Mensch, Connie, ich check es ja jetzt grade erst, ich war in einem anderen Tread, da strahlen mich bei Dir 88 Tage an. Wie toll!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :penguin::penguin::penguin::penguin::penguin::penguin::penguin: LG, Rda

Schön zu lesen! LG,Rda

Soooooooo viele liebe Nachrichten, Dankeschön :smileumarmung: Ich hatte heute gleich die nächste Situation die gemeistert werden wollte. Meine kleine Tochter hat ihre Führerscheinprüfung bestanden, ganz souverän. Nur die Mama war total nervös :riesengrinser: Klar war der :evil: präsent, aber nachdem ich den gestrigen Tag überstanden habe, werd ich doch darauf nicht reinfallen 8) Danke Regina, Ute, Adele, Aki, Sabinchen, Andrea Piep, Rhada, Ela, Lysi, Brigitte, Klotz. Es war gestern tatsächlich so, dass ich als zweites an euch hier gedacht habe, klar erst mein lieber Mann. Es war gut, dass ich hier geschrieben habe, eure Hilfe war unendlich wertvoll und hilfreich. :smileumarmung: Aus dem Gefühl heraus hatte ich bei der Prüfung meiner Tochter weniger Probleme. :heart: Euch einen wunderschönen Abend Lg Conny

Hallo Conny, Glückwunsch zu 88 Tagen ohne Qualm. Super gemacht. :fireworks: :fireworksblue: Ich wünsche Dir noch eine schöne 3. Adventwoche :weihnachtskerze: :weihnachtskerze: :weihnachtskerze: LG Regina

Huhu liebe Conny, ich gratuliere dir ganz herzlich zu [size=2][color=red]88 Tagen ohne Rauch!![/color][/size] Gemeinsam watscheln wir weiter und nehmen auf dem Weg so den ein oder anderen Forumsbewohner einfach mal mit. :riesengrinser: :balloons2: LG Ute :penguin::penguin::penguin:

Liebe Schnucke46 - einen gaaanz frohen Advent für Dich! 88 Tage - grossartig!!! Adele :weihnachtskerze::weihnachtskerze::weihnachtskerze:

Liebe Conny, oooo, da hast Du einen anstrengenden Tag hinter Dir. Ich könnte mir vorstellen, dass Du ganz erschöpft in Deinen Sessel gesunken bist. Es hört sich für mich nach geballter Ladung an. Einmal dieser Notfall-Alarm, sowieso schon eine extreme Situation, besonders wenn die Rettung auf sich warten lässt. Und dann noch die rauchende Kollegin. Sie hat Dich daran erinnert, dass Du in solchen Stresssituationen auch immer geraucht hast. Und klar, diesmal hättest Du auch am liebsten. Jedenfalls in diesem Moment (wie lange hat der angehalten...2 Minuten?) Und nun freust Du Dich noch nicht mal!!!! Läufst nicht jubelnd durch die Gegend! Bist noch nicht mal etwas stolz auf Dich...... .....weißt Du was? Ich glaube, Du darfst Dich ausruhen, alle Viere von Dir strecken........vielleicht mal heulen. Alles andere kommt dann später. Du musst jetzt erstmal gar nix..... Alles Liebe von Andrea

LIebe Connie :smileumarmung: [size=2]![/size][b] [/b] Es ist uns vertraut in dieser Situation "erst mal eine rauchen" zu wollen. Insofern scheint es erstmal verständlich. Ansich ist es aber absurd. Die Person die einen braucht muss man dafür meist allein lassen. Und sich selbst narkotisiert man. Ich seh´s jetzt mal andresherum an: Es ist völlig verständlich dass DU in dieser Situation rauchFREI bleiben wolltest. Es war extrem schwer als Frischgebackene, in diesem Moment so schnell zu reagieren. Du HAST die Abwehr parat gehabt, das ist einfach gut, find ich klasse, freut mich! Die Gefühle mehr gespürt, pur, ja, das find ich auch manchmal schwer aber dann kullern halt mal Tränen- das war dieser traurigen Situation mit Dramatik sicher angemessener als "mal" "eine" (?)(!) rauchen. Alles Liebe, Rda

