Auf ein Neues!

Guten Morgen liebe Uli, Du bist ja wirklich ein fleißiges Stehauffrauchen :D. Und jetzt schon wieder bei Tag Nummer 4. Wie geht es Dir, bist Du stolz auf Dich? Ich hoffe, dass Du es bist. Irgendwo las ich hier beim Stöbern im Forum, dass Du Dich fragst, warum Du überhaupt mit 75 Jahren auf dem Buckel mit dem Rauchen aufhören sollst oder willst. Ich will ehrlich sein: Das habe ich mich auch schon mal gefragt. Warum, so fragte ich mich, warum will diese wunderbare Frau mit dem Rauchen aufhören, mit 75 Jahren? Hey, 75 Jahre und dann aufhören, das ist schon echt cool, war mein erster Gedanke. Ich muss dann immer an eine Frau aus unserer Strasse denken. Die hat mit 80 Jahren froh und munter in der Rauchausstiegsgruppe meines Arztes verkündet sie wolle aufhören mit Rauchen. Auch das fand ich damals echt cool. Diese Frau war hoch motiviert. Ich weiß nicht mehr, ob sie es geschafft hat, ich weiß nur wie wahnsinnig glücklich sie war, das sie ihren sehr hohen Rauchkonsum auf nur noch eine Gute Nacht-Zigarette reduziert hat. Irgendwie hat sie mir auch Mut gemacht. Liebe Uli, es gibt soooo unendlich viele Gründe dafür mit dem Rauchen aufzuhören - Du kennst sie alle. Der wichtigste aber ist die Achtsamkeit für sich selbst. Niemand weiß, wofür es im Einzelfall gut ist, aufzuhören. Nur eins weiß ich ganz bestimmt: Das Rauchen gehört nicht zu uns. Wir brauchen es nicht. Essen und Trinken, Liebe und Wärme, das brauchen wir. Aber Zigaretten, die brauchen wir nicht. Bleibe bitte dabei, es lohnt sich in jedem Fall. :smileumarmung: Einen schönen zweiten Advent wünsche ich dir. Alles Liebe, Klicker

Liebe Uli, ich weiß nicht ob es nächstes Jahr wieder Treffen geben wird, aber wir können uns ja wieder in Kölle treffen :-) Schönen 2. Advent LG Ralf

Liebe Uli! Zu deinen tollen [b][size=2]3 Tagen Rauchfreiheit gratuliere ich dir aufs herzlichste! Wow, das allerschlimmste hast du schon hinter dir! Mach so stark und tapfer weiter![/size][/b] Ich muss leider mit Fieber und Kopfschmerzen das Bett hüten, also hat es leider auch mit dem Treffen mit Marita nicht geklappt... :cry: Aber vorhin waren es nur noch 38,4 Grad, es geht also langsam wieder aufwärts...oder abwärts, wie man's nimmt... ;) :fireworks: Dir einen schönen rauchfreien zweiten Advent! :weihnachtskerze::weihnachtskerze: Viele liebe Grüße Stefanie :)

Danke lieb Uli, für deine Glückwünsche :D Ich finde es so toll, wie Du nicht aufgibst. Und Du wirst es auch schaffen. Du kannst auch stolz auf das sein, was Du bis jetzt geschafft hast. Zähl doch mal alle nicht gerauchten Tage zusammen. Das sind gar nicht wenige ;) Glückwunsch das Du den berühmten doofen dritten Tag geschafft hast :taenzerin: Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende und einen schönen zweiten Advent GGLG Manu :weihnachtskerze::weihnachtskerze:

Liebe Uli, Du bist ja schon wieder bei Tag 3!:quartfoil: Super, das findet die Silke

Hallo Uli, herzlich willkommen im rauchfreien Leben! Egal wie alt wir sind, ich glaube es lohnt sich immer. Nach 4 Wochen merke ich schon, dass es körperlich besser geht. Ich bekomme mehr Luft, hab mehr Lust mich zu bewegen und fühle mich weniger schlapp als sonst. Würde mich freuen, wee wir es gemeinsam schaffen!:riesengrinser: Liebe Grüße Marion5

[quote="Uli75"] Heute ist mein zweiter Tag. Meine Haushaltshilfe ist hier. Ich habe nichts weiter zu tun als mich vom :evil: fernzuhalten. Das ist leichter gesagt, als getan. Warum tue ich mir den Rauchstopp an?! Des Geldes wegen? Das ist nur ein kleiner Aspekt. Wegen der Gesundheit? Das klingt schon viel besser. Noch habe ich keine Beschwerden, bis auf die Luftmenge, die meine Lunge füllt. Letzteres merke ich beim Singen, weil ich häufiger nachatmen muss. Also doch die Gesundheit, das Wohlbefinden. Vielleich findet ihr Argumente, die mir weiterhelfen? Viele Grüße Uli [/quote] Hallo liebe Uli, einfach die nächste Zig. nicht rauchen, :wink: wie ich schon mal geschrieben habe :oops: Bin begeistert, daß Du immer wieder versuchst gegen :evil::bang: an zu kommen :gefsmilie: Wünschen Dir einen schönen rauchfreien Nikolausabend :gefsmilie: am besten, nicht an`s Rauch...... denken :wink: rauchen....was ist das.....war das :riesengrinser::riesengrinser:........ Leider mal früher, vor ? langer Zeit ? ? Zu lange geraucht ....., in der Hoffnung, liebe Uli, daß Du es zeitnah ohne Rauch schaffst, bin sicher, auch Du schaffst es, ohne Niko..... weiter zu leben :riesengrinser::smileumarmung: in aller Freundschaft Manfred

