Hallo ihr Lieben,
nachdem ich endlich wieder Internet habe, möchte ich mal berichten, wie es mir z. Zt. so geht.
Ich hätte ja NIEMALS gedacht, dass ich es jemals schaffe, ein paar Tage auf Zigaretten zu verzichten, ohne dabei wahnsinnig zu werden.
Jetzt bin ich schon 41 Tage rauchfrei und kann es selber noch nicht glauben.
Naja, manchmal möchte ich schon gern eine rauchen, aber das habe ich bisher immer erfolgreich bewältigen können.
Eigentlich wollte ich ja anfangs nur mal ganz locker ein Weilchen nicht rauchen...:P
Aber jetzt würde ich mich schwarz ärgern, wenn ich nochmal zur Zigarette greifen würde.
Allerdings weiß man nie was kommt.
Würde irgendwas Gravierendes in meiner Familie oder mit meiner Katze passieren, würde es eng werden.
Bisher habe ich aber das Glück, dass alles z. Zt. ziemlich stressfrei bei mir läuft.
Neulich habe ich eine Nachbarin getroffen, die auch schon lange nicht mehr raucht.
Die hat das Nichtrauchen in den rosigsten Farben geschildert.
Wie gut es ihr seitdem geht und wie sich bei ihr neue Perspektiven ergeben haben.
Sie trinkt jetzt mehr Rotbuschtee, statt Kaffee.
Macht zwei mal wöchentlich Yoga.
Ist seither voller Energie.
Hat ihre Ernährung komplett auf "gesund" umgestellt.
Mir wurde ganz anders...
Hätte ich das Thema bloß nicht angesprochen.
Nee, SO will ich gar nicht werden.
Schwungvoll hüpfend Richtung Reformhaus, um neuen Rotbuschtee zu besorgen?:|
Man muss nicht übertreiben:roll:
Ich will mein Leben nicht umkrempeln.
Alles was ich will ist, die Zigaretten dauerhaft wegzulassen.
Wenn das klappt, bin ich voll und ganz zufrieden.
Klar, bisschen Sport werde ich demnächst auch mal wieder in Angriff nehmen...
Aber jetzt ziehe ich mir erstmal ein leckeres Stückchen Kuchen zum Kaffee rein:wink:
Habt alle einen schönen, rauchfreien Tag
LG Ulla