Ihr Lieben,
68 Tage sind nun seit der letzten Zigarette vergangen und ich möchte mal wieder ein paar Zeilen schreiben. Die Zeit bis hierher war spannend. Und ich denke sie wird auch weiterhin spannend bleiben, wenn auch Tag für Tag etwas mehr Ruhe in die Sache kommt. Das schöne ist einfach, dass das Nichtrasuchen so zur Gewohnheit wird. Die Momente, an denen ich an die Zigarette denke kommen immer seltener. Ich mag sogar behaupten wollen, dass ich an menchen Tagen bereits garnicht mehr daran denke. Bei einem gemütlichen Zusammenstehen hingegen kam dann bei alkoholfreiem Bier und Sonnenschein kurzzeitig die Erinnerung in mir auf. Ein Kollege neben mir zündete sich gerade eine Zigarette an und der Rauch strich an uns vorbei. Es blieb aber bei einem kurzen Aufflackern. Die Erinnerung an die Qualen der Abhängigkeit sind noch zu frisch um hier wieder in die Falle zu tappen. Auch muss ich hier differenzieren. Es gibt tatsächlich Momente / Tabaksorten die angenehm riechen. Die dann auch die Erinnerung aktivieren. Es gibt aber zich andere Momente / Tabaksorten, die mich darin bestärken, dass das stinkende Zeug nichts Gutes für mich getan hat. Nichts ist es wert dieses Mistzeug wieder zu inhalieren. Interessant auch, dass genau dieses "Inhalieren" mich extrem abschreckt. Wie kann man gftigen Qualm, Abgase, Rauch, oder wie man es auch immer nennen möge in seine Lungen saugen? Wie bescheuert sieht es auch, wenn ein Erwachsener Mensch an einem Papierröllchen saugt, nur um wieder ruhig zu werden? Der Daumen hat uns als Kind ja auch beruhigt. Nuckeln wir aber doch heute auch nicht mehr dran. Weder heimlich, noch in der Öffentlichkeit. Was ich aber feststelle ist, dass einige Zeit nach dem Ausstieg ein Energieschub stattgefunden hat. Ich wurde sehr früh wach, habe viel mehr Zeit zur Verfügung gehabt und bin auch Abend länger wach. Seit gut 10 Tagen ist jetzt wieder ein Energietief aufgezogen. Ich bin morgens nicht mehr so früh fit. Bin müder als zuvor und freue mich auch einen baldigen Urlaub. Ob das etwas mit dem Rauchausstieg zu tun hat, oder ob es ein ganz normales Bedürfnis nach Ruhe und Urlaub ist... Wer weiß das schon. Dafür sind wir noch zu nah am Ausstiegsdatum. Was ich aber genau weiß ist, dass mir die Zigarette keine Energie bringen würde. Sie würde micr die verbleibende auch noch rauben und mich wieder zum Frustbolzen machen, der ich mal war. Nein Danke. Freiheit ist unbezahlbar.
Ich freu mich auf Eure Zuschriften,
LG Samsy