen aber morgen stehen alle früh wieder da. Darum nur einen kurzen lieben Gruß, Sei einfach :smileumarmung: Brigitte