COOOONNYYYYY! :smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung: Ich schicke dir einen ganz dicken Drücker rüber! Ich kann dich gut verstehen, wie mit Sicherheit (fast) alle hier. Dennoch hast du das soooo toll gemeistert. Stell dir vor, du hättest geraucht- Wetten, dir ginge es jetzt noch schlechter? Sei stolz auf dich. Damit hast du einen Riesenschritt in die richtige Richtung getan und dem :evil:die Stirn geboten!! Brigitte hat es sooo toll auf den Punkt gebracht! Ich bin ganz aufgeregt. Wir waren grad Essen und dann bekam ich eine Meldung auf mein Smartphone und hab deinen Beitrag in meinem Thread gelesen. :| Da musst ich jetzt erstmal was schreiben. Erhol dich von dem Schrecken und sei stolz auf dich! :balloonsheart: LG Ute - Rauchfreizwilling :penguin::penguin::penguin:

Hallo Conny, [quote="schnucke46"] Hatte heute eine Situation auf der Arbeit. NOTFALL mit allem drum und dran, Rettungswagen, Notarzt, Unruhe, Angst (der Krankenwagen brauchte echt lange).... Meine Kollegin sagte dann "Ich muss jetzt dringend erstmal eine rauchen". [/quote] vielen Dank dass Du uns heute an dieser besonders schwierigen Situation teilhaben lässt, glaube heute ist so ein Schlüsselerlebnis auf dass Du wirklich Stolz sein kannst und Dich auf jedenfall kurzfristig belohnen musst! Es ist zu einer außergewöhnlichen extremen Situation gekommen und Deine Kollegin fällt sofort in das uns allen bekannte Muster "Erstmal eine rauchen!!" , weil Rauchen ja schließlich gleichbedeutend ist mit Streßabbau, Runterfahren und Wohlbefinden... Merkst Du was ? Stell Dir vor Du hättest Dich wie Deine Kollegin verhalten... Glaubst Du ernsthaft Du würdest Dich besser fühlen? Du bist heute nicht gescheitert, Du hast heute Deinem Suchtverhalten eine ganz entscheidene Grenze gesetzt! Liebe Conny, ich bin fest überzeugt dass Du auf einem super Weg bist auch wenn sich das überhaupt nicht so anfühlt. Mit der Zeit wenn Du Deine Wunden leckst wirst Du erkennen wie verdammt stark Du heute warst! Und drücke Deinen Mann ganz feste, er hat sich richtig super verhalten wie ein echter Kerl mit Arsch inne Hose :wink: Einen schönen Abend noch LG Klotz

Hallo Conny, na da hast du aber echt was hinter dir. Das hast du echt großartig gemacht! Ich verstehe dich gut - ich kenne des Gefühl des Verlustes. Es wäre ja auch ok, wenn es uns gelingen würde [u]nur[/u] in diesen Situationen zu rauchen - aber das klappt halt nicht und das Resultat wären dann die ganzen weiteren Zigaretten, die folgen würden. Wir wären relativ schnell an dem Punkt an dem wir vor knapp 90 Tagen beschlossen haben aufzuhören. Insofern hast du dich großartig verhalten - du warst stärker als :evil: Er gibt dir das schlechte Gefühl, weil er dich bekehren will. Denk an die vielen Gründe die du hattest als du aufgehört hast. Und sei Stolz auf dich, du hast jeden Recht dazu. Deine Leistung ist noch größer je hartnäckiger :evil: dich quält. Ich wünsch dir einen ruhigen Abend, Liebe Grüße Lysi

Versuche bitte erst einmal zur Ruhe zu kommen, liebe Conny. Die Traurigkeit, die Du immer noch fühlst, kann sehr gut angesichts der Hilflosigkeit entstehen, die ein empfindsamer Mensch wie Du automatisch empfindet, wenn es einem anderen schlecht geht und er selbst nicht helfen kann. Mache Dir einen schönen Abend mit Deinem Mann - er weiß, wie tapfer seine Frau ist! :smileumarmung: