Totale Schlafstörungen

so meine Lieben Mitsrteiter .......war heute beim [b]GROSSEM CHECK-UP -----DER 75 euro ceck.up[/b] So mein [b]Fazit 65 tage nicht raucherei..... und Dok -check:[/b] 1.beste was meine Entscheidung für 2014 war ... N I C H T R A U C H E R W E R DEN ( ist in arbeit und gut dabei) 2.Schlafstörung .... musste hart kämpfen um " 2 " Baustellen zu schaffen ( also n-R und nicht durchdrehen wegen Nichtschlafen )hab 5 wochen anti -dep. als schlafmittel genommen... seit 7.3 selbst abgesetzt... macht mit baldrian weiter kann 4-5 stunden wenn ich mal eingeschlafen bin immerhin schon mal wieder schlafen aber Nacht ist meist 4-5 uhr rum...aber egal immer hin schon ein fortschritt. 3.so nun zum CHECK DOG: Köperliche Untersuchung 100 % gut SONO der Bauchorgane alles top zustand Labor Blutuntersuchung (grosses Blutbild alles drin ) top werte ( dog sagte mit solchen werten werden sie 100:oops:) Belastungs EKG war voll in Ordnung :lol: 4.also check-UP -----100% gut ausgefallen....denke noch mal glück gehabt und Nichtraucher zu werden noch im richtigen Zeitraum getroffen so vielen dank für´s zuhören / lesen lg daufi:smileumarmung::smileumarmung:@llll

Ey daufi, du bist ja eine ganz Coole!!! :D 65 Tage, das ist prima! Gratulation meinerseits, mach bitte weiter so! :flower: :flowers: :ladybug: :quartfoil:

hab auch durch Hypnose aufgehört. schlafen tu ich aber gut. bei mir ist alles klasse und ich genieße den Frühling als Nichtraucher :butterfly: wenn du nicht schlafen kannst, kannst du da doch auch Hypnose machen- es gibt eine " besser schlafen Hypnose ", wie http://www.coaching-place... [vom rauchfrei-Team entfernt] so bin ich überhaupt erst darauf gekommen damit rauchen aufzugeben. ursprünglich war ich wegen meiner Schlafstörungen dort. viel erfolg und einen tiefen schlaft wünscht marlene :heart:

silvia .....vielen dank wollt mal fragen wie es dir so geht...hast noch schlafstörungen? lg daufi

:P danke an @ll gratulanten :sweatpea::sweatpea::sweatpea::sweatpea::smileumarmung:

kecina danke schön:P lg daufi

Hey Daufi, alles liebe zum 65. Rauchfrei- Tag. Kecina

[color=red][size=2]Hey - daufi hat 65 Tage geschafft! [/size][/color] Das ist ein Grund zum Feiern:fireworks::fireworksblue: Herzlichen Glückwunsch. LG Angelika

silvia .....vielen dank wollt mal fragen wie es dir so geht...hast noch schlafstörungen? lg daufi

:oops: lobt sich mal wieder selbst:riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser: :champagne::balloons2::medal::medallion::quartfoil: [b]zu 65 Tagen Nicht-Mehr -Rauchen[/b]:sun-2::sun::smileumarmung::taenzerin::taenzerin::taenzerin:

Jau - gutes Wetter heute, liebe daufi - und mittwochs sind wir immer in der Tanzschule, das Tanzbein schwingen. LG Angelika

:riesengrinser::riesengrinser: ui jetzt is aber was los ...hier:oops: