Totale Schlafstörungen

Regina.... denke ich auch das mir das meiste was der körperliche entzug betrifft fast durch sind.... wir schaffen das schon ......:-D wir NICHT -MEHR -Raucher lg daufi

Hallo Daufi also ich habe jetzt seit Rauchstop die ersten 2 Tage mehr als 4 Stunden schlafen dürfen da wir ja fast die gleiche Anzahl an rauchfrei-Tagen haben, könnten wir die schlimmste Phase der Schlaflosigkeit bald überstanden haben und glaube dann mal eher an die 3-Wochen-Theorie oder max. 4-Wochen-Theorie. Hoffe, dass du auch bald mehr Schlaf abbekommst !!!!!!:smileumarmung: Lieber Gruß von Regina

Guten Morgen Daufi, hast eine private Nachricht - außerdem hilft mir autogenes Training, wenn ich nacht wach werde. Ich habe seinerzeit mit Nikotin BonBons den Rauchstopp gestartet. :roll: Erst als ich die abgesetzt habe, wurde ich schlaflos. Ich nehme an der körperliche Entzug macht das.:cry: Wenn Du es 14 Tage ohne geschafft hast, dann zieh weiter ohne durch - den Entzug müssen wir früher oder später sowieso machen.:bang: Das Mittel Deines Arztes kann doch hoffentlich nicht abhängig machen oder....? Sonst würdest Du ja den :evil: mit dem Beelzebub austreiben...... Bleib :bang: Beste Grüße aus Schlumpfhausen:smileumarmung:

Hab das "Schalfmittel" was sie mir verschrieben hat genommen weil ich erst mal schlaf brauchte aber ist für mich ja nur als allerletzte hilfsmittel.... danach geht wieder mit "natur" weiter.... hab gut geschlafen heute nacht "mit Mittel" danke allen .... tanni ja da fang ich mit sicherheit nicht mehr an...weiss manchmal auch nicht was sich die ärzte so denken ...( anscheinend nicht viel) lg daufi

Beitrag von gelöschtem User

Morgen Daufi! Ich trau mich ja schon gar nicht zu fragen, aber wie war Deine Nacht? Nach mehr als zwei Wochen würde ich jetzt auch nicht mehr mit Nikotinpflastern anfangen, das hast Du bis jetzt nicht gebraucht, dann auch weiterhin nicht. Außerdem würde es den Zeitpunkt des Nikotinentzugs ja nur verschieben, nicht, dass Du nach Absetzen von dem Zeug dann wieder schlaflos in wo-auch-immer wärst. Ich drück Dich und bin stolz auf Dich, bist mir ja schon eine Woche voraus... ;-) Hab einen schönen Tag, die Tanni (mit leicht gebesserter Laune)

Hallo daufi, Arzt ist eben nicht gleich Arzt. Sorry, dann muß ich eben doch mit den Hausmittelchen kommen: - Power Dich richtig aus, - nimm ein richtig steifes Melissenbad, - und danach einen Hopfentee (keine Kiste Pils, Du Nase!!!) Wenn alle Stricke reißen, kannst Du Dir noch ein richtig einschläferndes Buch mit ins Bett nehmen, hilft garantiert! Whatever may be, s... happens, look ahead! [b][color=red][size=2]Du wirst gewinnen![/size][/color][/b] Liebe Grüße und gute Nacht, Brigitte

hallo Brigitte, war ja heute beim arzt der sagte sind halt entzugerscheinungen die schalfloigkeit/ störung.... diese können auch bis zu ......( 3 monate) anhalten hat mir jetzt mal so mittel verschrieben wenns gar nix geht soll ich das nehmen..das ich schlafen kann ..und er hat mir dann geraten sollte nico-pflaster nehmen zur linderung.... dann hab ich aber gesagt also jetzt bin ich 15 tage ohne dann werde ich nicht jetzt anfangen mir nikotin zuführen... hab heute mittag dann 5 stunden nachgeschlafen..... hoffe kann heute nacht weiter schlafen lg daufi ....

Hallo, Ihr beiden, wie ist´s Euch denn heute ergangen? Falls ich nichts von Euch höre, wünsche ich Euch jetzt schon einmal eine gute Nacht! Liebe Grüße, Brigitte

morgen tanni... danke dir hoffe deine stimmungen kommen auch bald wieder ins lot.... hab jetzt aber gelesen dass es auch normal ist dünnhäutigkeit depressiv zu sein gehört alles zu entzugerscheinungen lg daufi:wink:

Guten Morgen Daufi, ich wünsch Dir alles Gute für den Arzttermin. Hoffentlich kann man Dir dort helfen. Hab einen schönen Tag und schlaf bald wieder gut!

Guten Morgen, daufi, für Deinen heutigen Arzttermin drücke ich Dir ganz fest die Daumen - ich weiß, dass du Dich nicht unterkriegen läßt! Vielleicht kitschig, aber wenn man sich richtig mies fühlt, kann der gute alte Teddy nie schaden: :teddy: [b][color=red][size=2]TOI, TOI, TOI![/size][/color][/b] Liebe Grüße, Brigitte