Uli.. ach wie ich mich freue... Du bist wieder auf den :locotoy: aufgestiegen :0)) Hier bekommst Du erst einmal ein paar Bodyguards von mir :drachezumdampfablassen::drachezumdampfablassen::drachezumdampfablassen: Ich wünsche Dir ganz viel Sturheit GGLG Manu

Ööh Ulli - "altes Haus" :kaputtlachsmile::riesengrinser: , hätte ich aus Deinen Wortmeldungen ( entschuldige - muß ich nicht alles auf Englisch betiteln :riesengrinser: ) nicht vermutet, daß die 75 nicht "Jahrgang 1975", sondern 75 Jahre alt bedeuten soll - wirklich nicht (hast Du ja vielleicht schon gemerkt - Ehrlichkeit ist eines der wichtigsten Kriterien für mich....) ! :gefsmilie::gefsmilie: Ich weiß nicht, warum "Du Dir das antun solltest" - aber vielleicht hilft Dir eine kleine - wahre, hab ich selbst erlebt! - Geschichte: Eine unserer Patientinnen - vor ca. eineinhalb Jahren verwitwet, danach in tiefe Depri gefallen, tatsächlich ungefähr Dein Alter, fortschreitende Demenz, liegt nur noch im Pflegebett, wir kommen dreimal täglich vorbei, kümmern uns um ihre Hygiene, das Essen etc., ein von Geburt an stocktauber Kater ist ihre einzige Gesellschaft, seit Abschaltung des analogen Fernsehens hat sie nur noch Radio.... Diese Frau hat gequarzt, wie 'ne alte Esse" - wie der Berliner so sagt. Vor rund drei Monaten war sie für ca. 3 Wochen im Krankenhaus - im Nachbarbett lag eine Patientin, die wegen Rauchens schwer krank, dort gelandet war.... Unsere Patientin hat dies mitbekommen und gesagt - das will ich nicht - ich höre auf - Punkt. Ihr Leben ist seit dem nicht einen Deut besser, abwechslungsreicher, erträglicher.... Sie raucht nicht mehr und hat noch nicht ein einziges Mal nach Zigaretten gefragt. Ich habe sie sogar mal darauf angesprochen - nun, sie will nicht mehr, will das nicht auch noch durchmachen, wie ihre damalige Bettnachbarin.... Ende im Gelände - stark - oder.... Du kannst es auch schaffen - bin ich mir sicher. Für heute wünsche ich Dir, einen schönen Nikolaustag gehabt zu haben :kaputtlachsmile: und - Du kennst alle Techniken, Fallstricke etc. - mach' was drauß (sorry - bin eben so direkt) Alles alles Gute Nomade

Hallo Uli, Panini hat es auf den Punkt gebracht, genauso ist es, entspannt sind wir erst wenn wir endgültig aufgehört haben. Ich wünsche Dir Durchhaltevermögen und viel Sturheit. Liebe Grüße Piet :weihnachtskerze:

Liebe Uli! Finde ich echt supertoll, dass du es wieder angegangen bist! Herzlichen Glückwunsch, alles Gute und viel Durchhaltevermögen wünsche ich dir! Das mit der Kunstausstellung klingt gut... Alles, was ablenkt, ist besonders am Anfang wichtig. Aber das weißt du ja. :) Nicht vergessen, viel zu trinken! :balloonsheart: Wir gehen morgen mit unserem Wohnbereich Kegeln und danach lecker essen. Darauf freue ich mich. Und am Samstag treffe ich mich mit Marita aus dem Forum auf dem Weihnachtsmarkt. Darauf freue ich mich auch. Heute war ich mal wieder bei meiner Psychologin. War ein gutes Gespräch. :) Das Gartencafé ist leider ausgefallen. :rose: Wünsche dir für die nächsten Tage alles Gute und wenig Schmacht! Du machst das super! :) Ganz liebe Grüße Stefanie :)

Liebe Ulli, schön dass du es so schnell wieder angehst :gefsmilie: vielleicht hast du ja :evil: beim Einkaufsbummel im Gewühl verloren :butterfly: Ich wünsche dir ganz viel Kraft für deinen Neustart :ladybug::smileumarmung: Lg Kathrin